2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
In die mensegeskiedenis het vroue nog altyd gely onder uitbuiting, onreg en vernedering. Mans gebruik al eeue lank vroue om geboorte te gee aan die volgende generasie mense wat met hul moedersmelk die kulturele boodskap opgeneem het: ''n vrou moet ly en haarself opoffer'.
Vroue is gewoond om op te offer. Hulle het dit in hul bloed. Hulle is gewoond daaraan om hulself te vergeet, vir ander om te gee. Hulle het gesien hoe hul moeders geprys word omdat hulle hulself verwaarloos het. Hulle onthou dat hulle 'ondankbare egoïste' genoem is omdat hulle probeer het om hulself bo ander te kies. En ter wille van die veiligheid het hulle gekies om hul mag prys te gee en gehoorsaam te wees aan die pogings van die samelewing om hulle deur vrees en geloof te beheer.
Ongelukkig word vandag nog baie vroue grootgemaak sodat hulle hul eggenoot, kinders, bure, vreemdelinge en werk eerste stel. Sodat hulle aanhou ly en fisiese of sielkundige mishandeling verduur, hul eie belange opoffer ter wille van ander. Die versorging van jouself veroorsaak immers skuldgevoelens (waarvan die voorkoms natuurlik is in 'n gekose situasie) en gevaar ("sleg", verwerp, ens.).
Maar die selfversorging van 'n vrou is 'n voorvereiste om die toekoms van ons planeet te verander. Om uiteindelik op te hou om lyding en opoffering aan u kinders oor te dra, en sodoende die kans op geluk te vergroot. Deur op te hou om haar te verwaarloos, verklaar die vrou haar reg om te wees. Oor die belangrikheid van u lewe.
As 'n dogter sien hoe haar ma vir haarself sorg, is dit makliker vir haar om 'n begrip van haar eie waarde op te neem. As 'n seun sien dat sy ma haarself liefhet, begin hy die vroulike natuur respekteer.
Om vir jouself te sorg is die begin van 'n lewenslange romanse met jouself. Deur vir haarself te sorg, kry 'n vrou weer die krag wat baie probeer beheer het. Sy word meer selfversekerd, begin om die seine van haar liggaam en siel te vertrou, dit word moeilik om haar te beheer. Sy begin onderskei tussen manipulasies en hou op om dit te doen - kies haarself. Dit word makliker vir haar om haar grense te verdedig en te sê: "Nee", terwyl sy die ander persoon direk in die oë kyk.
Selfsorg beteken die vermoë om waardig, rein, goed in jouself te sien, ondanks die menings en kritiek van ander. Dit impliseer dat 'n vrou bereid is om verkeerd verstaan te word, nie gemaklik is nie en nie goed genoeg is vir ander nie. Om te leer om vir jouself te sorg, verg vermetelheid om jou wysheid en intuïsie te volg; innerlike vertroue dat dit tot 'n resultaat sal lei wat by almal pas. Soos in die gelykenis van die Joodse moeder:
'Daar was eens 'n arm Joodse gesin. Daar was baie kinders, maar min geld. Die arme ma het hard gewerk - gekook, gewas en geskree, manchette uitgedeel en hard oor die lewe gekla. Uiteindelik uitgeput gaan sy na die rabbi vir advies: hoe om 'n goeie ma te word? Kom bedagsaam by hom uit. Sedertdien is dit verander. Daar was nie meer geld in die gesin nie. En die kinders het nie meer gehoorsaam geword nie. Maar nou het my ma hulle nie uitgeskel nie, en 'n vriendelike glimlag het haar gesig nie verlaat nie. Een keer per week het sy na die mark gegaan, en toe sy die hele aand teruggekeer het, het sy haar in 'n kamer toegesluit. Die kinders is geteister deur nuuskierigheid. Sodra hulle die verbod oortree het, het hulle hul ma besoek. Sy gaan sit by die tafel en drink tee met 'n soet broodjie!
“Ma, wat maak jy? Maar wat van ons? - skree die kinders verontwaardig.
“Kalmeer, kinders! - antwoord sy belangrik - ek maak jou 'n gelukkige ma!.
Selfsorg kan beskou word as elke aktiwiteit waardeur 'n vrou haar gelukkig maak en energie, tyd en geld in haar geestelike, emosionele en fisiese gesondheid belê (die sleutelwoord hier is 'bewustelik'). Dit is iets wat vreugde bring, herlaai en energie gee. Dit sluit in:
- Sorg vir u liggaam (slaap, gesonde kos, waterbalans, massering, spa, manikuur, haarversorging (gesig, liggaam), bad, sauna, joga, dans, verskillende fisieke aktiwiteite, stap, luister na u ritmes, rus, diep asemhaling, ens.)
- Kreatiewe en verrykende aktiwiteite (musiek, sang, boeke lees, brei, borduurwerk, skilder, inkopies doen, nuwe tale leer, blomsorg, fotosessies, reis, kook jou gunsteling kos, ontslae raak van onnodige dinge, ens.)
- Verhoudings (ondersteuning kry, besoek aflê, hulp vra, kommunikasie met vriende en eendersdenkende mense, liefde betoon, ens.)
- Geestelike en inspirerende aktiwiteite (kommunikasie met 'n sielkundige; terapeutiese groepe bywoon, opleiding; meditasie; dagboek hou (dankbaarheid, sukses); nuwe oortuigings vorm (bevestigings); films kyk met betekenis; teater gaan, konserte, ballet en uitstallings doen, na museums ens.).
Om vir haarself te sorg, is 'n gewoonte om eers 'n suurstofmasker op haarself aan te trek. Die wete dat dit vir ander makliker sal wees om asem te haal.
Aanbeveel:
N Terapeutiese Verhaal Oor 'n Meisie Wat Gedink Het Sy Wil Een Hê, Maar Regtig Haarself Wou Hê 😍 😍
'N Meisie het in 'n pragtige en verre stad gewoon. Van buite lyk en was haar lewe perfek! Die meisie was baie mooi, sjarmant en intelligent. Sy het 'n wonderlike en interessante werk gehad, sy was omring deur 'n see van vriende, met wie dit altyd lekker en opwindend was.
Die Ideale Vrou Van Rusland In Die XXI Eeu. My Opname Het Al Die Mites Oor Die Ideale Vrou Van Glans Vernietig.Dink Net Wat Die Ideale Vrou Volgens Die Mening Van Mans Beteken
Die ideale vrou van Rusland in die XXI eeu. My opname het al die mites oor die ideale glansende vrou vernietig. Ongelukkig is daar geen enkele beeld van 'n ideale vrou nie: dit is altyd aangepas vir 'n spesifieke tydperk in die geskiedenis van 'n spesifieke volk, vir die spesifieke sosiale model, sosiale rol wat 'n spesifieke vrou speel of wil speel.
Hoe Kan 'n Vrou Manlike Eienskappe In Haarself Oorkom?
Ek is die vraag gevra: "Hoe om van manlike eienskappe ontslae te raak?" Ek deel my antwoord, miskien help dit vroue wat desperaat met hulle baklei. Om van 'n paar eienskappe ontslae te raak, moet u eers die volgende verstaan:
Is Die Pasiënt Te Beskermend - Ondersteuning Vir Sy Siekte? Omgee Vir 'n Siek Geliefde
Waaroor praat ek? As 'n persoon siek is, is dit duidelik dat dit nodig is om hom op elke moontlike manier te ondersteun. Sielkundig en fisies. Beskerm, bevredig sy dringende behoeftes, skep voorwaardes vir die vinnigste herstel, help, bevorder sy positiewe gesindheid.
Kodeafhanklikheid: Sy Het Vir Haarself Gelieg Dat Sy Met Alles Gelukkig Was
Sy het vir haarself gelieg. Weereens het sy gelieg dat sy met alles gelukkig was. Dat sy gemaklik was om self die aandete te betaal. En koop dan kos vir ontbyt en kook daarvoor. Hy wil immers ontbyt hê! En as sy nie kook nie, gaan eet hy saam met sy ma … Of sy vrou … Sy het gelieg dat sy nie hofmakery en sorg wou hê nie.
