2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Die verkopers van geluk sal nooit opraak nie. Uiteindelik wil diegene wat geluk wil koop - groothandel, kleinhandel, in klein verpakkings. Handel illusies is 'n winsgewende onderneming. Die belangrikste ding is om nie lank op een plek te bly en iets nuuts te bedink nie.
Ek is verbaas om te sien dat die nuutste neiging lank vertraag is. Dit klink baie elegant en almal weet: "Alles is in jou kop." Is jy ontsteld? Daar is geen rede om hartseer te wees nie - emosies is in jou kop. Sukkel u om 'n miljoen dollar te verdien? Dit is beperkings. Hulle is ook in jou kop. Is jy kwaad? Dit is nie omdat hulle u grense oortree het en u grense van u geneem het nie. Dit is omdat daar in u kop geen plek is vir nuwe ervaring en dankbaarheid vir die lesse van die noodlot nie. Oortuigings verhoed dat u goed lewe. En oortuigings is in jou kop. Alles is dus eenvoudig. Skud die oortuigings uit u kop.
Ek het my die proses probeer voorstel om oortuigings uit my kop te skud. Het u ook 'n prentjie van 'n hol skedel voor u oë, gevul met aanhalings op gekrulde stukke papier? Ek het my kop na links gebuig, op een been gespring - oeps! 'N Stukkie papier val uit my oor "Jy is niks, selfs 'n kakkerlak het meer waardigheid!" Selfbeeld styg onmiddellik tot ongekende hoogtes en laat jou neus in 'n kantdoek blaas met 'n nuwe oortuiging: "Die meeste kan nie verkeerd wees nie!" Groot, ons het ontslae geraak van 'n ander beperking, ons hardloop en spring. Ja, van die krans af. Ja, sonder versekering - versekering vir die meerderheid, wat verkeerd kan wees. Ja, in vrye val uit verskillende gate kan 'n klomp oortuigings wakker word van blinde geloof in die wet van universele gravitasie tot die verraderlike gedagte 'Ek sal waarskynlik neerstort'.
Die proses om 'n geloof in die kop te slaan, lyk ook baie eenvoudig. Iemand wat groot is, soos ouers of onderwysers, of selfs 'n ghoeroe, maak die skedel van iemand klein oop en gooi groot hoeveelhede papier uit sy kop in groot handvol, en stamp dit vir digtheid. En afrigting of psigoterapie is wanneer iemand groot weer sy kop oopmaak, maar alreeds vir iemand wat net so groot is (uit eie wil en vir baie geld), vanwaar die fakir maklik die beperkende vraestelle uithaal en magtigingspapiere byvoeg.
Dit sou 'n wonderlike prentjie wees. As daar geen brein in die menslike skedel was nie. Maar die brein is daar. En dit bemoeilik dinge. Eerstens word die brein gegee aan 'n onvolwasse persoon. In die proses om verbindings tussen breinselle te vorm, wat in die eerste drie jaar van die menslike lewe plaasvind teen 'n spoed van 2 miljoen sinapse per sekonde, pas die nuwe persoon so goed moontlik aan by die fisiese, sosiale en kulturele omgewing waarin hy verder sal leef … Elke kakkerlak, terloops, met slegs 1 miljoen neurone, word baie meer voorbereid op die lewe gebore as 'n menslike baba, wat duisende maal meer neurone het. Maar selfs 'n kakkerlak sal die laaste verloorder wees as dit slegs afhang van wat die natuur hom van geboorte af gegee het. Insekte moet ervaring opdoen en hul oortuigings vorm om te kan oorleef en effektief te wees in hierdie nie een dag nie, maar ten minste twee. "Slippers is gevaarlik", "broodmandjie is lekker" - hierdie beperkende oortuigings sal 'n kakkerlak help om te oorleef, die grense van sy kennis uit te brei tot die oortuigings "'n koerant is ook gevaarlik, en 'n kotelet wat weggegooi word, is ook lekker." Om nuwe veroordelings te verkry, moet die kakkerlak die dood van 'n familielid uit die koerant sien en die gesondheid probeer waag en 'n nuwe gereg uit die asblik proe.
Die menslike baba is baie afhanklik van die ervaring van sy ouers. Op sy eie, kan die pasgeborene 'n geruime tyd onafhanklik asemhaal en 'n termiese balans handhaaf. Hy kan homself kan urineer of leegmaak. Alles. Om die bestaan daarvan verder te behou, is volwassenes nodig wat reeds ervaring het met oorlewing in hierdie wêreld en om die voortbestaan van babas te verseker. Die volwassene se oortuiging dat die baba nie sonder voldoende sorg sal oorleef nie, beperk natuurlik volwassenes. Hulle kan nie meer vryelik miljoene verdien nie, en laat die baba sonder sorg. Slegs met 'n baie ernstige breinskade kan die bewussynsdraer die oortuiging ontwikkel dat die baba sonder sorg sal oorleef. Omdat dit in stryd is met die ervaring van 'n lewende en bewuste organisme. As die bewussynsdraer oorleef het, het hy ten minste minimale sorg ontvang. As hy nie hierdie sorg ontvang het nie, sou hy nie gewees het nie. Die oortuiging dat 'n baba sorg vir oorlewing benodig, is ingebed in die fisiese bestaan, persoonlike biografie en die ervaring van die waarneming van die omgewing. Die brein kry oortuigings tydens die vorming daarvan. Hoe meer die bewussynsdraer ervaring opgedoen het wat tot oorlewing bygedra het, hoe hoër was die oorlewingsyfer. Hoe meer ervaring ek gekry het, wat nie net tot oorlewing bygedra het nie, maar ook tot ontwikkeling, hoe hoër was die vlak van sy oorlewing en sy ontwikkeling. Hoe meer die bewussynsdraer die ervaring van beperkings in basiese behoeftes en ontwikkeling ontvang het, hoe minder hulpbronne het hy vir oorlewing en ontwikkeling. En minder verskillende oorlewingservaringscenario's. Nie beperkende oortuigings nie, maar 'n gebrek aan verskeidenheid strategieë. Dit is belangrik.
Ek probeer glad die idee oordra dat daar na my mening geen beperkende oortuigings is om uit te skud nie. Daar is 'n lewenservaring waarin 'n persoon beperkings en skaars hulpbronne ondervind het. So 'n persoon het nie die ervaring van diversiteit, vryheid, keuse en alles wat genoegsame hulpbronne meebring nie. Die ervaring van ernstige beperkings sal in die hele struktuur van die organisme se lewe ingebou word. En as iemand hierdie ervaring oorleef het, is dit reeds sy bron. Dikwels die enigste. Omdat daar nie ander gebeur het nie. Waarmee sal die persoon bly as u hierdie ervaring en die oortuigings daaraan verbonde weggooi? Sal die persoon hoegenaamd bly?
Laat ek u daaraan herinner dat ervaring nie iets is wat u in 'n boek kan lees of van u ouers kan hoor nie. Ervaring is om saam met die liggaam, emosies en gedagtes van 'n sekere lewenssegment, gebeurtenisse en kontak met ander mense of voorwerpe te leef. Hoe meer gereeld die ervaring herhaal word, hoe meer standvastig sal die geloof wees. Dit verg meer as om dit net een of twee keer te hoor om die oortuiging "jy is 'n mislukking" te kry. U moet dit hoor as u dit regtig verkeerd of verkeerd verstaan het. Of "so en so", maar in omstandighede van uiters hoë eise. In die ervaring waar 'n ekstra hulpbron nodig was om dit goed te laat werk. Maar hierdie bron is nie gegee nie (hamer in 'n spyker met u blote hande), en selfs omgekeerd, is weggeneem (byvoorbeeld 'n hamer of geloof in uself, wat hom 'n verloorder noem). U moet dit ook van belangrike mense hoor. En as mense betekenisvol is, sal hulle waarskynlik lank genoeg wees om hul woorde gereeld te hoor en met die grootste emosionele reaksie op te neem. Maar selfs as u van beduidende mense hoor "u is 'n verloorder", terwyl ander mense, van wie daar baie is of wat ook beduidend is, in 'n situasie waarin u 'n mislukking gevoel het, u ondersteun, in u geglo het, u 'n emosionele bron gegee het, of bloot die suksesvolste strategie getoon het (of 'n hamer gegee het om in 'n spyker te hamer), kan daar 'n ondersteunende oortuiging ontstaan.
Neurofisioloë sê dat ons verskillende dele van die brein het vir ervarings van sukses en mislukking. Grofweg word slegte ervarings in hierdie afdelings stewiger "aangeteken" en vinniger opgehaal. Omdat dit nodig is vir fisiese oorlewing. Vir 'n kakkerlak is 'pantoffels gevaarlik' belangriker as 'brood is lekker'. Die belangrikste ding is om die sneaker te ontduik, en 'n gesonde kakkerlak sal iets vind om voordeel te trek uit. Ons innerlike kakkerlak is gedoem om bang te wees vir die skoene. Maar sonder die ervaring van geluk, verloor oorlewing sy betekenis. Ek het die sneaker ontwyk, ek het my oupa verlaat, my ouma verlaat. Vir wat? Is ek 'n bewende wese? Dit blyk dat leer om gelukkig te wees 'n baie belangrike funksie van die brein is. Die liggaam, wat op sy tyd nie die hulpbronne ontvang het om sekuriteit, plesier, geluk te ervaar nie, werk in 'n uiters gespanne modus. Dit verg baie meer hulpbronne om die probleme op te los wat maklik deur die brein opgelos kan word, waarvan die eienaar 'n voldoende bevredigende nuwe ervaring opgedoen het.
Wat wil ek sê? Niks goeds nie. Dit is onmoontlik om van beperkende oortuigings ontslae te raak, om dieselfde rede dat dit onmoontlik is om van duisternis ontslae te raak. Duisternis is die afwesigheid van lig. Die beperking is die gebrek aan hulpbronne. Om die lig aan te skakel, moet u 'n hulpbron bestee. Lig is 'n stroom bewegende deeltjies. Sodra die foton stop, het dit opgehou om te bestaan en die lig het uitgegaan. Geen energie nie - geen lig nie. Beperkende oortuigings is die gebrek aan energie. En om die energie te laat verskyn, moet dit van buite af verskyn. Soms ontwikkel gebeure so dat daar 'n positiewe ervaring is. Soms verskyn daar mense rondom 'n persoon wat gereed is om te ondersteun, hierdie ervaring van veiligheid en tevredenheid te gee en dit lank genoeg te gee om die berugte geluk in daardie deel van die brein te "leer". Daar is altyd iemand se bron agter elke verhaal van indrukwekkende verandering. Soms is hierdie bron ook in u kop. Dit is net dat toegang daartoe geblokkeer word deur die traumatiese ervaring. Maar dis 'n ander storie. En om die struikelblokke vir hierdie bron uit die weg te ruim, is 'n hulpbron ook nodig.
En hoe ek graag op een been wil spring, soos in die kinderjare. Asof water uit die oor kom en weer goed begin hoor. Hoe eenvoudig sou dit nie wees nie.
Aanbeveel:
Hoe Meer Plesier Daar In Die Lewe Is, Hoe Minder Plesier Is Daar In Die Lewe. Wat Is Die Paradoks?
Het u opgemerk hoeveel tyd in die lewe u aan sekere genot bestee? Onder al die soorte plesier van ons tyd, kan ons die volgende noem, waarin ons letterlik deurval en nie agterkom hoeveel tyd dit neem nie - TV kyk, TV -programme, nuus, hang op Facebook, VK, nie- hou op om op die internet, TV -reekse te lees en daarna te kyk, of op die TV.
Dit Was Hierdie Man Wat In Jou Lewe Gekom Het Vir 'n Rede
Elke man wat tot u aangetrokke was, aangetrokke is en nog steeds aangetrokke sal wees, dit is 'n man wat u waardig is. Die konsep van "waardig" is baie relatief, want elkeen is sy eie waardig. U is presies dit wat tot u aangetrokke is, waardig.
Vraag Aan Myself: "Hoe Het Ek Eintlik Tot Hierdie Gevolgtrekking Gekom?"
Die mode is deesdae nie net bewustheid van die vermoë om te wissel tussen denkwyses en nie denke nie. Dit gaan ook oor die vaardigheid van refleksie - die vermoë om na te dink oor hoe jy eintlik dink, en hoekom presies, en waarom hierdie spesifieke gedagte.
Hoe Ek Alles Opgehou Het En Aanlyn Gaan Werk Het, Of Hoe Ek Behoorlik Uit Die Kantoor Kon Kom
Hulle sal nie daaroor praat op glansende Instagram nie. In 2014 het ek my skool verlaat waar ek Engels geleer het en 'n privaat onderwyspraktyk begin het. Terselfdertyd studeer ek as sielkundige (behandeling van psigosomatiese siektes deur middel van psigoterapie).
Analitiese Opset As 'n Wonderlike Motief: "En Ek Was Daar En Het Heuningbier Gedrink - Dit Het In My Snor Gestroom, Maar Ek Het Nie In My Mond Gekom Nie "
"En ek was daar en het heuningbier gedrink - dit het in my snor gestroom, maar ek het nie in my mond gekom nie …" Dit is die laaste ronde van die plot. Op hierdie punt verskyn die storieverteller, of waarnemer, in die verhaal.
