2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ek vra jou om te vergewe
Asof die voël die lug in laat gaan.
Ek vra jou om te vergewe
Vandag, eens en vir altyd.
'Ek is lief', het jy vir my gesê, En hulle hoor dit in die tuinblomme, Ek sal vergewe, wat as blomme
Hulle sal nooit kan vergewe nie.
En geheue is heilig
Soos 'n weerkaatsing van 'n hoë vuur
Vergifnis, vergifnis
Moet my nou nie vra nie … (c) Robert Rozhdestvensky
Nou word die onderwerp van vergifnis al hoe meer aan die orde gestel. Baie sielkundebronne publiseer artikels, waarvan die hoofgedagte is om 'die oortreding te vergewe en te laat gaan', en dan word belowe dat baie probleme vanself sal oplos, dat chroniese siektes genees, en in die algemeen 'sal die wolf gaan lê langs die lam”en dit gaan goed met almal. Ortodokse Christelike publikasies bly ook nie agter nie. Vergifnis word daar algemeen beskryf as "vergifnis is die mees vindingryke en produktiewe rigting van ons siel, dit stel ons in staat om verhoudings wat agteruitgegaan het as gevolg van ons swakheid, te genees", dit wil sê, die skuld word oorgedra na die persoon wat aanstoot geneem het - "so 'n warboel, blyk swak te wees en het die belediging toegelaat om in die siel in te gaan ".
Baie jare gelede, toe ek pas sielkunde begin studeer het en nie heeltemal sielkundig volwasse was nie, het hierdie onderwerp van vergifnis my baie gehelp. Vergewe die vriendin, van wie ek gewag het vir 'n oproep, of die winkelassistent wat nie dadelik die vraag gehoor het nie. Mettertyd het dit duidelik geword dat daar geen nut was om aanstoot te neem in sulke verhale nie. Respek vir die belange van jouself en ander het gekom, elkeen het die reg om sy eie ding te doen, of hulle kan daaroor nadink en nie die vraag hoor nie.
Op 'n stadium in my lewe het ek my diep traumas begin ontleed en probeer om oortreders te vergewe en gesonde grense te bou. Ek was jonk en optimisties. Vergifnis lyk eenvoudig - "sit op stoele oorkant mekaar, praat en alles sal oplos en daar sal geen litteken wees nie", bou dan respekvolle en selfs grense en dit is dit! Soos Lewis Smedes geskryf het: "As ons opreg vergewe, los ons die gevangene en ontdek dan dat ons self die gevangene was."
Alles het goed gewerk totdat ek by die ontleding van die narsiste gekom het wat my met hierdie teorie seergemaak het. Eerstens het dit geblyk dat die narsiste gelukkig in die gesprek tree, maar die verduideliking van die verhouding en vergifnis kom beslis nie. Die gesprek raak helse eindeloos. Ek het drie tot vier uur met die narcis gepraat, en het amper verduideliking bereik. In die gesprek was daar 'n soort opwinding, dit het 'n bietjie meer gelyk en ek kon verduidelik, maar nee - die narsis het amper op 'n belangrike oomblik gekom, na iets anders gegaan of meer gereeld … oorgeskakel na persoonlik. "Wel, watter soort sielkundige is jy as jy 'n ekstra kilogram het en jou oë nie bruin is nie?" Ek het die draad van die gesprek verloor, letterlik versmoor van die begeerte om te bewys dat dit niks daarmee te doen het nie, dat daar geen ekstra kilo's was nie. En toe my krag en geduld amper uitgeput was, het hy iets vaardig ingevoeg wat my veral seermaak en alles het in trane geëindig.
Dit was ook baie gerieflik om my woorde tydens 'n gesprek te 'verdraai', dit in 'n ander hoek te ontvou, die woorde het hul betekenis verloor en dit is met 'n bespotting aan my gesê, wat my emosionele toestand ondermyn.
Ander het sulke pogings om uit te klaar as nuwe uitstekende vermaak aangegryp. Die narsis kan die verveling van eensaamheid skaars verdra, die emosies van ander is vir hom 'n wonderlike emosionele "kos". Soos 'n vriend van my, 'n narsis, bely: 'Om te sien dat ek 'n persoon tot trane en snikke gebring het, is beter as 'n orgasme. Ek is sterk en kan ander beïnvloed.” Mettertyd raak die slagoffer van die narsis geleidelik gewoond aan sy aanvalle en reageer hy nie so skerp op hom nie en die narsis moet meer en meer gewelddadig wees om die slagoffer van sy kalmte te ontneem. Toe ek probeer om die verhouding te verduidelik, het die narcis gelukkig saamgestem met my voorstel om "soos volwassenes te kommunikeer en mekaar se grense te respekteer en mekaar te vergewe." My vreugde was baie groot. My vreugde het etlike dae geduur, net so lank as wat ek nodig was om te ontspan en te glo. Verder is my grense skielik en hard oortree.
En natuurlik is gasbeligting bygevoeg. Al my woorde oor die respek vir grense is vir my herformuleer, verdraai en toegereken. By die minste poging om te verduidelik wat ek verkeerd gesê het, en dit het vir my 'gelyk'. En die idee om mekaar om vergifnis te vra, het daartoe gelei dat aanvalle op my meer gereeld geword het. 'N Poging om op te klaar, het tot nog meer trauma gelei.
Vergifnis en verduideliking het nie gewerk nie. So, wat werk met narcissen?
Eerstens, bewustheid van u grense en sterkte. Ek het baie skerp in duie gestort toe hierdie mense my grense probeer verskuif. Die druk het eers opgehou toe hulle besef dat ek sterk is en dat ek die slag op enige oomblik kan weerspieël.
Tweedens het dit baie gehelp om 'n "grys klip" te wees of voor te gee - om nie op aanvalle te reageer nie, selfs al klou dit emosioneel. Die narsis raak oninteressant vir die slagoffer, met wie dit onmoontlik is om emosies te drink.
Dit is natuurlik die beste om kontak met die narsis te verbreek. Dit is die enigste ding wat emosionele aanvalle kan stop. Terselfdertyd, tydens afskeid, kan narcissen opvallend ophou om te kommunikeer, maar hulle sal die slagoffer periodiek "ping" en kyk of dit moontlik is om weer aan te val. Om dit te kan doen, kan narsiste gereeld aan die slagoffer skryf en hulle aan hulself herinner. 'N Foto of iemand anders se pretensieuse vers van die internet, 'n oproep met stilte, sommige beland "per ongeluk" op plekke waar die slagoffer gereeld gebeur.
Narciste is goed in die lees van ander se emosies, hulle verwag duidelik dat hulle die slagoffer kan terugbring en so kan optree. Daarom wag die slagoffer op net so 'n "haak" van emosies wat haar kan beïnvloed: 'n vers oor liefde, 'n ontmoeting op straat, in uiterste gevalle wag 'n ruiker en 'n orkes op die slagoffer, in uiterste gevalle is daar ook 'n 'poging tot selfmoord'. Trane en sterk emosies kom as 'n bonus.
Maar wat van vergifnis? Hoe om 'n narsis te vergewe? Al hierdie helse praatjies, aanvalle en ondenkbare onlogiese wreedheid? Bewustheid kan help: die narsis is wie hy is en kan nie verander word nie. U kan die kobra probeer oortuig om u nie aan te val nie, maar die woorde sal nutteloos wees. Die gevoel van die narsis kan nie bereik word nie. Die opsie "Ek sal hom vertel hoe seer dit was" sal die narsis met groot plesier sien. Dit beteken dat hy 'bestuur' het en die beste taktiek sal wees.
Dit is belangrik om te besef dat die narsis nie verduideliking nodig het nie, dit gaan goed met hom. Verduideliking kan die slagoffer laat verstaan en wegglip, sodat die narsis probeer om dinge soos dit is te laat.
Vergifnis werk nie in sy Christelike weergawe van “vergewe skuldenaars sowel as vergeet” nie. 'N Persoon wat die eienskappe van 'n narsis vergeet het, wag op die volgende aanval. In plaas van die standaard vergifnis, kan u eenvoudig aanvaar dat die narsis so is en net verder gaan, indien moontlik, die narsis daarvan uitsluit.
Psigoterapie sal baie help. Narciste is deeglik bewus van watter gevoelens hulle moet haak, sodat dit was. Skaamte, skuldgevoelens, onsekerheid kan hul aanvalgebied wees. En dit is hierdie gebiede wat nuttig sal wees om in psigoterapie uit te werk.
Aanbeveel:
Hoe Om 'n Persoon Te Vergewe As Jy Nie Kan Vergewe Nie?
Die Novgorod -woord 'vergewe' beteken 'om dit eenvoudig te maak', dit wil sê leeg, leeg, nie besig met iets nie. (Van hier af beteken 'om eenvoudig te wees' om van ontslae te raak, om jouself te bevry). Ja, ja - eens was die woord 'eenvoudig' iets soos 'n sinoniem vir die woord 'gratis'
As Jy Nie Iemand Kan Vergewe Nie - Kyk Waar Jy Jouself Nie Vergewe Het Nie
As u verstaan watter gevoelens u by 'n persoon wil wek, kan u self verstaan wat u voel. Ek kan nie sê dat die reël 100% van die tyd werk nie, maar as emosies blitsvinnig vasgelê word, moet dit in ag geneem word. So was dit met my, 'n paar jaar gelede … Ek het in 'n bestuurspos gewerk en is met goeie rede as 'n waardevolle bate vir die onderneming beskou.
Wat Mans Nie Vergewe Nie En Wat Vroue Nie Vergewe Nie
Dat mans en vroue nie vergewe nie, slegs as dit nie vir hulle voordelig is nie - as dit hul behoeftes en belange weerspreek. En in ander gevalle, as hulle dit nodig het en belangstel, vergewe hulle ALLES. Moet net nie die illusie hê dat mans nie vergewe wat vroue nie vergewe nie:
Wrok En Keuse: Uitvoer, Vergewe, Vergewe?
Die keuse self is bepalend vir die inhoud van die persoonlikheid; danksy die keuse, val sy in wat gekies is - as die persoon nie kies nie, vervaag sy tot selfvernietiging. S. Kierkegaard Wrok is 'n gevoel wat 'n persoon in die verlede hou.
Vergewe Verraad. Is Dit Moontlik Om Verraad Te "verstaan en Te Vergewe"?
Vergewe verraad . Ongelukkig word byna 70% van alle egpare tydens hul familiegeskiedenis gekonfronteer met bedrog op hul man of vrou. Ongeveer 'n derde van hierdie paartjies word geskei in die eerste maande na die ontdekking van ontrouheid. Die meeste eggenote kom egter onmiddellik tot die besef dat dit nodig is om die gesin te bewaar, of 'n rukkie te skei (hulle probeer selfs om saam met ander lewensmaats te woon), maar dan probeer hulle steeds die gebroke beker van hul huweli
