2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
"Onnosel. Wel, net dom! Wel, hoe kon jy dit doen, huh? Het jy nie daardie dom Volkswagen vooruit gesien nie? Ek moes my afstand hou. Rem betyds. En jy! Onnosel! Sit lomp agter die stuur … Nou los jy self al die probleme op. En niemand sal jou help nie!"
Hierdie woorde, soos rukwinde, bars uit Katya se lippe en sit in 'n stoel wat ontwerp is vir die stem van haar 'innerlike ouer'.
Die stem hou nie op nie. Hy was hard. Hy het aanhou, met 'n somber en kwaai uitdrukking op Katya se gesig, en onthou verskillende verhale uit haar lewe. Dieper in die adolessensie, adolessensie en vroeë kinderjare, en beskryf in detail die foute en foute waarvoor die persoon aan wie dit gerig is, heeltemal kinderlike mondelinge klap in die gesig gekry het.
"Jy sal alleen sit, niemand het jou so nodig nie!"
Woorde vlieg uit, die gesellige atmosfeer van die sielkundige kantoor, "rraz-rraz-rraz", sny die skuldige in klein stukkies en laat haar geen kans nie …
"Jou idioot! Net 'n breinlose idioot. Het die hond nie gesien nie! Jy is tot niks in staat nie!"
Katya se innerlike ouer was genadeloos. Dit het gelyk asof sy woorde vir ewig sou duur.
“Wie eet so?! Wie eet so, vra ek ?! Hierdie dom rommelige meisie het haar hele rok besmeer … So jy gaan kleuterskool toe, laat jou skaam kry!"
'N Pienk hasie sit in die stoel oorkant. Ons kantoor pluizige pienk hasie is 'n sagte speelding wat dikwels nuttig is in sielkundige werk. Vandag is die haas deur Katya opgedra aan die rol van haar innerlike kind. Die geadresseerde vir wie al hierdie boodskappe bedoel was.
Katya praat en praat, en die pienk haas sit roerloos en luister na al hierdie geskel en volg haar noukeurig met haar swart plastiek-oogknoppies.
Uiteindelik stop Katya.
Sy kyk my aan en bedek haar mond met haar hand in vrees. Die haas staar in stilte na haar en sprei sy pienk pote op die leunstoel.
Katya moes van rol verander en op die stoel van haar innerlike kind sit, en uiteindelik die lop-eared van hierdie missie bevry. En voel al met u menslike liggaam al die hakies wat sy uit die stoel oorkant gestuur het …
Eens was ons almal kinders
En ons ouers het met ons gepraat. Iemand het rustig met ons gepraat, en iemand hardop. Iemand skree, en iemand swyg. Iemand is weg en het lank nie gepraat nie. En iemand - beledigings, verwyte, vloeke, dreigemente gestuur.
En sommige van ons moes sit, miskien op 'n houtstoel, miskien in 'n pienk of liggeel panty, miskien net in sokkies. Om te sit en kyk wat hierdie nabye en baie belangrike volwassene aan ons doen. En wees die pienk haas uit my kantoor …
Kyk mooi en vang elke asem, elke woord van ma of pa, elke gebaar, intonasie, gesigsuitdrukking. Dit is immers alles wat ons het - bewustheid. In die toekoms sal dit help om die gedrag van die ouer te voorspel, te verwag, dit sal help om te beïnvloed, aan te pas, te wag. Sy sal jou help om te oorleef.
En selfs later sal ons self ons ouers word
As volwassenes sal ons onsself beledig. Dit is vir wat hulle eens 'ontvang' het, op 'n houtstoel gesit het - sit by 'n lessenaar in die klas, ry in 'n motor, aan 'n tafel in die werkplek …
Ons sal onsself binne skel, met dieselfde frases en woorde wat gebruik is deur diegene wat hulself ons ma en pa genoem het.
Ons kan selfs hierdie woorde vergeet, maar die ervarings en gevoelens wat ons liggaam omhul op die oomblikke van "gate" sal onmerkbaar terugkeer na ons uit die verlede, soos die skaduwees van vergete voorouers …
Ons sal ongelukkig, verlate, onbevoeg vir volwassenes voel.
Die vlak van tevredenheid met die lewe by 'n volwassene word immers direk bepaal deur die kwaliteit van 'kommunikasie' tussen sy innerlike ouer en die innerlike kind.
Dink 'n rukkie na, hoe voel u oor uself as 'n ongewenste situasie plaasvind? Watter woorde gebruik jy om met jouself te praat? Skel of troos? Bou jy op of is jy spyt? Hoe sorg u innerlike ouer vir u innerlike kind - sodat hy warm, goed en gemaklik kan lewe?
As u innerlike kind gebrek ly en die innerlike ouer nie die nodige aandag en ondersteuning gee nie, kan dit onvriendelik, onbeskof, genadeloos wees - u kan nie tevrede wees met die lewe nie. Jy is ongelukkig
Daar is niemand om jou te streel nie. U het u eie beul geword. Jy maak jouself, jou lewe, jou welstand dood, ly elke dag en elke minuut aan afkeer, ondergang, onsekerheid. Speel dieselfde scenario op my eie.
En as u so iets in uself opmerk, is dit belangrik om die interne funksie van die ondersteunende ouer te herstel. Maak u eie uitgeputte innerlike kind warm, draai hom in 'n kombers toe, gee hom melk, vertel slaaptydstories. Vergewe. Om spyt te wees. Ondersteun en beskerm.
Slegs in hierdie geval kan u tevredenheid, vreugde, geluk voel. As u innerlike kind goed gevoed is met liefde, teerheid, geloof en bewondering.
Hy sal lewe - nie in vrees en angs, skaamte of skuld nie, maar met belangstelling en nuuskierigheid in die wêreld om hom, met vreugde van die nuwe dag, met die afwagting van nuwe geleenthede!
In persoonlike berading en psigoterapie leer ons eerstens om ons interne konflikte op te los. Daar is nie meer daardie tyd toe dit so belangrik was om by ander aan te pas nie - ouers. Nou is dit belangrik om saam te stem en na slegs een persoon te luister - homself, die enigste een wat ons altyd en oral saamneem.
Aanbeveel:
Lewensscenario "Maak Ander Gelukkig": Jy Is In Die Swart As Jy Ander Gelukkig Maak
Sielkundige, toesighouer, TA Script Analyst Hoe die lewenscenario van die Redder of 'Maak ander vreugde' gevorm word. Of die bestuurdersgedrag "jy is goed as jy ander behaag, jy gee om vir ander." Ek is in die swart as ek nuttig is vir ander, of die Cinderella -skrif is 'n geval uit die praktyk.
Die Innerlike Kind Of Die Innerlike Monster?
Dit word as baie belangrik geag om kontak met u innerlike kind te vestig. Hulle skryf artikels, boeke, gee opleiding en neem video's hieroor. Dit is gebruiklik om die innerlike kind op elke manier te vind, te genees en te aanbid. Maar is dit regtig so nodig en nuttig?
Ek Sal Jou Gelukkig Maak Skat! Die Belangrikste Advies Van 'n Gesinsielkundige Oor Hoe U U Kind Gelukkig Kan Maak
Gelukkige en veilige kinderjare begin met gelukkig en veilige ouers! Veilige ouers. Die vreeslike waarheid is dat hul ouers die grootste gevaar vir kinders is. Hulle ouers twis onder mekaar! Wat, selfs opreg lief vir hul kinders, hulle ondraaglik kan seermaak.
Die Ideale Vrou Van Rusland In Die XXI Eeu. My Opname Het Al Die Mites Oor Die Ideale Vrou Van Glans Vernietig.Dink Net Wat Die Ideale Vrou Volgens Die Mening Van Mans Beteken
Die ideale vrou van Rusland in die XXI eeu. My opname het al die mites oor die ideale glansende vrou vernietig. Ongelukkig is daar geen enkele beeld van 'n ideale vrou nie: dit is altyd aangepas vir 'n spesifieke tydperk in die geskiedenis van 'n spesifieke volk, vir die spesifieke sosiale model, sosiale rol wat 'n spesifieke vrou speel of wil speel.
Die Strategie Van Die Skrywer Om Twee Beginsels Te Versoen - 'innerlike Ouer' En 'innerlike Kind
Die probleem van 'n groot aantal sielkundige navrae is dikwels die volgende … Kliënt: a) homself-teenwoordig (dit wil sê die innerlike "kind") nie getoon het nie (nie ondersoek nie, weet nie); b) nie die platform van die interne 'ouer' (introjekte, voorskrifte, installasies) opgedateer (nie gewerk nie, nie gepoleer nie) en c) het die ware begin nie versoen met nuttige toestemmings nie, boodskappe (dit wil sê, het nie belangrike geestelike vektore gekombineer
