2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ek sou sondig met 'n gebrek aan realisme en eerlikheid as ek voorgee dat daar geen ou mense is wie se
Daar is ou mense wie se chroniese hardheid en haat geliefdes vernietig. Hulle manier van leef, dink en handel, trotseer alle reëls, alle gebooie, alle hoop.
Die ou mense wat vir die res van hul dae 'n helder verstand behou, is net so eg soos diegene wat dit vir ewig verloor. En dit is nie genade nie, maar 'n helse afgryse as ons niks daarin vind wat menslik genoem kan word nie.
Hulle gedagtes is duidelik, die
"Ek sterf, en sal jy die lewe geniet?" - hierdie gedagte maak hulle mal. Hulle doen alles in hul vermoë om u lewensreg weg te neem.
Afguns word die belangrikste vermaaklikheidster van giftige kommunikasie. Afguns vereis dat jy al die goeie wat jy het, vernietig. Op die ou end, en jouself. Want jy het nog tyd.
Die denke van sulke ou mense is genadeloos. Dit is mense wat ander mense altyd as 'n gehegtheid of 'n hindernis beskou, of te veel geïdentifiseer het met die rol van 'lewegewer'. Daar kom 'n tyd dat hulle u lewe wil neem. As hulle na jou kyk, is jou suksesse en selfs mislukkings ondraaglik.
Sulke familielede kan jou in kreupeles verander. Die absurde eise en algehele gebrek aan belangstelling in ander op ouderdom word deur sommige vererger tot die mate dat dit byna onmoontlik is vir naasbestaandes om dit te verduur.
Dit is baie moeilik om te sorg vir 'n ouer wat moontlik nooit vir u omgee nie. Dit is nog erger as hy aanhou om sy minagting vir u te toon of om te pesteer.
Niemand het die reg om u te oordeel as u weier om deel te neem aan die veroudering van u geliefde nie, 'n interaksie met wie so vernietigend kan wees.
U is u eie arbiter, en die keuse is u eie. As u voel dat hierdie verhouding u emosioneel leegmaak en u gesondheid versleg, is dit waarskynlik die beste om afstand te neem van so 'n ouer.
U kan deelneem aan sy lewe en vir hom sorg deur kontak te maak met maatskaplike dienste, versorgers, spesialiste uit te nooi, met bure afsprake te maak om die ou man te besoek en ook iemand uit die gesin te betrek om 'n paar van die funksies om hom te versorg, aan te neem.
Hoe kan u weet of u geliefdes giftig is en 'n bedreiging vir u welstand kan inhou?
- U voel 'n konstante skuldgevoel. Wat jy ook al doen, hierdie gevoel is altyd by jou. Dit vergiftig jou. Druk op die skouers.
U moet probeer om 'n sinvolle rede vir u skuld te vind. Jy kry haar dalk nie. U kan glo dat u skuld denkbeeldig is (nie werklik nie). Om denkbeeldige skuld te ervaar, is 'n baie vernietigende gevoel wat u in 'n verhouding met u giftige familielid hou. U familielid het u met hierdie gevoel vergiftig, en dit het lank gelede gebeur, waarskynlik in u kinderjare. Hierdie skuldgevoel hou u aan 'n kort leiband.
Jy het baie werk om aan jouself te doen. U moet probeer om ontslae te raak van die gevoel van denkbeeldige skuld. Dit is hierdie giftige gevoel wat u verhinder om selfbevestigende keuses te maak oor verdere interaksie met 'n familielid wat u uitput.
Hoe kan u weet of u verhouding met 'n familielid giftig en lewensgevaarlik is?
- U sien 'n agteruitgang in u eie gesondheid. As u simptome het soos hoofpyn, swakheid en duiseligheid, pyn in die hart en bors, rugpyn, spysvertering, spierpyn, warm of koue, 'n knop in die keel of swaar in die ledemate, kan u dit waarskynlik nie hanteer nie die eise van u giftige familielid.
- Die frekwensie en kwaliteit van kontak met ander mense het aansienlik afgeneem. U kommunikeer selde met vriende, kollegas, kinders, huweliksmaat. Dit is vir u moeilik om liefde vir u geliefdes te voel.
As u besluit om met u giftige ouer of ander familielid te kommunikeer, moet u die proses van u verhouding met hom leer. Fokus u aandag op hoe u verslaaf geraak het terwyl u af en toe u rol in hierdie gierige drama uitvoer. Watter "knoppies" het u wat u giftige familielid druk? Hoe werk hulle, wat laat jou doen?
U is nie 'n kind nie en u is nie afhanklik van 'n giftige ouer soos voorheen nie, maar terselfdertyd kan dele van u ouer se persoonlikheid in u bly, wat u nie van uself kon skei nie. Maak 'n reël wanneer u 'n dreigende stem in u kop begin hoor: "Hoeveel kan ek u vertel?" of "Ek wil jou net help!", sê vir hom: "Kom uit, ek het jou nie gebel nie." En ook: "Almal wat my wil help, sal nie op so 'n toon met my praat nie."
Gebruik al u waardevolle eienskappe en alles wat u het en wat u kan gebruik om u ontwikkeling voort te sit in die rigting van skeiding van giftige kommunikasie. Dink na oor watter aanpassingstrategieë u gebruik het en watter nuttig was en watter nie. Wat het jy nodig om geestelik gesond te bly?
As u in die rol van 'n versorger is wat na 'n ou giftige familielid omsien, moet u eers u gevoelens oor omgee, afhanklikheid en krag nagaan. Die rolle is uitgeruil, en die rol van 'n versorgende versorger kan net so moeilik vir jou wees as vir jou ouer toe jy 'n kind was.
As u met u giftige familielid kommunikeer, moet u hom sien soos hy in werklikheid is. Aanvaar sy beperkings en waardeer sy vermoëns.
U kan verskrik wees oor u gevoelens van haat teenoor 'n giftige familielid. U moet verstaan dat as liefde uitgeput is, dit in haat verander. Haat is liefde koud.
Die meeste van alles is dat jy 'n persoonlike naaste persoon kan haat, want dit was by hom wat hy liefde wou ervaar. Jou haat is 'n reaksie op trauma van 'n geliefde. Die impuls tot liefde is onderdruk. U kan baie kwaad wees vir u giftige familielid. Woede is al wat jy het, lyk dit vir jou. Maar dit is nie die geval nie. Luister na jouself. Kalmeer jou woede. Vra hom om uit te kom, selfs vir 'n oomblik. Wat sal oorbly?
U voel miskien dat u sleg is. Maar jy is nie sleg nie, ongelukkig het dit so gebeur in jou verhouding met 'n geliefde dat liefde deur haat vervang is.
Sommige mense na aan u of vriende met 'n ligte hand kan u 'n masochis noem as u interaksie soek met 'n ouer by wie u meer geneig is om frustrasie en pyn te ervaar. Maar wat u aantrek, is nie 'n soort masochisme en 'n begeerte om pyn te ervaar nie. U word aangetrokke tot die mees gesofistikeerde monster deur die primêre gevoel van liefde vir hom. Liefde en haat word onder hierdie omstandighede vermeng. En hier is niks verbasend nie.
Daar is een goeie ding oor haat, of hierdie vreeslike gemors van liefde en haat. Jy is lewend. Die ergste is om niks te voel nie.
As u besluit om met so 'n familielid te kommunikeer, moet u die beperkings identifiseer wat verband hou met die feit dat u u teëhou en wat u van u familielid sal verdra.
Moenie toelaat dat u giftige familielid u manipuleer om skuldig te voel nie. 'N Mens moenie sy absurde eise gehoorsaam nie. Leer om vir hulle nee te sê.
Organiseer ander mense wat moontlik beter as u is om aan die behoeftes van u giftige ou te voldoen sonder 'n hartverskeurende drama.
Onthou dat u ook verpligtinge teenoor uself en ander mense het. U het die volste reg om u eie prioriteite te stel, deur verskillende manipulasies deur 'n giftige familielid te vermy.
As u na 'n ou man omsien, soek ondersteuning van ander en gebruik 'n verskeidenheid hulpbronne om innerlike balans en selfbeeld te handhaaf.
Neem 'n blaaskans van die versorging van die ou man, en kry tyd om teenwoordig te wees in die lewens van die mense wat van u hou.
Besluit self wat jy bereid is om te verduur en wat jy nie is nie.
Doen alles om jouself te beskerm, en moenie vergeet dat jy die volste reg het om dit te doen nie.
En verder. Liefde sterf nooit heeltemal nie. En u kan terugkeer na die oorspronklike bron van u huidige sissende gevoelens. Daar is 'n kans.
Aanbeveel:
MOEILIKHEDE IN VERHOUDING MET VROUE IN MANNE
Sommige van my manlike kliënte het baie probleme ondervind in kommunikasie en verhoudings met die teenoorgestelde geslag. Dikwels het hierdie probleme vir hulle 'n groot probleem geword, wat vriendelik, romanties, liefde, gesinsverhoudings belemmer het, hulle laat swaarkry, eensaamheid, selfvertroue en minderwaardigheid ervaar het.
Vir Jou, My Laaste Liefde (vervolg Op Afhanklikheid In 'n Verhouding Met 'n Maat)
U is gelukkig en gefassineer deur die feit dat u die krag en die regte woorde gevind het om vir eens en vir altyd 'n verhouding met 'n persoon te vind, maar u kon om verskeie redes nie 'n verhouding bou nie, ondanks jare van kennis . Met die een vir wie hulle jare lank lief was, hartstogtelik, teer, opreg en baie, baie.
SPEL OM VERHOUDING MET JOU LIEFDE TE VERBETER
Hierdie speletjie is daarop gemik om die wedersydse begrip van 'n geliefde te verbeter, of dit nou 'n eggenoot of 'n jong man is. Die kern van die spel is soos volg: Almal beantwoord die onderstaande vrae, eers uit homself, met sy indrukke, gevoelens, idees en probeer dan voorstel hoe die maat sou antwoord.
Verhouding Met Haar Man. Hoe Om U Verhouding Met U Man Te Red?
Verhouding met haar man. Hoe om gesinsverhoudings te red as 'n koue koue van u man onaangenaam asemhaal? As hy opgehou het om met u te praat, sou u enige van sy probleme bespreek? As kommunikasie slegs plaasvind oor huishoudelike, finansiële en ouer-kind onderwerpe en word uitgevoer in die vorm van 'n produksiebeplanningsvergadering?
TYDENS DIE ONTWIKKELING VAN VERHOUDING MET DIE LIEFDE, GAAN DIE MAN VERSKILLENDE VERPLIGTINGE AAN HAAR NA - LY MET HAAR
TYDENS DIE ONTWIKKELING VAN VERHOUDING MET 'N LIEFDE, GAAN DIE MAN VERSKILLENDE VERPLIGTINGE VOOR HAAR AAN: LIG MET HAAR IN DIESELFDE BED, fantaseer oor toekomstige gesamentlike kinders - vroeër of later moet 'n mens antwoord vir die beloftes en gegewe woorde.
