2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
"Ek sou 'n man wees, ek sou lankal 'n rak vasgespyker het"
'Is dit u salaris of 'n uitdeel van u baas?'
"Dink jy regtig dit pas by jou?"
'As u soveel verdien as ek, dan praat ons.'
“Nuwe gordyne? Is dit van 'n ou laken gemaak?"
"Sveta se borste is so boobs, maar wat het jy?"
'Wat bedoel u, verander van werk? Ek kan niks doen nie. Wie het my nodig?"
U sal beslis nog honderd devaluerende lyne hier in u lewe ingooi.
Af en toe sondig ons met dit alles - ons verkleineer of ignoreer iemand se (of selfs ons eie) verdienste, oordryf tekortkominge, ons sal iemand êrens "weglaat", ons sal iemand verkleineer.
En daar is mense vir wie waardevermindering feitlik die enigste kommunikasiemodel is. Dit is 'n manier om te dink en 'n manier om te lewe. Boonop merk hulle dit nie op nie, besef hulle nie en dink hulle nie eens aan dat iets anders gedoen kan word nie.
Devaluering is 'n verdedigingsmeganisme teen negatiewe ervarings. Skulp, in 'n woord. Dit is dik, swaar, nie te gemaklik nie, maar betroubaar. Pantser.
Hoekom is sy?
Devaluering is 'n manier om jou eie positiewe selfbeeld te handhaaf. Die selfbeeld van mense wat devalueer, is onstabiel en kwesbaar. Dit vereis ondersteuning van buite.
Om mense te waardeer, verstaan gewoonlik nie die taal van liefde nie; hulle verstaan slegs die taal van krag en respek.
Eerstens moet jy jouself respekteer. Vir wat? U kan uself respekteer, óf deur op elke manier te ontwikkel en indrukwekkende suksesse te behaal ('n konstruktiewe pad), óf deur ander te "verlaag", te verneder, te devalueer (en teen die agtergrond van hierdie "nie -entiteite") om sterk, bekwaam, reg en krag). Wat is makliker? Natuurlik, die tweede.
Devaluasie is (so vreemd as wat dit mag klink) 'n manier om jou eie lae selfbeeld te behou. In hierdie geval waardeer mense nie ander nie, maar hulself - hul kennis, vaardighede, doelwitte, prestasies.
Natuurlik, nie net so nie, vir iets: sodat ek weereens nie teleurgesteld moet wees in myself in geval van mislukking nie (wel, ek kan nie, wat kan ek van my neem? Watter prestasies kan verloorders behaal?).
Of reageer nie so pynlik op kritiek op ander nie, en vermy dit selfs heeltemal - as u self almal waarsku oor u mislukking, word niks van u verwag nie.
Devaluering is 'n verdediging teen gevoelens. "Alle vroue is dwase, alle mans is bokke."
Hulle waardeer gewoonlik diegene wat in groot nood verkeer en wat nie baie vertrou word nie. Hulle devalueer om nie nader te kom nie, om nie geheg te raak nie en nie oop te maak nie. En sodat dit later nie skade sou doen as hulle slaan nie (en hulle sal beslis tref - al die vorige ervaring spreek hieroor).
Devaluering is die onvermydelike nadeel van idealisering. Soos die sielkundige Nancy McWilliams gesê het: 'Ons is almal geneig om te idealiseer. Ons dra die oorblyfsels van die behoefte om spesiale waardigheid en krag toe te ken aan mense van wie ons emosioneel afhanklik is."
Soos in die kinderjare, toe ons ons ouers as die bewoners van die hemel beskou het wat in staat was tot enige wonderwerke.
In die algemeen, hoe minder volwasse en onafhanklik 'n persoon is, hoe meer geneig is hy tot idealisering. En aangesien daar niks perfek in ons wêreld is nie, word die soeke of verwagting van iets heeltemal geskik, bevredigend, onberispelik altyd in teleurstelling.
'Hoe meer 'n voorwerp geïdealiseer word, hoe meer radikale devaluasie wag daar op; hoe meer illusies daar is, hoe moeiliker is die ervaring van hul ineenstorting”.
Ek het al geskryf: daar is sekere soorte mense (erg getraumatiseer, nie volgroeid nie, beroof van liefde en aanvaarding sedert hul kinderjare), in wie se lewe die idealisering-waardeverminderingspaar in 'n noue bondel in 'n stabiele ononderbroke bondel sit. 'N Soort achtbaan - op en af.
Sulke mense gee die voorwerp van aanbidding die status van eksklusiwiteit, weggevoer deur iemand.
Op die stadium van hofmakery blaas hy (as dit 'n man is) stofdeeltjies van u af, blaas dit in sy arms, bad en rus in sy sorg, vertel almal hoe wonderlik en wonderlikste u is.
Maar sodra die bewing van aanbidding bedaar, sodra hy 'n ware (en in iets baie gewone) persoon in u sien, sal u skielik verbaas wees dat 'n wrede en algehele waardevermindering begin het - dit sal foute aandui, maak aansprake, beledig en versterk transformasie van 'n prinses na 'n aspoestertjie.
Daarom: moenie sorg koop nie, moenie in 'n verhouding betrokke raak voordat u die persoon goed leer ken nie.
Kyk nie net hoe die persoon jou nou behandel nie.
Kyk hoe hy ander mense behandel (ouers, vriende, eks, kollegas). Wat hy oor hulle sê, hoe hy met hulle kommunikeer.
En dit blyk - hy het aanbid, aanbid, en sodra hulle begin saamwoon het (getroud, is 'n kind gebore) - het hy skielik 'n bees geword. Hy het nie gedraai nie, hy was altyd.
Waar kom waardevermindering vandaan?
Natuurlik, van kleins af.
Ouers is ook mense met hul eie wonde en trauma. Iemand het eenkeer vir hulle gesê dat 'n kind altyd tekortkominge moet vind, moet sê dat hy beter en koeler kan wees, en dan sal hy met sy vinne draai, probeer en 'n mens word. Hulle is self so grootgemaak.
Baie gereeld baseer die ouers self hul kommunikasie en interaksie op devaluasie. En die kind, hierdie model, as 'n inboorling en die enigste waar hy weet hoe om te bestaan, neem saam met hom volwassenheid.
Ouers is ook mense. Met 'n lae selfbeeld, selfvertroue en 'n gevoel dat alles in hul lewe nie goed gaan nie.
Hulle kan verslind word deur 'n onverantwoordelike, maar brandende huiwering vir iemand om self beter (mooier, slimmer, beter gereël) te wees.
Selfs (en nog meer) as hierdie iemand die een is aan wie hulle lewe gegee het.
Boonop, as dit nie op eie koste van ander volwassenes moontlik is om kwalitatief in hul eie oë op te staan nie, sal die kind help om die negatiewe te verwyder en meer gewig te voel. Hy is weerloos en altyd byderhand.
Die behoefte aan bevestiging van u eie betekenis, die begeerte om 'n onbetwisbare gesag te wees, 'meester van die huis', 'naeltjie van die aarde' - waaroor vertel dit ons? Oor die ervaring van vernedering in die kinderjare. Wat kan jy hier regmaak? Niks al nie.
Wat kry ons?
"Alle kinders is soos kinders, en jy!"
- Kyk, moeder, wat 'n kasteel het ek gebou!
- En wat is so skeef? Dit sal uitmekaar val!
'Ek het die hele dag weer my modelle versamel. Dit sal beter wees as ek my huiswerk doen!"
"Goeies! Moroon! Niks goeds sal van jou kom nie!"
En dan word 'n 'kind' verbitter deur die hele wêreld groot in plaas van 'n volwassene wat selfversekerd is en weet wat hy wil hê.
Sy vriende word verraaiers, sy vriendinne word breinlose hoenders, kollegas by die werk word 'n waardelose dom en idiote, die baas word 'n idioot.
En eers dan besef 'n persoon dat mense in die omgewing gelukkig is, en net hy is 'n dwaas, net hy het nie 'n brein nie, net hy slaag nie, net hy is alleen en heeltemal ongelukkig.
Hoe om te gaan met die waardering van mense?
Devaluering is 'n vorm van sielkundige mishandeling. Daarom, as daar 'n geleentheid is - moenie betrokke raak nie, hardloop, verwyder dit uit u lewe.
As dit 'n nabye persoon is en nie kan word deurgetrek nie, kan u praat oor u gevoelens, reaksies op sy woorde en optrede - dat dit vir u onaangenaam, aanstootlik, pynlik is.
Vra om dit nie meer te doen nie, sê watter houding jy verwag en sal eis.
As dit nie werk nie, maar u wil u verhouding met hierdie persoon voortsit (dink, waarom het u dit nodig?), Neem dit duidelik op die oomblik van waardevermindering, erken dit en moet in geen geval 'gelei' word nie, dit nie persoonlik opneem nie, maar kyk dieper - wat daaragter sit.
En daar is in die reël 'n bewustelose, paniek, weggesteek in 'n dik klip van vrees (intimiteit, absorpsie, verwerping, pyn) en neurotiese (dit wil sê onversadigde) behoefte aan liefde. Gepubliseer deur econet.ru. Vra die spesialiste en lesers van ons projek hier as u enige vrae oor hierdie onderwerp het.
Aanbeveel:
Hoe Om Die Heelal Te Bestuur Sonder Om Die Aandag Van Ordelike Mense Te Trek. Die Sielkunde Van Die Werklikheid
Ek wou lankal 'n artikel oor pseudopsigologie skryf. Die laaste strooi vir my was 'n meisie wat die volgende in 'n Facebook -groep gevra het (ek het die vraag verkort): - Ek het op 'n bank gesit, 'n man het langs my gesit. Ek kyk na die telefoon, na 'n rukkie kyk ek na die ou en sien dat hy ruk.
Die Besonderhede Van Die Werk Met Mense Met 'n Ander Karakter -aksentuering
Sigmund Freud kan beskou word as een van die stigters van psigoterapie en praktiese sielkunde. En ons kan gerus sê dat die werkwyse wat hy voorgestel het - psigoanalise - die basis is vir die meeste van die terreine van psigoterapie wat later ontstaan het.
Die Ideale Vrou Van Rusland In Die XXI Eeu. My Opname Het Al Die Mites Oor Die Ideale Vrou Van Glans Vernietig.Dink Net Wat Die Ideale Vrou Volgens Die Mening Van Mans Beteken
Die ideale vrou van Rusland in die XXI eeu. My opname het al die mites oor die ideale glansende vrou vernietig. Ongelukkig is daar geen enkele beeld van 'n ideale vrou nie: dit is altyd aangepas vir 'n spesifieke tydperk in die geskiedenis van 'n spesifieke volk, vir die spesifieke sosiale model, sosiale rol wat 'n spesifieke vrou speel of wil speel.
Geld En Familie. Hoe Beïnvloed Die Vlak Van Gesinswelstand Die Aard Van Die Kommunikasie Van Die Eggenote En Die Sterkte Van Die Huwelik?
Geld en familie. In die helfte van die families van Rusland en die wêreld is daar 'n merkbare materiële en finansiële vooroordeel teenoor een van die eggenote. En ons sal hierdie situasie op geen manier verander nie. Ten minste omdat: Onder mans en vroue is daar baie sulke kommersiële en selfsugtige mense wat die skepping van 'n gesin beskou as die beste manier om hul finansiële situasie te verbeter.
Die Wêreld Van Drome. Die Verhaal Van Die Ervaring Van Die Werk Met Drome
'N Onopgeloste droom is soos 'n ongeopende brief E. Fromm Ek praat baie graag oor drome. Nuuskierigheid vang my vas, verrassing oor onverwagte ontdekkings laat my ontsag voel. In my jeug beskou ek drome as magiese reise en avonture. Ek was 'n gewone skoolmeisie of student met 'n klomp daaglikse bekommernisse en vreugdes, maar in 'n droom kon ek 'n dapper manlike oorwinnaar word, aan magiese howe deelneem en met bere kommunikeer.
