2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Neurose beteken nie om senuweeagtig te wees nie. Simptome, ontstaan en genesing van die moderne neurotiese persoon
Neurose is die pyn en stempel van ons tyd: selfsugtig, vinnig, wanneer mense tegnies baie weet en gemaklik leef, maar vergeet het hoe om lief te hê. Die verskrikking is dat, indien nie die meerderheid nie, 'n baie groot persentasie mense neuroties is. Die oorsprong van neurose is ook hartseer: die traumatiese behandeling van 'n persoon in die kinderjare, as 'n reël, deur sy ouers.
En die neurot self lyk soos 'n atleet met uitstekende neigings: 'n leier, 'n sterk man, 'n vriendelike en diep, intelligente persoon. Maar ledemate, dit is ook moontlikhede, wil en energiepotensiaal word verwoes as gevolg van kritiek van ouers, dwang, verbod en verskillende soorte geweld: sielkundige, emosionele, fisieke en soms seksuele.
In die uitstekende kortverhaal "Minimum Man" deur die wetenskapfiksieskrywer Robert Sheckley, is die protagonis so ongelukkig dat hy besluit om selfmoord te pleeg. Maar - kyk en kyk! Hy is gekies vir die eksperiment as … 'menslike minimum'. Minimum lewensvatbare monster. Op 'n onbekende planeet sal 'n nuwe robot alles vir hom doen, en al wat vir hom oorbly, is … om te wees wie hy sy hele lewe lank was - 'n 'minimum', dit wil sê 'n swak wil en magtelose neurot. As hy oorleef met die hulp van 'n unieke robot op 'n wilde planeet, sal almal dit oorleef.
Die interessantste is dat die held homself bemeester en besluit dat hy meer kan doen: homself bou, vir homself dink, vir homself lewe! En dan draai die robot teen hom - ons was dit nie eens nie, u moet hulpeloos wees. Asof Stolz al die idees van Oblomov begin onderdruk het. Hierdie robot, wat 'n persoon teen homself, volwassenheid, verantwoordelikheid, lewe beskerm - is die beste metafoor vir neurose.
Kom ons gee 'n minder kleurvolle definisie? Neurose is die remming van persoonlikheidsontwikkeling as gevolg van sielkundige trauma deur kinders. 'N Neurotiese persoonlikheid het vreemde vrese en fobies as gevolg van onlogiese denke, is afhanklik van nabye mense, is bang vir nuwe dinge en is bang vir veranderinge, het 'n eksterne lokus van beheer en swak emosionele-wil.
'N Kort lys van tekens van 'n neurotiese persoonlikheid
"Slegs nommer 1". Die begeerte om die beste te wees en bewondering (neurotiese trots) aan te wakker.
Juffrou Uitnemendheid. Die begeerte om perfek te wees (perfeksionisme), om altyd goed te lyk, om alles maklik en onmiddellik te bereik (neurotiese houdings).
"Ek moet altyd." Die strengste eise aan jouself en ander is om baie en volmaak te doen (tirannie van "moet").
"Wat sal mense sê." Afhanklikheid van eksterne assessering (eksterne lokus van beheer).
"Ok, wat jy ook al sê." Die gewoonte om ander se opinies te aanvaar (ooreenstemming).
"Die lewe is moeilik." 'Vermoë' om te misluk en 'vas te val in die geskiedenis' (negatiewe onderbewuste scenario's).
“Kom na die hooimark! Die smid is by my.” Manipulatiewe speletjies.
"Emelya op die stoof en snoek". Verwoeste vermoë om aksie te neem om 'n mens se lewe te verbeter.
"Hoera, griep, ons gaan nie vandag werk nie!" Sekondêre voordele van geleerde hulpeloosheid, siekte.
"As jy van my hou, gaan dan dadelik winkel toe!" Emosionele manipulasie om 'n gevoel van veiligheid te bied.
Gaan uit my lewe uit! Ek kan nie sonder jou nie! Daar was niks gister nie.” Moeilik met sielkundige outonomie, emosionele nabyheid en spontaniteit.
Die oorsprong van neurose
Die ouers het die neurotiese nie op die lewe voorberei nie, maar hulle net getraumatiseer met gille, skandes, naamskending, bespotting, geknal, eise vir absolute gehoorsaamheid en gehoorsaamheid. Ouers self is gewoonlik neurotiese persoonlikhede: swak, kinderlik impulsief, ongelukkig. Bewustelik kan hulle die regte advies gee: 'bestudeer goed', 'verdien geld' en so meer, maar onbewustelik toon hulle 'n voorbeeld van 'n onsuksesvolle en ongelukkige lewe. En so word neurotiese patologie aan geslagte en geslagte oorgedra.
Byvoorbeeld, 'n jong man werk nie, drink, ervaar voortdurend vreemde vrese, fobies, kom in die moeilikheid. En sy ouers is dieselfde! Pa drink, ma werk in 'n ongekende werk, is bang om 'n ander werk te kry en is nog meer bang om haar eie onderneming te begin. Sy kan haar man nie verlaat nie, sy is bang vir verantwoordelikheid. Dit is die regering en die "rykes" om so 'n gesin te blameer vir die probleme, en die belangrikste beroep is die onaktiewe tydverdryf voor die TV.
Neurotiese ouers verander dikwels rolle met hul kinders en voel die illusie dat die verantwoordelikheid nou van hulle verdwyn het - die kinders is al groot! Hulle verwag finansiële en dikwels sielkundige welstand van kinders, en verskuif hul rol na hulle: om te ondersteun, te help, te troos. En die kinders self is heeltemal in die moeilikheid, want niemand het hulle geleer om volwassenes te wees nie, daar was geen voorbeeld en hulp nie. Slegs wyn word ook bygevoeg: hoe kan ek my ouers nie help nie …
Die motto van die neurotiese persoonlikheid is "wees geduldig en doen niks." Net 'n vuur sal hom uit die deurmekaar woonstel trek en hom dwing om die plakpapier weer te plak. Wel, of veroordeling van bure, familielede in die verte. Mense met neurose is baie afhanklik van ander mense se opinies, het geen ondervinding in die neem van besluite nie, selfs in die kleinste dinge waaraan hulle twyfel, en is bang as dit nodig is om iets te besluit.
Portret van 'n neurotiese persoonlikheid
Lui, oorgewig, rook, drink, uitstel, gegriefd en kwesbaar. Die neurotiese vrese, hoewel hulle geen grond het nie, vorm 'n bisarre kaleidoskoop van fobies en denkfoute van "wat sal hulle van my dink?" En "ek het 'n hartaanval (of enige ander)" tot "net diewe en prostitute kry meer as honderdduisend.”
Sommige van hulle is: vrees vir foute, vrees vir verwerping, vrees vir mislukking, vrees vir oordeel, vrees om naby mense te kom, vrees om emosies te toon, vrees om jouself te wees, vrees vir lewe, vrees vir blydskap, vrees om iets te doen, vrees om te verander, vrees om alleen te wees, vrees om intiem te wees …
En dan - al die fobies: agorafobie, klaustrofobie, sosiale fobie en ad infinitum … In die wetenskaplike indeling (ICD -10 "Neurotiese afwykings") word neuroses verdeel volgens die belangrikste vrees: obsessiewe neurose, kardioneurose. Maar die essensie is dieselfde. Terloops, 'n neurot gaan nou sekerlik na sy siekte in die ICD-10 gaan soek, dit vind en bang word.
Die neurotiese is geprogrammeer om te misluk. Onbewustelik sal hy die sukses beslis verwoes: hy sal laat, bang, senuweeagtig wees, sy been ontwrig. En dan sal hy swaarkry. In 'n stresvolle situasie, byvoorbeeld, met 'n nuwe belowende werk, val die neurotiese in 'n scenario -toestand en misluk. Ja, 'uithou' en 'mislukking' is die belangrikste woordeskat van die neurotiese.
Neurotiese individue verrig drie tipes onderbewuste negatiewe lewenscenario's in die lewe (sonder liefde, sonder vreugde en sonder rede). Eersgenoemde het nie 'n goeie persoonlike lewe nie, want hulle kies vennote wat hul kinderneurose volgens 'n bekende patroon weergee. Laasgenoemde leef in armoede of armoede en sal nie 'n vinger slaan om iets in hul lewe te verander nie (dit is volgens hulle onmoontlik). En die heel eerste mislukking laat jou penne vou. Onverstandige scenario's is verhale van belaglike foute wat 'n persoon in die moeilikheid bring. Dinge loop nie na my kant toe nie …
Die neurotikus bereik sy doelwitte met groot moeite. Maklik afgelei, stel uit (stel uit) beter as enigiemand. Dit is tipies dat hy snags ooreet of krediet kry vir 'n splinternuwe telefoon. Ons inspireer, vatbaar vir manipulasie - op ydelheid, op lof, wat hy destyds so kortgekry het en steeds ontbreek.
'N Persoon met neurose en verhoudings is 'n ander verhaal. Hy is bang om naby mense te kom, daar is 'n groot wantroue, vrese, fobies, vyandigheid. Daar word gesoek na 'n maat op die beginsel van vergoeding vir die tekort van die ouers: ma of pa. Manipulatiewe speletjies word beoefen, seksualiteit is gebaseer op vernederingsimpulse. Dan is daar aanhegting aan 'n maat, uitwissing van persoonlike grense, mede -afhanklikheid en verhoudings volgens die beginsel van die "Karpman -driehoek".
Die neurotiese persoon het 'n spesiale verhouding met sy aggressie. Hy ontken dit eenvoudig ("ek is 'n vriendelike mens, ek sal 'n vlieg nie beledig nie"), daarom word dit binne -in opgehoop en dan op ander mense geprojekteer. Byvoorbeeld, 'n neurotiese persoon wat aan sosiale fobie ly, ontken interne aggressie vir toevallige medereisigers in die metro: "Waarom fluister hulle so boos oor my?" 'N Vrou kan sien hoe die bose genieë in geliefdes bereken word, hul onskuldige optrede interpreteer as pogings om haar leed aan te doen. 'N Liewe, simpatieke kollega, en sy kritiseer haar met 'n glimlag sodat dit beter sou wees om haar elmboog te beweeg.
Oorkom neuroses met behulp van versnelde persoonlikheidsontwikkeling in die raamwerk van psigoterapie
Wat bly oor vir 'n persoon met 'n neurose, veral as hy pas hierdie artikel gelees het en homself met bitterheid herken het? Dit is beslis moontlik om die neurose te oorkom. Deur die verhaal van Sheckley te onthou, het die held verskeie aanvalle van 'n genadelose almagtige robot bestry en oorleef, nadat hy geleer het om die lewe lief te hê en op homself te vertrou. Dit is heel moontlik om, indien nie 'n "maksimum persoon" ('n outentieke persoon) te word nie, maar 'n gemiddelde persoon sonder grondlose vrese, suksesvol in sy besigheid, gelukkig in sy persoonlike lewe. Verwyder die remme wat u verhinder om te geniet en u doelwitte te bereik - met behulp van psigoterapie.
Die belangrikste idee om neurose te oorkom, is om nuwe sielkundige kennis en ontbrekende vaardighede by te voeg, sowel as om kognitiewe gestremdhede reg te stel. Met rasse skrede om die "gemiddelde" klasmaats in te haal - om saam met 'n psigoterapeut aan die versnelde ontwikkeling van persoonlikheid deel te neem. En dan inhaal, want hoekom stop jy al? Ontwikkeling is baie opwindend.
'N Deurdagte stelsel van psigoterapeutiese oefeninge gee 'n persoon nuwe kennis en stel negatiewe gesindhede, dwalings en scenario's van ouers reg. Na sulke werk ontvang die neurotiese persoon nuwe gedragstrategieë wat help om 'n meer plastiese en integrerende persoon te wees, dit wil sê om probleme kreatief te kan hanteer.
'N Neurotiese persoon het een reaksie op 'n situasie in reserwe (wrok - stilte). Die gemiddelde persoon, so te sê, 'n onvolwasse persoonlikheid, het 'n paar opsies (wrok - stilte of praat met eise). 'N Egte persoon het reeds 36 reaksiestrategieë vir 'n situasie. Uiteindelik verhoog dit die aanpassing en lei dit tot sukses.
Vordering kan ook opgespoor word in die persoonlikheids volwassenheidstoets. As 'n persentasie wissel die vlak van persoonlikheidsontwikkeling van 'n persoon met neurose ongeveer 30 persent, 45 persent is 'n gewone persoon, ook onvolwasse, maar nie meer skaam en onaktief as 'n neurotiese persoon nie. Op 'n vlak van 65-70 persent word 'n persoon as outentiek beskou (sielkundig volwasse).
Op hierdie ontwikkelingsvlak is daar reeds vaardighede om normale verhoudings met die teenoorgestelde geslag te skep sonder manipulerende speletjies en negatiewe onderbewuste scenario's, sonder mede -afhanklikheid en oortreding van persoonlike grense. 'N Persoon kan selfontwikkeling doen met 'n loopbaanafrigter (hy kan vaardighede in die praktyk toepas en nie net na die opleiding as lesing luister nie). En hy sal nie meer die neurotiese psigopatologie hê wat neurotiese ouers gewoonlik aan kinders in die gesin oordra nie. Maar ons loop onsself vooruit …
Soos neurotiese navorser Karen Horney geskryf het, kan 'n neurot besluit om vrese te laat vaar om mense te ontmoet. En dit is die enigste ware pad waarop 'n genesing wag. Jy kan jouself verander. Dit sal eng, pynlik en moeilik wees. Maar dit is die moeite werd om te probeer.
Aanbeveel:
HUWE MANNE HET VERTEL WAT DIT BETEKEN OM AANKONDIGTER AAN DIE KANT TE Hê
'Ek sal dit nooit weer doen nie. Alles wat gebeur, maak 'n man mal. Selfs as u probleme ondervind in u huwelik, is bedrog van u afhanklik, en uiteindelik is dit nie die moeite werd nie. My bedrywighede sal my waarskynlik tien jaar voor my skedule na my graf stuur.
Wat Beteken Dit Om JOUSELF TE AANVAAR Soos EK IS? (jong Vrou Se Redenasie)
"Nou word daar baie gepraat oor mense wat hulself aanvaar soos hulle is. Wat beteken dit? Wie is ek? Wie is ek? Wie wil ek wees, en hoe sien ander my? En die belangrikste vraag is wat presies moet wees Ek aanvaar in myself?? Hier is hoeveel vrae ek het.
Wat Beteken Dit Om 'n Volwassene Te Wees? 4 Aspekte Van Volwassenheid (volwassenheid) Van 'n Persoon
Daar is vier aspekte van volwassenheid: fisiologies, sosiaal, intellektueel en emosioneel. 1) Fisiologies veronderstel dat die menslike liggaam fisiologies op volwasse vlak funksioneer. Alles is hier duidelik en daar is gewoonlik geen probleme hiermee nie.
As Dit Goed Gaan Met Mense In Seks, Beteken Dit Dat Hulle Absoluut Solidêr Is
Skrywer: Mikhail Labkovsky Bron: En onthou, Dora, seks in die gedagtes van mans is in twee gevalle gevaarlik: as daar altyd net seks in hul gedagtes is, en as seks altyd net in hul gedagtes is … Sommige trou, al weet hulle dat hulle nie saamval in seks nie:
REGTE MAN: WIE IS, WAT BETEKEN DIT EN WAT MOET DIT WEES?
'N Regte man. As u as gesinsielkundige werk, is dit belangrik om te weet: watter begrip van die begrippe "man", "man", "vrou", "vrou" is aanwesig in die massakultuur van sy samelewing, en watter beelde en kenmerke word dit ontpak in sielkunde.
