2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Daar word baie geskryf oor mede -afhanklike verhoudings, veral oor hoe om daaruit te kom. So 'n verhouding is in elk geval uitputtend. Sulke verhoudings met 'n narsis of psigopaat is veral vernietigend. Vandag wil ek skryf oor die voorkoming van sulke verhoudings. Sulke verhoudings kan vooraf herken word, voordat dit vasval, dan is dit baie moeiliker om uit te gaan
'Kode -afhanklikheid - meestal verwys hierdie woord na 'n disfunksionele verhouding met 'n verslaafde - 'n verhouding waarin die maat probeer om die verslaafde te beheer en aan sy behoeftes te voldoen. Betrokkenheid by sulke verhoudings is 'n risikofaktor wat 'n wye verskeidenheid psigiatriese en somatiese patologieë dek. Boonop het mede -afhanklike verhoudings 'n verwoestende uitwerking op beide vennote."
Barry Wayhold skryf dat in so 'n verhouding twee mense hul deel bring van wat nodig is om 'n sielkundig volledige of onafhanklike persoonlikheid te skep. Aangesien geen van hierdie twee alreeds heeltemal onafhanklik van die ander kan voel en optree nie, het hulle 'n neiging om aan mekaar vas te klou, asof hulle vasgeplak is. As gevolg hiervan is almal se aandag gefokus op die persoonlikheid van die ander, en nie op homself nie. Verhoudings kan nie blywend wees nie, want hulle is altyd gefokus op die ander persoon en wat kan gebeur. Dit lei daartoe dat sulke mense beheer oor mekaar probeer vestig, mekaar blameer vir hul probleme en ook hoop dat die ander presies sal optree soos sy maat sou wou hê. In sulke gevalle fokus mense nie op hul innerlike gevoelens en selfontwikkeling nie. Die fokus is altyd buite, nie binne nie.
Hoe begin dit alles? Dit begin met eensaamheid. Ons samelewing verwelkom nie die eensame persoon nie. Sedert die dae van Adam en Eva het mense gekoppel en gewonder of ander 'n paar het. 'N Skisoïede man wat alleen woon, word 'n verdagte frats genoem, terwyl 'n vrou veroordeel en strenger word, van etikettering tot direkte uitsluiting van kommunikasie.
Ja, en eensaamheid self is vir baie 'n pynlike ding. Gedagtes, herinneringe, ou trauma's - al die knop wat alleen inhaal en skrik … Daarom streef mense daarna om te ontsnap. Waarheen om weg te hardloop? Alkohol, sosiale netwerke, films - tydelike "pynpille".
Dit is beter om 'n verhouding te vind. Vind so gou as moontlik 'n maat en word verlief. Om saam te smelt tot een, sonder u eie nare gedagtes en pyn. As daar nie ek is nie, dan is daar geen gedagtes nie. Daar is net Hy en gedagtes oor Hom. Nog beter as dit met hom is, wat is fout. Siekte, alkoholisme, dwelmverslawing - So 'n persoon kan gered word, getrek word, aan hom dink, met sy gevoelens saamleef. Die uitdrukking "sit jou hele siel in iemand" handel net hieroor, oor die ontkenning van jou gevoelens, dit is as 't ware ingebed in 'n ander.
Die eerste fout is om te haas. Soek vinniger 'n maat. Spoed maak dit onmoontlik om te oorweeg met wie jy in 'n verhouding is. Lika, op vier en twintig, het met 'n klasmaat geskei. 'Wie sal u op daardie ouderdom vind', het die familielede gesê, 'die vriendin van Katya hou oor 'n maand 'n troue.' Sonder om hartseer te voel, hardloop Lika na die klub en ontmoet daar die elektrisiën Valera. Lika is nie seker of sy een nodig het nie, maar om alleen te wees?
Tanya ontsnap uit 'n pynlike verhouding vir haar, sy is agt en twintig. Die hele omgewing gaan in pare, iemand het al 'n kind of 'n paartjie, en sy? Katya woon in 'n kantoor-fiksheidsmodus, daar is nie tyd nie, en sy begin 'n verhouding met haar baas. Die baas is pot-maag en kaal, "in 'n toestand van egskeiding", maar nog steeds nie alleen nie.
Die tweede fout sou wees om die gebreke te ignoreer. en "alarmoproepe". Die gedagte “die belangrikste ding, ek is nie alleen nie” regverdig die vreemdheid in die gedrag van die nuwe maat. In die toekoms sal hierdie klein dingetjies net die 'trap na die hel' wees.'N Aangename ou wat "grappenderwys" die meisie se arm tot pyn gedraai het toe sy nie verder met hom wou gaan stap nie. Ja, natuurlik, het hy later om verskoning gevra en verduidelik: 'Dit is 'n absurde ongeluk' en oor die algemeen 'is sy te senuweeagtig'.
Daar is selfs twee alarmklokke in hierdie verhaal. As 'n man graag seergemaak het en hy doen dit tydens die romantiese deel van die verhouding, dan is daar meer, en dit is baie waarskynlik dat gesinsgeweld deel van die meisie se lewe sal word. En iets in die gees van "jy is te senuweeagtig, jy neem alles ter harte" is die eerste stap na gaslig. Ja, as dit seer is, is dit seer, dit lyk nie so nie.
Mense wat in ouergesinne gewoond is om te volhard, sal hulself oorreed om verder te volhard. "Dit is 'n kleinigheid, maar ek is nie alleen nie."
Wanhopig om iemand te vind, ontmoet Peter 'n ouer vrou. Hy dink dat sy oor die algemeen geskik is, maar dat sy elke naweek bewusteloos dronk word, is dat hy 'met sy geduld en sorg' sal genees, na jare verander dit in alkoholisme en gevegte.
Die derde fout is om te glo dat 'n persoon verander kan word. "Stoor, verander, pas self aan." Mense verander selde en slegs as hulle bereid is om hulself te verander. Om die ander te verander is 'n vermorsing van werk. Dan kom manipulasie ter sprake.
Lena het 'n vinnige en jaloerse verloofde, hy bel haar veertig keer per dag, vra waar sy is, skandaleer en glo nie en eis om 'n selfie saam met haar vriend te stuur as sy dit met haar vriendin gesê het. Lena is seergemaak van skandale, maar sy is seker dat sy deur die geduldige verduideliking die bruidegom sal leer om haar te glo.
In elk van hierdie verhale is daar 'n 'klein dingetjie' wat eintlik nie 'n klein dingetjie is nie, maar 'n aanduiding van 'n probleem. Die probleem ontwikkel geleidelik en hoe verder, hoe meer 'n persoon by so 'n verhouding betrokke raak. Hoe meer energie in 'n verhouding belê word, hoe moeiliker is dit om dit te verbreek, selfs al is dit sleg.
As u ophou jaag, vertraag en die tipe persoon van nader bekyk en of dit die moeite werd is om hom in u wêreld te laat kom, kan u die helfte van u lewe foute vermy. As dit moontlik is, is dit natuurlik beter om terapie te vind en u gevoelens uit te sorteer, ou beserings te genees en u geestelike pyn te verlig. Dan kom daar meer volwassenheid en harmonie, en u kan ophou om van u af weg te vlug en harmonie in u te skep en 'n volwasse verhouding te hê.
Foto deur Antoniomora
Aanbeveel:
SKADELIKE WENKE. Hoe Om 'n Nie-groeiende Kind Groot Te Maak (stap Vir Stap Instruksies)
Dink aan die kind as die redding van u huweliksverhouding: "Ons was altyd in stryd - versprei, versoen - het bymekaargekom en besluit - ons moet 'n kind hê, hy sal ons verenig." Keer die hiërargie in die gesin om. Vergeet u ouerskapdoelwit.
Gaan Hel Toe! Ek Is Te Oud Daarvoor
Gewilde Amerikaanse blogger Michelle Combs het gepraat oor hoe gewone stereotipes ons lewe bederf en die bonusse wat die ouderdom ons gee. 25 jaar gelede het ek glanstydskrifte gelees, die gedeeltes van mode en skoonheid noukeurig bestudeer, wenke geleer uit die opskrif "
As Alles Hel Toe Gaan! Wel, Laat
Klink die gevoel bekend? Ek durf so baie voorstel. As dit lyk asof nog 'n oomblik en die hele wêreld om ons ineenstort. Daar is 'n spreekwoord onder die mense: "Probleme kom nie alleen nie." Sy trek altyd 'n onderneming saam met haar, en nie 'n klein een nie.
Hoe Om Te Stry Sonder Oortreding. Stap-vir-stap Instruksie
Hoe om te stry sonder oortreding. Stap-vir-stap instruksie. U moet reg kan stry. Baie mense vermy rusies net omdat hulle bang is vir komplikasies in die verhouding, hulle is bang om die verhouding te verloor, hulle is bang om uiteindelik aanstoot te gee en voel later skuldig.
Hoe Om 'n Kind Voor Te Berei Vir Die Geboorte Van 'n Baba Stap Vir Stap Gids
Moes u ooit twee identiese speelgoed koop, want as u een vir een koop, is daar 'n skandaal of histerie by die huis? En om te sê: “Gee in! Wel, jy is die senior”? En aan 'n kind verduidelik dat sy suster die naaste aan hom is en dat hy altyd 'n berg vir mekaar moet wees?
