2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
'N Kliënt het my geïnspireer om hierdie artikel te skryf met haar vraag: "Hoe om vir jou innerlike meisie te sorg?"
"Om 'n vriendelike moeder vir myself te word" was my antwoord.
Maar dit is slegs woorde van hoe u 'n goeie ma vir uself kan wees as u nie 'n 'goed genoeg moeder' gehad het nie. U is op soek na hierdie ma in die buitewêreld sonder om 'u innerlike meisie op iemand se skoot te plaas' en u is teleurgesteld omdat niemand vir haar omgee nie en dit is nie hul taak nie.
Die taak van die ouer is om gunstige toestande vir die kind te skep vir liggaamlike en geestelike ontwikkeling
As 'n moeder omgee, reageer op die behoeftes van die kind, dit verstaan, dit na die kind roep, verdraagsaam, toegeeflik is, die gevoelens van die kind kan ondersteun en verduur, verwag sy nie dat die kind prestasies sal bereik wat sy vermoëns oorskry nie. Sy het die hulpbron om hom in swakheid en swakheid te ondersteun. Sy verstaan dat die kind klein is en van haar afhanklik is, want sy is die hele wêreld vir hom.
Vir 'n moeder is dit wenslik om die kind te ondersteun in elke stadium van ontwikkeling, sodat die kind sy ouderdomsverwante probleme suksesvol kan oplos. En dit is nie altyd die geval in die lewe nie.
Die meeste behoeftes bly onbevredig, en hulle gaan nêrens heen nie, maar gaan in die bewusteloosheid en wag totdat die geleentheid sigbaar word. Dit is hoe die struktuur wat ons die innerlike kind noem, gevorm word - die deel van die menslike psige wat die ervaring bevat (in die breedste sin van die woord) wat in die kinderjare en in die perinatale (intra -uteriene) periode ontvang is.
Hierdie ervaring sluit emosies en gevoelens, liggaamlike ervarings, gedrag en beelde, behoeftes en motivering in. Hy verdwyn nêrens nie, maar bly "leef" in die psige van 'n volwassene en beïnvloed sy emosionele toestand vandag.
Baie van die psigoterapeutiese werk gaan oor die ontdekking van die innerlike kind en die spesifieke situasies waarin hy gely het, en aanvaar die ervarings wat hy het.
Daar is ook 'n innerlike ouerstruktuur. Dit is die beeld van 'n regte ouer (ma of pa) wat in die kinderjare was. Of hierdie 'ma' veeleisend, minagtend of sorgsaam en ondersteunend is, hang af van die voorbeelde wat ons in die kinderjare gesien het: as die regte ma onderdrukkend was, kan die 'innerlike ma' baie wreed en veeleisend, uitputtend en krities wees. Trouens, dit is die tiranniese figuur wat in 'n persoon woon.
En hoe, met so 'n 'innerlike moeder', dit nie duidelik is hoe om 'n goeie, vriendelike moeder vir jouself te wees nie … Daar was immers geen relevante ervaring nie.
Die kinderjare is verby, maar 'n klein kind en 'n groot tiranniese, kritiserende figuur wat hom teëstaan en sy behoeftes en behoeftes verontagsaam, bly in die innerlike wêreld lewe. En miskien is ma nie meer daar nie, ons is ons eie kritici en tiranne
Terapie is om die innerlike kind te ontdek en hom toestemming te gee om te wees, te leef, na sy gevoelens te luister, sodat hy ondersteuning, sorg, respek vir sy gevoelens en behoeftes voel. Ek het besef dat iets wat met hom gebeur, normaal is, en nie skaam of sleg is nie. En om hom te beskerm teen die 'slegte moeder' wat in die innerlike wêreld heers, en in werklikheid haar van die ouerreg te ontneem.
Waar om te begin?
Die eerste ding wat ons met betrekking tot onsself sal doen, is om op te let wat nou met my gebeur? Ons leer om onsself te verstaan. Wat wil jy hê? En gee dit vir jouself of neem dit waar dit gegee word. Dat 'n mens kan voel, verkeerd wees, nie wil nie, wil hê, onvolmaak wees, bang wees.
'N Kind het 'n volwassene nodig om hom daarvan te vertel. In terapie is hierdie volwassene die terapeut. Die terapeut word die 'vriendelike moeder' wat later toegewys kan word en 'n vriendelike moeder vir haarself kan wees.
Aanbeveel:
Hoe Om Op Te Hou Om Jouself Te Kritiseer En Jouself Te Begin Ondersteun? En Waarom Kan Die Terapeut Jou Nie Vertel Hoe Vinnig Hy Jou Kan Help Nie?
Die gewoonte van selfkritiek is een van die mees vernietigende gewoontes vir 'n persoon se welstand. Vir interne welstand, in die eerste plek. Aan die buitekant kan 'n persoon goed lyk en selfs suksesvol wees. En binne - om te voel soos 'n nonentiteit wat nie sy lewe kan hanteer nie.
Hoe Kan 'n Goeie Meisie Die Moeder Van 'n Slegte Seun Wees? (Nuttig Ook Vir Die Meisie Se Ouers)
Ek dink gereeld tydens konsultasies, as 'n ma en 'n tienerkind voor my sit, op watter stadium in hul verhouding iets gebreek het? Soos van 'n geliefde 'soet son' en 'blonde engel', het die kind 'n 'monster', 'dom' en ''n skande van die gesin geword'.
Effektiewe Genesingstegnieke Vir Die Innerlike Meisie
Hoe om weer gelukkig te wees of oor die innerlike meisie Alle mense op aarde wil gelukkig wees. Die toestand van ons geluk hang direk af van die hoeveelheid liefde in ons lewe. Meer dikwels as nie, soek mense liefde in die buitewêreld. In die aandag en erkenning van ander mense, in die teenwoordigheid van 'n geliefde.
Hoe Om Te Leer Om Op Jouself Te Vertrou? Word 'n Vriendelike Moeder Vir Jouself
Elkeen van ons het 'n ma nodig - 'n persoon wat omgee en aan ons dink, vir wie ons belange bo alles is. 'N Volwassene word hierdie ma vir homself. Elkeen van ons het 'n 'innerlike moeder' - die deel van die persoonlikheid wat verantwoordelik is vir die sorg, liefde en ondersteuning wat aan ons gerig is.
Jou Verhouding Met Jouself Gee Die Toon Aan Vir Enige Van Jou Ander Verhoudings ⠀
Onverskilligheid teenoor ander mense se opinies is nie sosiale blindheid nie! Dit beteken dat u steeds alles opmerk, maar die buitekant definieer u nie binne nie! Baie mense glo verkeerdelik dat dit volgens hulle onwankelbare voordele sal inhou volgens die sosiale standaarde van hul plaaslike samelewing.
