Oor Die Lekkerte En Voordele Van Kunsterapie

INHOUDSOPGAWE:

Video: Oor Die Lekkerte En Voordele Van Kunsterapie

Video: Oor Die Lekkerte En Voordele Van Kunsterapie
Video: Zo behandel je oorinfecties 2024, April
Oor Die Lekkerte En Voordele Van Kunsterapie
Oor Die Lekkerte En Voordele Van Kunsterapie
Anonim

Kunsterapie is 'n wonderlike manier om oor te skakel, sielkundige verligting en positiewe kreatiewe energie in u lewe te ontvang. Kunsterapie is goed, individueel en in groepe

Met kunsterapie kan u opgehoopte emosies vrystel sonder onnodige skokke op die mees voordelige manier vir die omgewing

- Ek het heeltemal opgehou om die lewe te geniet. Ek hou nie van nuwejaarsvakansies nie. Soliede uitgawes en geen plesier nie,”sug die jong, donkerkop kliënt. Vir my is sy jonk, sy is maar 32, en reeds in haar oë is sy moeg. Die plooie om die lippe verraai hartseer en hartseer.

- Waarom dink u aan uitgawes? Nadat u geld spandeer het op geskenke vir familielede, gee u hulle 'n vakansie. Hulle is tevrede - jy is tevrede. Is dit nie?

- Aan die een kant lyk dit so, maar dit bring nie vreugde nie.

- Hoe voel jy as jy na die gewoel van die nuwe jaar kyk?

- Ek dink aan hoekom dit alles nodig is. As die vakansie verby is, maar die grys lewe bly. Daar is nie genoeg woorde om dit alles uit te druk nie.

'Dan is daar geen woorde nodig nie, teken net wat u voel,' stel ek voor.

- Ja, ek weet nie hoe om te teken nie.

- Ons het nie 'n kunsskool hier nie. Ons teken nie prentjies hier nie, maar teken toestande, gewaarwordinge, emosies. U sien, in hierdie tekeninge is daar nie eens 'n sweempie van enigiets wat soos voorwerpe of mense lyk nie. Dit is redelik eenvoudig …

Sy neem aarselend 'n pen met 'n swart plakpapier en trek haar oë toe, en trek strepe links en regs, op en af, 'n soort versierde lyne. 'N Klein vierkant, soortgelyk aan geweefde lyne, was iewers onder, klein volgens die albumblad.

- Ek het gedink dat ek nie sou slaag nie. Dit het vir my gelyk asof ek die hele laken al geverf het.

Dan, met 'n onseker hand met kleurpotlode, begin my kliënt die tekening inkleur. Selle van swart, grys, rooi, bruin kleur vul gou 'n klein vierkant in die middel van 'n groot wit landskapveld. Die kombinasie van kleure is "swaar", donker. Hierdie kleure alleen kan aandui watter emosies die jong vrou wat voor my sit op die oomblik ervaar.

Sy teken en op haar gesig gaan soveel emosies verby, dan frons sy, glimlag dan beskeie, gooi dan 'n potlood met die versekering dat "dit is genoeg, dit is genoeg."

- Ek het beter gevoel, en ek was baie moeg - na 'n rukkie sê die kliënt.

Kunsterapie sessies - spontaan en onvoorspelbaar, jy weet nooit hoe 'n kliënt sal reageer op 'n aanbod om te trek nie. Sommige kliënte neem maklik potlode in hul hande, ander sal lank en vurig argumenteer dat hulle nie weet hoe om te teken nie, dat dit 'n saak vir kinders is, dat hulle nie klein is nie. Hulle is 'n volwasse, respekvolle persoon, en dit is beter as hulle die toetse ondergaan het of net 'n klomp vrae vra terwyl hulle op die rusbank lê. 'Wel, u moet weet van Freud, nie waar nie? Waarom laat u my hier trek?"

Sommige mense is bang vir kunsterapie, omdat 'n persoon, onbewustelik, baie meer oor homself in 'n tekening kan vertel as in woorde. As die vloei van woorde op een of ander manier beheer kan word, is die tekening 'n spontane proses en word dit nie aan korreksie oorgedra nie. As hy 'n persoon teken, maak hy oop, sy beheersende linker logiese halfrond in hierdie stapel selle van 'n fraktale tekening sien geen logika nie, sien niks wat 'vasgemaak' kan word nie, en daarom is die regterhemisfeer gelukkig om 'af te kom' gooi alles wat op die papier is binne.

Dit is die verwydering van 'n mate van beheer wat kunsterapie so 'n effektiewe tegniek maak om die probleme van kliënte te hanteer, en dit is die rede waarom dit ons toelaat om nie net dit waarvan ons bewus is nie, maar ook ons onbewuste aan te raak, wat baie geheime betroubaar bewaar., raaisels en onopgeloste innerlike konflikte.

Kunsterapie (of kunsterapie) - hierdie term is vir die eerste keer in 1938 bekendgestel deur die Engelse kunstenaar Adrian Hill, wat in 'n militêre hospitaal behandel is nadat hy gewond is. Hy het opgemerk hoe kreatiwiteit help om van lyding te ontsnap, later ontwikkel hy sy teorie tot 'n heeltemal ekwivalente metode, wat werk met pasiënte met tuberkulose.

'N Persoon is redelik in staat om selfhulp te gebruik deur sulke hulpbronne van sy liggaam, wat hy self nie eers vermoed nie, te gebruik. Geen wonder dat kunsterapie die toepassing daarvan as 'n belangrike hulpmiddel in die behandeling van beide geestes- en somatiese siektes gevind het nie.

Die uniekheid van hierdie metode is dat dit beide diagnosties en korrektief is. Dit wil sê, kunsterapie stel u in staat om te "sien" waar die oorsaak van probleme weggesteek kan word, en dit begin onmiddellik help net omdat u dit doen. Sy het self 'n kragtige genesingsmeganisme.

Die omvang van toepassing van kunsgeduld is baie wyd en die beste van alles het wortelgeskiet buite mediese instellings. In die sielkundige praktyk is dit na my mening die waardevolste omdat dit 'n persoon in staat stel om een of meer verskillende metodes van kunsterapie een keer te bestudeer en dit so te sê tuis, saam met sy kinders en familielede, weer en weer te gebruik.

In die geneeskunde werk hy goed met neurose vir die behandeling van somatiese siektes (kinders, volwassenes, tot kanker).

Kunsterapie is 'n wonderlike manier om oor te skakel, sielkundig af te laai en positiewe kreatiewe energie in u lewe te ontvang.

Die kunsterapie metode is individueel sowel as in groepe goed.

Dit is 'n groot hulp as dit kom by mense wat hul innerlike wêreld wil verken, hul kreatiewe potensiaal wil openbaar en hul tipe aktiwiteit wil kies. Hy is goed vir diegene wat wil verstaan waarom hulle so ongelukkig is, waar sy probleme met kommunikasie met mense vandaan kom. Hy is nuttig vir die uiters nederige en lakoniese. Dit help om oop te maak vir mense wat gewoond is om altyd 'hulself in die hand te hou', om hul gedagtes en woorde te beheer, want konstante beheer is onmoontlik en selfs skadelik vir die psige. Met kunsterapie kan u opgehoopte emosies vrystel sonder onnodige skokke op die mees voordelige manier vir die omgewing.

Die feit is dat groot en effektiewe sielkundige werk meestal nie-verbaal (sonder woorde) met behulp van kunsterapie plaasvind. Woorde kan en behoort nie die volle omvang van 'n persoon se emosies oor te dra nie. Die innerlike wêreld van 'n persoon kommunikeer op 'n heeltemal ander manier met die wêreld, deur middel van tekeninge, kleure, reuke, aangenaam-onaangenaam, goed-sleg, vreugde-hartseer.

Die belangrikste inligting oor 'n persoon se toestand lê in sy tekeninge, plastiek of klei beeldjies. Laasgenoemde is nog grootliks minderwaardig as teken.

Die interpretasie van die tekening is van groot belang. Dit is nie soseer die kwaliteit van uitvoering wat baie belangrik is nie, maar die ligging, die dikte van die lyne, die keuse van kleur, die keuse van die plot, ens. Sowel die spesialis as die kliënt self kan die tekening interpreteer, omdat hy beter weet wat presies die een of ander gegewe beeld, kleur, plot van die tekening vir hom beteken, weet hy self watter gevoelens hy tydens sy werk gehad het.

Tydens die sessie verander die emosionele agtergrond van 'n persoon in 'n redelik wye reeks: van vreugde tot hartseer, van bewondering tot haat. Dit gebeur dat in die eerste tekeninge sterk emosies van woede, vrees, skuldgevoelens getoon is, en in die daaropvolgende gaan die spanning weg en word die kleure pastel, sag, minder intens, ens.

Die gewoonte om volgens die waardering van ander te leef, word by ons by die skool ingeprent. Daar is ons beoordeel op 'n vyfpuntstelsel vir die vermoë om te lees, tel, teken. Hierdie waarde -oordeel bly ons lewenslank by, ons bly waardeer onsself en ander. Assessering: "Ek wil nie teken nie, want ek weet nie hoe nie" is baie skadelik vir kunsterapie.

'N Persoon is bang vir sy onvolmaaktheid, en in kunsterapie verklaar ek u as 'n voormalige tekenaar van teken, die vermoë om te weet hoe om sekere voorwerpe te teken, en die korrekte kombinasie van sekere kleure belemmer eenvoudig. Hierdie kennis laat die kunstenaar nie toe om homself ten volle te openbaar nie. Vir sulke mense het ek 'n effens ander metode van kunsterapie geskep, maar later meer hieroor.

Vir almal wat nie weet hoe om te teken nie, is kunsterapie 'n geleentheid om die kunste terapie optimaal te benut; dit is in die 'onvermoë', in die 'nie-bemeestering' van die teken- of skildertegniek. is die belangrikste hoogtepunt. Die perfeksie van die lyne en die kombinasie van kleure is hier net nie belangrik nie; alles is hier moontlik, vry en maklik oorgee aan die magie van kleur en lyne.

Aanbeveel: