Jaloesie: Die Werklike En Denkbeeldige Redes, Wat Om Daaraan Te Doen

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

JALJAAR (ensiklopediese verduideliking) - twyfel oor iemand se lojaliteit, liefde. Dit kan manifesteer in 'n baie wye reeks gevoelens - van ligte ironiese plaag tot woede -uitbarstings, vyandige gesindheid, haat tot wreedaardige, kwaadwillige wraak en moord op 'n verdagte in verraad of die werklike motiveerder daarvan (minnaar, minnares, ens.). Jaloesie kan eensydig wees - die man is jaloers op sy vrou, of omgekeerd, en wedersyds - bilateraal. Jaloesie is inherent in alle mense en kan op versoenende - welwillende manier getoon word, dra selfs by tot die versterking van liefde, wedersydse aantrekkingskrag tot mekaar. Jaloesie woedend, grimmig, wreed lei onvermydelik tot die wanorde van gesins- en huweliksverhoudings en die verhouding van seksmaats. Vir jaloersheid kan daar objektiewe (vals en werklike) en subjektiewe redes wees.

Daar is niks meer vernederend as om verskonings te maak vir ontrouheid nie, om berou te doen oor sondes wat u nie begaan het nie. Jaloesie as wedywering, aangesien die vrees om mekaar te verloor nog steeds verstaanbaar is, alhoewel dit ongewens is. Jaloesie as 'n siekte, as selfsug, as die vernedering van 'n geliefde met wantroue is skandelik, onaanvaarbaar. U kan en moet van so 'n gevoel ontslae raak.

Volgens statistieke het 28% van die mans en 19% van die vroue jaloesie as die oorsaak van familiekonflikte genoem. Maar baie glo dat 'n vrou meer jaloers is as 'n man. Is dit nie natuurlik dat 'n vrou kla dat haar man na ander vroue kyk nie? Kyk 'n vrou nie na haar man se notaboek om hom op heterdaad te vang nie, gee sy hom nie 'n toneel net omdat 'n vrou hom gebel het nie? Alles blyk so te wees. Ja, en vroulike jaloesie manifesteer meer gereeld as manlik. Tog is sulke stellings nie heeltemal wettig nie.

Studies deur wetenskaplikes aan die Universiteit van Michigan, VSA, dui aan dat beide geslagte om verskillende redes jaloers is.

Mans reageer meer op die fisiese kant van die verhouding as die emosionele kant. Hulle is baie meer bekommerd oor wie die vrou of vriendin slaap as by wie sy lief is. 'N Man, wat sy vrou bedrieg, voel nie net verneder, in die skande nie, maar ook belaglik, jammerlik in die oë van ander en in sy eie. Die jammerlike beeld van die "cuckold" is immers sedert die vroegste tye bespot. Met hierdie woord verloor byna elke man sy manlike eer. Ons kan sê dat jaloesie 'n man se achilleshiel is. 'N Man, in teenstelling met 'n vrou, is nie net jaloers op sy geliefde vir die hede nie (meestal fiktief), maar ook vir die verlede. Hierdie gevoel is redelik algemeen onder jong paartjies.

Vroue reageer heeltemal teenoorgestelde maniere. Hulle ervaar emosionele verraad en ernstige hartverliefdheid sterker as die gewone "spring in iemand anders se bed." 'N Vrou wat deur haar man bedrieg is, voel beledig, beledig, ongelukkig, maar met dit alles sal sy haarself nie verag nie. Hoekom? Omdat bedrog op 'n man nie 'n vrou se psige traumatiseer in dieselfde mate as met 'n man nie.

Vroue se logika is soos volg: die man is deur 'n mededinger verlei, maar hy is haar pa, nie die mededinger nie, kinders, en uiteindelik het sy hom weer gevind. Nou is hy vol berou, teerheid en dankbaarheid vir haar vrygewigheid, en hy sal haar steeds beloon vir alles wat sy deurgemaak het. Die vrou kalmeer haarself so: "My man het immers steeds na my teruggekeer, nie by die ander vrou gebly nie. Sy is verslaan, daarom is ek beter …"

Dikwels lei jaloesie tot die moord op 'n maat. Soos D. A. Shestakov in sy sosiologiese navorsing "Spousal moord as 'n openbare probleem" opmerk, is mans meer geneig om misdaad uit jaloesie te pleeg. Byvoorbeeld, 34% van die moorde op die mans is verklaar deur die ontrouheid van hul vrouens. Daarbenewens het 15% van die moordenaars rede om hul vrou se gedrag te betwyfel. Ja, hartseer statistieke.

Wetenskaplikes, sielkundiges en psigiaters neem die probleem van jaloesie baie, baie ernstig op.

Daar is verskillende soorte jaloesie:

1. Gesonde jaloesie (huishouding). Die belangrikste kenmerk van hierdie tipe jaloesie is dat dit 'n persoon laat ly, maar dit vir hom gegee word. Want dit laat die individu beter word, om sy optrede na te gaan met die optrede van ander mense, ens. Biologies gesonde jaloesie maak 'n persoon beter as 'n mededinger. 'N Persoon begin om vir homself te sorg, gaan na die gimnasium om sy liggaam te verbeter, lees meer sodat daar iets is om oor te praat met sy geliefde, selfs na die kollege of die nagraadse skool gaan. Hierdie jaloesie gee dikwels 'n meer helder kleur aan intieme verhoudings, en laat geen ruimte vir roetine en eentonigheid in die slaapkamer nie.

2. Jaloesie wat verder gaan as die alledaagse lewe, die sogenaamde pynlik, dit is nog steeds maklik om dit te onderskei van 'normale' jaloesie: gewone jaloesie versterk liefde, patologiese jaloesie bemoeilik dit. Dit lyk asof die persoon vir homself sê: 'Ek het geen kans nie, waarom iets doen? Ek sal hom of haar in elk geval verloor, so uiteindelik sal ek alles sê of doen wat ek nie voltooi het in die jare wat ek saam gewoon het nie. En dan kom dit op die huweliksmaat uit! … Dikwels is die tweede helfte opreg verwar: maar ek was heeltemal anders oor haar of oor hom, hoe kon ek my vir soveel jare vergis het? Met hierdie tipe jaloesie is die hulp van 'n sielkundige of psigoterapeut reeds nodig, aangesien daar nog steeds kanse is om die wêreld terug te keer na 'n gebarste huis.

3. Patologiese jaloesie. Die obsessie vind oral sy bevestiging. En selfs die gedrag van vreemdelinge, onbekende vroue of mans laat gedurig 'n gedagte aan: hier is myne (of myne) nou dieselfde …

Jaloesie vreet 'n persoon van binne af op en vernietig hom geleidelik. Dit is 'n verborge emosie wat, indien dit nie toegelaat word nie, 'n aantal ernstige psigosomatiese siektes kan veroorsaak, soos hipertensie, spanningshoofpyn, oorgewig, chroniese moegheidsindroom, vel, endokriene siektes, ens. op sy eie - die hulp van 'n spesialis en dikwels is dwelmregstelling nodig.

U kan natuurlik ook nie jaloerse mense beny nie. Mense wat nie self weet hoe om hierdie gevoel te oorkom nie, is gewoonlik ongelukkig. Boonop is hulle dubbel ongelukkig, omdat hulle terselfdertyd martelaars en martelare is, en tiranne en slawe, hulle lewe in ewige angs. Deur 'n atmosfeer van wantroue, konstante vermoede van verraad te skep, versmoor hulle daarin. Hulle is altyd gereed om 'n skandaal vir hul gade te maak - op die geringste verskoning en selfs sonder 'n rede, privaat en in die openbaar. Dit alles word weerspieël in hul verhoudings met ander mense gedurende hul hele lewe en lei tot pynlike geestelike trauma.

4. 'n Soort vervolgingsmanie: vermoedens gryp die gedagtes heeltemal in, dit is onmoontlik om die pasiënt te oortuig. 'Die vrou is fundamenteel kwaadwillig, sy is in staat tot allerhande losbandighede.' Waarom het sy so 'n ligsinnige stel onderklere gekoop; gewig verloor; gelooi; grimering aanbring; 'n nuwe rok aantrek, ens.? Dikwels bou eggenote, wat nie die telefoonoproep beantwoord het nie, 'n pynlike opeenvolging: hulle antwoord nie die telefoon nie, omdat hulle 'n vrou het; albei sien dat ek bel, lag vir my, 'n naïewe vrou; verraaier, en ek het soveel vir hom gedoen! Dit is erg as 'n jaloerse persoon aktief is, nie bereid is om alleen te sit en te ly nie. As hy, gelei deur 'n vergesogte belediging of vernedering (hulle lag vir my!), Begin om alles wat deur die huwelik gebou is, te vernietig, onder die leuse "Ek gee nie meer om nie." Dit gebeur dat 'n vrou, in 'n woede -uitbarsting, haar man se vriende of sy meerderes bel en die vrou so versier dat hy ongelukkig vriende en werk moet bywerk.

5. Maniese jaloesie is die ergste soort jaloesie. Dit gaan goed met die persoon, maar hy word 'n speurder. Die man luister na sy vrou se telefoongesprekke, voer ondersoekende eksperimente uit, herhaal die vrou se pad na die mark, na die winkel met 'n stophorlosie … Of die vrou, met 'n potlood in haar hande, skryf die lesings van die motor se snelheidsmeter in die geheim neer, en vind dan uit waar die ekstra 5 kilometer spandeer is, indien nie vir 'n ander vrou nie.

Iemand gee nie om waaroor hy jaloers moet wees nie - verlede, hede of toekoms. Hy kan nie vergeet dat sy vrou een keer na 'n ander een gekyk het nie. Hy is gereed om jaloers te wees op sy vrou vir 'n ou man wat 40 jaar ouer as sy is, of vir 'n jong man wat 20 jaar jonger is, vir sy eie broer, vir 'n familielid. Boonop kan so 'n jaloerse persoon met baie ongetwyfelde bewyse van verraad vorendag kom, en hy sal self daarin glo. In sy gedagtes verander vermoedens in werklike feite. Dit is nutteloos om voor so 'n jaloerse persoon verskonings te maak. En hier is die belangrikste ding om nie 'n jaloerse persoon onder die 'warm hand' te kry nie - die gevolge van sulke kragmetings is baie betreurenswaardig.

Daar is 'n mening dat jaloesie 'n soort "skaduwee" van liefde is: hulle sê, jaloers beteken dat hy lief is. Jaloesie het egter niks met liefde te doen nie: liefde is 'n positiewe gevoel, en jaloesie is 'n vernietigende gevoel wat nie net die doel van jaloesie benadeel nie, maar soms die jaloerse persoon self.

Op daardie oomblik, as 'n jaloerse persoon sy geliefde vrou slaan, voel hy geen liefde nie - slegs 'n kranksinnige begeerte om sy vrees om mag te verloor agter aggressie te verberg. En in hierdie poging kan dit ver genoeg gaan. Daarom moet u meer versigtig wees met die vroue wat kunsmatig jaloesie by hul dierbare eggenoot veroorsaak - om nuwe indrukke van hul gesinslewe by te voeg en vir almal te wys hoe lief haar man vir haar is.

Oor die algemeen is dit ook gevaarlik dat jaloesie "van nuuts af" veroorsaak word, omdat sommige huweliksmaats die "gevoel" van hul helfte vir die ander (die ander) sien gryp, nie 'n mes of 'n byl nie, maar 'n vulpen: hulle skryf 'n verklaring van egskeiding. Soos, "die derde een moet vertrek" … En hy sal vertrek, en sal nie terugkeer nie. Omdat 'n werklik selfversekerde persoon wat sy maat werklik respekteer, ook sy reg om te kies respekteer. Daarom is dit beter om nie u geliefdes 'op sterkte' te toets nie, veral op so 'n onmenslike manier.

Sielkundiges onderskei tussen twee tipes jaloesie: tiranniese jaloesie en jaloesie "van komplekse." Die eerste is gewoonlik inherent aan mense wat selfsugtig, despoties, eiegeregtig, emosioneel koud is en nie in staat is om belangeloos te wees nie. Vir hulle is 'n eggenoot, in die algemeen 'n seksmaat, slegs 'n voorwerp van plesier. Hulle weet nie hoe om sy persoonlikheid te respekteer nie, hulle probeer hom heeltemal onderdruk, onderwerp hom. Mens kan hier amper nie van liefde praat nie. Die maat behandel sy wederhelfte as 'n ding wat hy besit. En as u met so 'n jaloerse persoon gaan skei, verwag baie probleme. Wees voorbereid op die feit dat u 'eks' op die mees gesofistikeerde maniere sal begin wraak neem.

Jaloesie "uit komplekse" is gewoonlik kenmerkend van mense met angstige en agterdogtige karakter, selfvertroue, geneig tot oordrywing van gevare en probleme, wat ly aan 'n kompleks van hul eie minderwaardigheid. Hulle jaloesie manifesteer miskien in ligter vorme, maar die konstante demonstrasie daarvan blyk dieselfde ondraaglike

As jy jaloers is, probeer om uit te vind watter soort jaloesie dit is - beheer of heeltemal onaangeraak deur die argumente van die rede, of dit moontlik is met logika, verduidelikings van vreemdelinge of familielede.

As die vermoedens van die huweliksmaat gegroei het tot jaloesie - as hy geen bewyse nodig het nie en dit onmoontlik is om hom te oortuig - beteken dit dat u dringend fisies moet beskerm! En moenie van kinders vergeet nie - hulle kan ook in gevaar wees van 'n ontstelde eggenoot.

Verlaat 'n rukkie of vir altyd?

Helaas, dit is meestal veiliger om heeltemal weg te gaan, want u tydelike afwesigheid sal slegs die jaloerse huweliksmaal aanstoot gee (selfs al weet hy dat u die hele tyd saam met u ma of 'n vriend gesit het). Eerstens - bepaal wat u met hierdie persoon verbind? Miskien is u bly dat hy jaloers is op u?

Dit is natuurlik u reg, maar u kan dit amper lank nie uithou nie! Jaloesie is altyd 'n vernietigende en gevaarlike gevoel. Onthou daarom dat u saam met 'n patologies jaloerse huweliksmaat op 'n bom sit met 'n aangesteekte lont. En wanneer hierdie 'bom' sal ontplof en om watter rede - dit is baie moeilik om te voorspel, en soms selfs onmoontlik.

Maar dit is aan u om te besluit of u saam met so 'n man gaan woon of gaan, moenie die haastige advies van 'n vriend of 'n artikel in 'n tydskrif volg nie. Elke saak is suiwer individueel, en die besluit in hierdie situasie kan nie op algemene aanbevelings gebaseer word nie. Daar is geen algemene reëls en resepte vir wie en hoe om saam te leef nie. Neem u tyd om so 'n ernstige en verantwoordelike besluit te neem - die lewe van 'n hele groep mense is immers op die spel - die uwe, u huweliksmaat, kinders, u geliefdes. As 'n lewensmaat die absurditeit van sy gedrag begryp, as hy u waardeer, sy gesin so hoog dat hy gereed is om hulp van 'n spesialis te soek, gee hom 'n kans - want nadat u hom as u man gekies het, het u geboorte gegee vir kinders saam met hom. Het hy alleen soveel verander? Miskien neem u nie u deel van die verantwoordelikheid op uself nie? Vennote is immers vennote wat die verantwoordelikheid in twee verdeel. Probeer, soos voorheen, hand in hand, en los hierdie probleem saam op as 'n paartjie.

En sodat u geliefde weereens nie twyfel oor u lojaliteit nie, probeer om vertroue te skep dat hy voortdurend op hoogte is van u aangeleenthede en spandeer soveel as moontlik u vrye tyd saam met hom. Sorg vir u liefde en onthou: "Jaloesie is die suster van liefde, net soos die duiwel die broer van 'n engel is." (S. Buffler).

Die bou van harmonieuse gesinsverhoudings is nie maklik nie en verg baie emosionele belegging. Om 'n vrou te wees, is 'n vriendin glad nie dieselfde as 'n dogter of 'n ma nie. En dit moet onderskei word.

Die man is nie 'n vader nie, agter wie se rug jy kan wegkruip, is hy 'n vennoot, gelyk aan regte, maar miskien 'n bietjie belangriker, aangesien hy die veiligheid van die gesin verseker, die materiaal bevat wat nodig is vir die lewe. En die man is glad nie 'n kind wat gemonitor moet word nie, instruksies moet kry en elke aksie moet nagaan met verduidelikings en assesserings.

'N Man is 'n volwasse en onafhanklike persoon, 'n verantwoordelike persoon wat vir homself kan sorg, en terselfdertyd oor jou en jou kinders. En hy het sy eie gewoontes, kenmerke wat gerespekteer moet word (tensy jy natuurlik jou huwelik wil red). En jy is nie jou man se kind nie, selfs al is hy ouer. Moenie toelaat dat hy u voortdurend onderrig en beheer nie. Jy het ook groot geword as jy 'n vrou word. Moenie 'n klein, hulpelose meisie word nie, maak nie saak hoeveel u wil nie! As die behoefte om 'n kind te wees so groot is, rig dit in die regte, voldoende rigting - na die vader. Dit is op sy bors wat jy kan tjank, weerloos, klein wees. En hy sal beslis spyt wees en help. En as u weer 'n volwasse, onafhanklike, verantwoordelike vrou word - keer gerus terug na u geliefde man as 'n vrou, as 'n maat, as 'n vriend.

As u uit jaloesie nie uself kan hanteer nie, as 'n oproep van 'n kollega u hartklop en pyn in u siel laat dink, dink dan aan wie u in u man sien? Is dit nie 'n pa nie? Hy is die enigste in die wêreld wat met niemand wil deel nie, hulle wil heeltemal en individueel besit. As die gedagte aan lewe sonder hierdie man vir u onmoontlik is, dan is dit waarskynlik nie liefde vir haar man nie, maar 'n oordrag van gevoelens.

Met die hulp van 'n professionele psigoterapeut met 'n sistemiese siening, moet u u belangrike mans - pa en eggenoot - 'skei'. En dan kan u 'n betroubare agterkant agter u rug hê - die enigste, beste pa ter wêreld en net van u man hou as 'n man, 'n maat, 'n vader van u kinders. En hierdie liefde sal wonderlik wees; dit bring slegs positiewe oomblikke in u gelukkige gesinslewe. En as die liefde skielik verbygaan, die vuur wat haar gevoed het in die jare wat u saam gewoon het, gaan uit, kan u rustig, pynloos skei om oop te wees vir 'n nuwe ontmoeting, nuwe verhoudings, 'n nuwe gesin.

Die huwelik is immers 'n vrylik gekose unie, wat ongelukkig nie altyd onverwoestbaar en uniek kan wees nie. En slegs deur respek vir die vorige verhouding te behou, die pyn van u maat te respekteer, as hy daardeur ly, dankbaarheid vir hom te voel vir die jare wat hy geleef het, ten spyte van wat in hierdie verhouding was (u het immers om een of ander rede nooit vantevore geskei nie?), U kan 'n harmonieuse alliansie bou op grond van liefde, respek, vertroue in mekaar.

As u nog steeds saam is, ondanks periodieke probleme, meningsverskille, teenstrydighede, moet u gelukgewens word! U het die gevoel behou, die verhouding waarmee u nuwe lewe, u gesin, eens begin het. En heel waarskynlik werk julle albei aan hierdie verhouding, verdiep en ontwikkel dit verder. En miskien speel 'n bietjie gesonde jaloesie hier 'n belangrike rol. Miskien is dit presies vanweë die jaloesie van haar man se eksmeisie of sy kollega, wat nie sy bewonderende blik op 'n korporatiewe partytjie afneem nie, dat u steeds dieselfde is as toe u saam met u geliefde onder die gang, skraal en goed versorg, vrolik en vrolik. En u huweliksmaat, wat nog steeds die lang man met 'n groot boeket blomme by u ingang onthou, is nog steeds sag, korrek en oplettend met u. Nou eers is u drie, of selfs al vier, en twee ondeunde seuns, soos twee ertjies in 'n peul soortgelyk aan hul gelukkige pa, dui aan dat die pad saam, hand aan hand, nie tevergeefs was nie. En daar lê nog 'n hele lewe voor, en wat dit in die toekoms gaan wees, is ook heeltemal aan u. Van julle albei. Wees lief vir mekaar en respekteer mekaar, ontwikkel julle verhoudings, waardeer dit, beskerm, beskerm en behou julle vakbond en wees gelukkig!