2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Laat ons ons 'n situasie voorstel - een van die vennote is bewustelik of onbewustelik bang dat hy vroeër of later in die steek gelaat sal word, sodat hy die ander vennoot verlaat. Elke persoon in sy lewe word gekonfronteer met 'n soortgelyke verhaal of met mense wat op dieselfde manier optree. Waarom gebeur dit? Die ding is dat ons psige meer geneig is tot die besef van vrese, eerder as begeertes.
Wat as hulle dit aan jou doen?
Eerstens moet u verstaan - wat beteken proaktiewe verwerping en hoe lyk dit? Dit is 'n toestand wanneer 'n persoon vooraf besluit het dat hy in die steek gelaat sal word, en in die onderbewussyn 'n prentjie van hoe dit sal seermaak, geskilder word. Waarom dan deur hierdie situasie gaan, omdat die resultaat vooraf bekend is?
Voorbeelde van verwerping sluit die volgende situasies in:
1. Die meisie kommunikeer met die man en antwoord hom geruime tyd nie vir SMS -boodskappe nie. Volgens die man kry hy volgens die vrou nie lank 'n antwoord nie - slegs vyf uur, en dit is nie so lank nie. Die stilte van die maat veroorsaak egter die ontstaan van negatiewe gedagtes ("Wel, alles, sy wil my waarskynlik verlaat!"), Veral as dit 'n nuwe kennis is. As gevolg hiervan breek die man af en skryf aan sy metgesel: “Alles is duidelik! Jy wil nie kommunikeer nie. Ek het gevolgtrekkings gemaak.” Dus het die man self homself voorheen verwerp in die persoon van hierdie meisie.
2. Kliënte raak dikwels bewustelik of onbewustelik verbonde aan die terapeut, voel 'n soort sielkundige afhanklikheid. Hulle is bang vir hierdie gevoel, en onderbreek dus psigoterapiesessies. In die reël is sulke gevalle van onderbreking van die terapie baie aanduidend - 'n persoon besluit om skielik psigoterapie te beëindig weens paniek en onverklaarbare vrees vir hom in verhouding tot sy terapeut ("ek sal nie weer na u toe kom nie!").
3. 'n Persoon spreek sy mening uit in die onderneming, en as antwoord hoor hy: "Nee, u mening is glad nie realisties nie." As hy die reaksie of optrede van ander as verwerping beskou, staan hy op, klap die deur toe en gaan met die gedagtes: “Dit is alles, ek is verwerp. Maar ek sal julle almal vinniger verwerp!”
4. Een van die vennote martel die ander met konstante stellings dat laasgenoemde hom nie liefhet nie. Dit is 'n redelik lewendige voorbeeld van proaktiewe verwerping. Deur sy optrede sê 'n persoon: "Verwerp my!".
Deur hierdie toestand te ervaar, probeer 'n persoon interne aggressie hanteer. Baie mense verstaan egter eenvoudig nie dat die manifestasie van 'n flits van woede proaktiewe verwerping is nie.
Vir wie is hierdie tipe gedrag bedoel? Meestal mense met 'n angstige, vermydende tipe gehegtheid wat ontstaan het in die diep kinderjare, toe die ma die kind met rus begin laat, en hy was bekommerd. Die emosies van die kind kan op verskillende maniere gemanifesteer word - histeriese pogings om die ma te stop ("Ma, ek het jou nodig, moenie gaan nie!"), Verwerping van die moeder, vergesel van onbeheerbare gedrag ("Nee! Moenie aan my raak nie ! "). 'N Persoon boots hierdie gedrag ongeveer op volwassenheid na (as iemand van hom gehou word en belangrik is, probeer hy met alle mag om vas te hou, dan stoot hy af, probeer hy weer 'n verhouding onderhou, ens.).
Wat is die kompleksiteit van die probleem? In die eerste plek is die reaksie dikwels bewusteloos. As 'n persoon duidelik weet watter karakterfoute hy het, kan hy die situasie regstel deur sy woorde te versag of om verskoning te vra vir sy gedrag ("Ek besef dat ek so 'n karaktertrek het, so ek doen dit outomaties. Boonop was dit aanvaar in my familie! "of" Jammer, dit het vir my gelyk, daarom het ek dit gedoen "). As 'n reël verander die bewuste gedragspatroon met verloop van tyd, die reaksie word minder gewelddadig.
Wat is die oorsake van proaktiewe verwerping? Die belangrikste is dat 'n persoon nie die toenemende hoeveelheid emosies wat hy op die oomblik ervaar, kan hanteer nie, as gevolg van vermoedens van moontlike verwerping of onaangename woorde. Die toestand word vererger deur die emosionele ervarings en trauma van die kinderjare. Elke keer sê mense in die omgewing "Nee!"As gevolg hiervan staan die psige nie, die persoon sluit van almal af, verberg kinderwonde en is bang om die littekens oop te maak wat in sy bewussyn genees is.
Hoe hanteer u hierdie gedrag as u dit opmerk? As daar 'n paranoïese vermoede van verwerping is, angs opbou, iets onaangenaam gebeur, 'n pynlike gevoel ontstaan, moet u stop of stop.
Dit is belangrik om die kinderjare te ontleed en te verstaan watter soort kinderervaring die situasie lyk, om te besef dat die pyn nie nou nie, maar soms in die verlede. Dit is noodsaaklik dat die persoon met wie die ervaring op die oomblik plaasgevind het, die geleentheid gebied word om te rehabiliteer. As dit moontlik is, is dit beter om te sê ("Ek het gedink jy wou my seermaak", "ek het gedink jy verwerp my") - op hierdie manier kan jy onmiddellik terugvoer kry en verstaan hoe korrek die aannames is.
Wat as jou maat dit doen? Hierdie situasie is baie ingewikkelder en feitlik hopeloos - die maat moet homself verstaan en verstaan dat hy nie verwerp word nie, ontleed wat sy kinderprojeksies op die mense rondom hom lê. Natuurlik sal u u maat lank moet oortuig dat hy nie verwerp word nie ( Ja, ek is by u. Ek reageer normaalweg op u, ek is nou net besig, maar dan is ek by u.”), Miskien is daar tjeks. As die vlak van oortredings sterk genoeg is, sal die maat sielkundig druk op hierdie gebied plaas, veral as die behoefte nie bevredig word nie.
In die konteks van die probleem, moet u die gedrag van u maat beslis ontleed en probeer om te verstaan watter behoefte hy wil bevredig (miskien is daar nie genoeg liefde en aandag nie? Miskien was daar lankal geen algemene naweek nie, of is daar nie genoeg tyd om tyd saam deur te bring nie?). Dit is ook belangrik om nie op uitlokkings te reageer nie - die persoon sal skuldgevoelens of skaamte veroorsaak. Absoluut elke tipe karakter (narsis, skisoïd, paranoïes, selfs 'n depressiewe persoonlikheidstipe) kan vooraf verwerping uitoefen, dus is die primêre taak om nie emosioneel betrokke te raak by hierdie proses nie, om die situasie te verstaan ('n sekere scenario wat verband hou met die word die lewe van 'n maat gespeel) en nie bang te wees om 'n maat te verloor nie … Sodra u die stygende gevoelens kan hanteer ("Wel, as 'n persoon my wil verlaat, is dit sy reg. Bewys voortdurend dat ek hom regtig liefhet?"), Hou die maat op met die proses van pyn en verwerping. 'N Ander uitweg uit hierdie situasie is om 'n kort rukkie in die verhouding te neem, maar vir sommige paartjies is dit nogal pynlik en onaanvaarbaar.
In enige verhouding smelt vennote saam, en of hulle nou daarvan hou of nie, word verskillende projeksies aangeskakel (ma, pa, familielede). Op die hoogtepunt van die amplitude van emosies, begin vennote mekaar aggressief behandel. As u die emosionele komponent 'n bietjie verlaag, kan u werklike figure sien, en nie 'n projeksie of 'n soort beeld nie.
Daar kan ook 'n opsie wees as een van die vennote alles doen om die egpaar regtig uitmekaar te laat gaan. Hierdie gedrag hou nie verband met die vrees vir afskeid nie, maar met 'n werklike beoordeling van die verhouding - die maat voel dat die verhouding homself uitgeput het, daarom is dit tyd om hierdie bladsy om te draai. In so 'n situasie sal hy alles doen sodat sy metgesel die eerste is om te vertrek en die verantwoordelikheid op hom neem om te skei.
Die mees optimale uitweg is egter 'n breuk in die verhouding. As een van die vennote doelbewus die opkoms van skandalige situasies uitlok, moet u nie emosioneel aanskakel nie. Om iemand met geweld in 'n verhouding te hou, is die ergste oplossing vir 'n probleem.
Aanbeveel:
Die Trauma Van Verwerping
Dit is nooit te laat om 'n gelukkige kinderjare te hê nie Milton Erickson Vir 'n kind is sorg vir volwassenes 'n kwessie van oorlewing. En hy sal probeer om verhoudings met sy ouers te onderhou, dikwels ten koste van homself. En hoe vroeër die kind die traumatiese ervaring ontmoet, hoe dieper in die onderbewussyn sal die pyn weggesteek word.
Waar Kom Die "vrees Vir Verwerping" Vandaan En Wat Moet Ek Daarmee Doen?
'N Mens kan, terwyl hy lewe, verskillende soorte vrese voel … Sommige daarvan is nuttig: waarskuwing, beskerming, beskerming, omgee sodat iets gevaarliks nie gebeur nie. Dit is slegs wenslik om dit in jouself te kan lees en verstaan, en dit natuurlik ook kan voel.
Die Ideale Vrou Van Rusland In Die XXI Eeu. My Opname Het Al Die Mites Oor Die Ideale Vrou Van Glans Vernietig.Dink Net Wat Die Ideale Vrou Volgens Die Mening Van Mans Beteken
Die ideale vrou van Rusland in die XXI eeu. My opname het al die mites oor die ideale glansende vrou vernietig. Ongelukkig is daar geen enkele beeld van 'n ideale vrou nie: dit is altyd aangepas vir 'n spesifieke tydperk in die geskiedenis van 'n spesifieke volk, vir die spesifieke sosiale model, sosiale rol wat 'n spesifieke vrou speel of wil speel.
Die Geboorte Van Psigoanalise En Die Verwerping Van Hipnose (deel 2)
Die geboorte van psigoanalise en die verwerping van hipnose Die opvatting van psigoanalise as 'n psigoanalitiese teorie, metode, navorsing en terapie In watter sin word psigoanalise gebore in studies oor histerie? Eerstens, in die loop van die beskrywing van die geskiedenis van histeries, word 'n psigoanalitiese woordeskat gevorm, 'n konseptuele apparaat van toekomstige teorieë.
Geld En Familie. Hoe Beïnvloed Die Vlak Van Gesinswelstand Die Aard Van Die Kommunikasie Van Die Eggenote En Die Sterkte Van Die Huwelik?
Geld en familie. In die helfte van die families van Rusland en die wêreld is daar 'n merkbare materiële en finansiële vooroordeel teenoor een van die eggenote. En ons sal hierdie situasie op geen manier verander nie. Ten minste omdat: Onder mans en vroue is daar baie sulke kommersiële en selfsugtige mense wat die skepping van 'n gesin beskou as die beste manier om hul finansiële situasie te verbeter.
