2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Nou is hierdie probleem baie algemeen in die moderne samelewing. In my praktyk moet ek gereeld die uitdrukking "Ek kan nie sonder hom" van mans en vroue hoor nie. Sterk jaloesie, konstante aansprake op 'n maat, die begeerte om 24 uur per dag saam te wees, is 'n teken van emosionele afhanklikheid. Die ander kant van verslawende verhoudings is eensaamheid, as 'n persoon, moeg vir die pyn, besluit om 'n emosioneel hegte verhouding te vermy en los te raak. Sulke eensaamheid is pynlik genoeg en verg baie geestelike krag, sowel as emosioneel afhanklike verhoudings.
Emosionele verslawing word gewoonlik in die vroeë kinderjare gevorm. Die eerste en belangrikste verhouding vir 'n pasgebore baba is met die moeder. Hoe hulle stapel beïnvloed emosionele welstand en die vermoë om verhoudings in die toekoms op te bou. As die moeder in die eerste lewensjare emosioneel koud en los van die kind was, ontstaan daar 'n tekort in hom - 'n onversadigbare behoefte aan moeder se liefde en aanvaarding. In so 'n situasie probeer die kind desperaat 'n emosionele reaksie van die 'ontoeganklike voorwerp' kry. In reaksie op pogings om die aandag van die moeder te trek en warmte in haar siel te wek, kry die kind aggressie en irritasie. Hierdie sterk reaksie, hoe negatief ook al, is vir hom baie beter as onverskilligheid.
In die 50's van die 20ste eeu is 'n eksperiment met muise in die VSA uitgevoer. Een groep muise is met die hand gevoer en gestreel, die tweede groep is deur 'n masjien gevoer en met naalde gesteek, en die derde groep muise was in sensoriese ontbering: niemand het hulle genader nie en daar was geen eksterne stimuli in die omgewing nie. Die kos was dieselfde vir al drie groepe muise. Die resultate van die eksperiment het dus getoon dat die eerste groep suksesvol ontwikkel het, goed gewig gekry het en welwillend was. Die tweede groep, wat met naalde gestamp is, het ook ontwikkel en gewig gekry, maar was uiters aggressief. Die derde groep het swak ontwikkel, die muise het nie gewig opgetel nie, was in 'n trae en depressiewe toestand en sommige individue het selfs gesterf.
In menseverhoudings is alles baie ingewikkelder. As dit in die eksperiment met muise net oor aandag en sorg gaan, is alles in menseverhoudinge anders. Hier praat ons eerstens nie van formele sorg en voogdyskap nie, maar van die feit dat die faktor van onbewuste houding 'n leidende rol speel in die vorming van die kind se persoonlikheid. 'N Ma kan byvoorbeeld baie sorgsaam wees en uitstekende verpleegsorg vir 'n baba bied. Maar as sy nie terselfdertyd 'n emosionele band met hom voel nie, in postpartum depressie of emosionele tekortkoming en afhanklikheid van 'n ander voorwerp (die ouerlike figuur, die eerste belangrike verhouding of haar man wat haar verwerp), verbreek dit emosionele kontak. Onbewus reageer die kind uiters skerp op so 'n situasie en probeer op elke moontlike manier vir hom die warmte en emosionele aanvaarding kry wat hy so nodig het. Anders as 'n volwassene, het 'n kind geen manier om weg te kom van kontak met sy ma nie en begin hy tevredenheid kry met 'n ander voorwerp, omdat hy is heeltemal afhanklik van haar.
'N Volwassene het nie so 'n afhanklikheid nie; enige gesonde volwassene kan op sy eie oorleef, maar die gewoonte om te bly en afhanklikheid te voel, bly bestaan. Hierdie gewoonte word goed bevestig deur 'n eksperiment met rotte, waarvan die essensie soos volg is: die omhulsel waar die rotte woon, is in twee gedeel deur 'n oranje streep waardeur 'n elektriese stroom gestuur is. In 'n poging om by die ander helfte van die omhulsel uit te kom, het die rotte 'n elektriese skok gekry. Na 'n rukkie het hulle opgehou om die grens te nader. Nadat hierdie strook met die stroom verwyder is, het die rotte steeds net in hul eie helfte van die omhulsel geloop, ondanks die feit dat daar voedsel aan die ander helfte was. In die soopsigologie word dit 'geleerde hulpeloosheid' genoem. In die vroeë verhouding tussen moeder en kind word 'n gedragspatroon gevorm wanneer 'n persoon dieselfde emosioneel losstaande en ontoeganklike voorwerp kies om aan sy behoeftes te voldoen. En dan word die kinderdrama, waarin die kind voel dat hy nie sonder die moeder se voorwerp sal oorleef nie, met dieselfde krag, maar in 'n ander omgewing.
As sielkundige word ek gereeld die volgende vraag gevra: as ons praat oor 'n verhouding met 'n ma in die vroeë kinderjare, waarom ontwikkel vroue dan emosioneel afhanklike verhoudings met mans? Eerstens het elkeen van ons, ongeag die helderheid van die eksterne uitdrukking van die behoud van dieselfde geslag, beide manlike en vroulike eienskappe in sy sielkundige portret. Miskien het sommige van die eienskappe van die voorwerp waarop die vrou afhanklik is iets gemeen met die moeder se figuur. Maar dit gebeur ook op 'n ander manier, wanneer die moederlike voorwerp na die vaderlike figuur verskuif word. Dit kan te wyte wees aan die feit dat die vader emosioneel sagter en meer reageer op die behoeftes van die kind as die moeder. Dan probeer die vrou om van die man wat sy kies as afhanklikheidsvoorwerp te kry, wat sy van haar ma moes ontvang het, maar weens omstandighede het sy dit van haar pa ontvang.
As ons hieroor praat, ontstaan die vraag: waarom kies mense wat aan emosionele afhanklikheid ly self die lewensmaat vir hul verhouding, wat weier om aan hul behoeftes te voldoen? As gevolg van die werk van langtermyn-psigoterapie met emosioneel afhanklike mense, verdwyn daar na 'n paar maande illusies van hulle en kom die besef dat as die voorwerp van hul afhanklikheid aan hulle gewy was, soos 'n hond en agter hulle aan sou hardloop, sou vinnig alle belangstelling in hom verloor. Trouens, hulle erken dat dit die koue en emosionele onbeskikbaarheid van hul lewensmaat is wat hulle lok.
Benewens die keuse van die voorwerp van afhanklikheid, het verslaafdes ook 'n meganisme wat projektiewe identifikasie genoem word. Die essensie daarvan is dat 'n persoon sekere eienskappe op sy kommunikasievennoot projekteer en met sy verwagtinge hom daartoe dwing. Byvoorbeeld, 'n vrou noem 'n man onverskillig en gevoelloos en reageer op enige van sy manifestasies asof hy werklik onverskillig en ongevoelig is, sonder om sy positiewe manifestasies raak te sien. En 'n man wat in so 'n verhouding is, begin na 'n rukkie regtig so voel en hom daarvolgens gedra. Soos, dit het gewag en dit gekry!
Die vraag ontstaan: waarom gebeur dit en wat moet ek daaraan doen? Die rede vir die neiging tot emosionele afhanklikheid is die persoonlikheidstruktuur wat in die vroeë kinderjare gevorm word en is 'n 'taai libido' en 'n swak 'ek'. Wat die psigoterapie van emosioneel afhanklike individue betref, het rasionele psigoterapie wat daarop gemik is om die oorsake te verstaan, nie veel effek nie.
Met emosionele afhanklikheid word langtermyn-psigoanalitiese psigoterapie eerder aangedui, waarvan die hooftake die volgende sal wees:
1) versterking van "ek", dws sielkundige rypwording, versterk deur die soeke na interne hulpbronne die vermoë om die lewensprobleme die hoof te bied;
2) herstel van interne kommunikasie met 'n ontoeganklike ouervoorwerp.
As gevolg van suksesvolle psigoterapie begin 'n persoon sy eie integriteit voel, vertroue in sy vermoëns, die vermoë om eensaamheid die hoof te bied en die vermoë om meer volwasse verhoudings op te bou waarin hy liefde kan toon en ontvang.
Aanbeveel:
Emosionele Verslawing - Jou Maat "martelaar", "slagoffer"
Dit lyk vir 'n gewone, nie-sielkundige persoon ondenkbaar dat mense van hierdie tipe iets te doen het met mede-afhanklikheid, gebrek aan vryheid, oortreding van persoonlike grense en ontkenning van verantwoordelikheid. Dit is moeilik om te glo dat daar iets fout kan wees met hierdie wonderlike, simpatieke, omgee, so gemaklike en soms - sulke aangename ongelukkige mense
Jy Kan Nie Lewe Om Tevrede Te Stel Nie. Hoe Lyk Emosionele Verslawing En Wat Kan U Daaraan Doen?
Die beeld van emosionele afhanklikheid is ondubbelsinnig. Dit is honger, leegheid en emosionele SWAKHEID. 'Emosionele honger' en 'geestelike swakheid' - dit kan ook gesê word. Ons is normaalweg afhanklik, kwesbaar en het ander mense nodig.
Verslawing, Mede-verslawing
"Niks bind ons soos menslike ondeugde nie." O. de Balzac 'N Gesin met 'n alkoholis en kinders het 'n sekere reeks rolle waarmee almal in die gesin leef en funksioneer. Rol - verslaaf aan alkohol. Onderbewustelik probeer hy om te ontsnap uit die werklikheid en probeer sy geestelike toestand kunsmatig verander om in die illusie van veiligheid en balans te lewe.
Karpman Se Driehoek - Emosionele Verslawing
Hoe dit werk Die beheerder-diktator gee nie rus aan die slagoffer nie, bou dit op, dwing dit en kritiseer dit. Die slagoffer probeer, ly, word moeg en kla. Die Heiland troos, gee raad, vervang ore en 'n baadjie vir trane. Deelnemers verander gereeld rolle.
Dit Is Die Lieflike Woord Vir Verslawing. Verslawing Aan Die Voorbeeld Van Een Lewe
Sy is op die een en twintigste Desember gebore. Sy onthou dit verseker. Daar was onakkuraathede met die jaar, maar hierdie jare loop dit op een of ander manier te vinnig - daar is geen sin om te memoriseer nie. My pa was 'n kommunis. Sterk gesig, ewige pak, donker motor.
