Hoe Om Te Verstaan dat Die Verlede Reeds Werklik Die Verlede Is?

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Het u al ooit gedink dat u 'n roman kan skryf wat gebaseer is op die gebeure in u lewe?! Baie opwindend en opwindend, gevul met tragiese en pragtige verhale oor lewe en liefde, opregte vriendskap of desperate verraad. U dra hierdie verhale in u geheue en hart, u word gefassineer deur hulle en bekoor ander, dit raak die siel van selfs die sensitiefste en kwesbaarste, naaste en dierbare mense laat u bekommerd wees oor u, en intellektuele word meegesleur deur die kompleksiteit van verweef, verwarring en jou eer en moed. As dit alles oor u gaan, lees verder.

As u egter die begeerte en geleenthede het om u verhaal in 'n uitgawe te vertaal, al is dit net u wat dit sal lees, is dit reeds goed; as ander dit sal sien, is dit eenvoudig wonderlik. Die belangrikste ding is om nie permanent in hierdie roman te lewe nie, soos dikwels die geval is met diegene wat graag lees. Vreemdelinge word immers meegesleur en verdiep in u geskiedenis, en u is reeds diep daarin en lewenslank verbind. Daarom is dit belangrik om 'n sekere verhaal, selfs die belangrikste en hartverskeurend, 'n aparte volume van u lewe te maak en dit op die geheue te plaas, en dit nie op u tafel te hou of dit altyd by u te hê nie! U kan dus u geestelike en fisiese gesondheid behou sonder om hierdie las van herinneringe, selfs baie aangename, te dra, soos die werklike situasie van u huidige lewe. Ek dink dit is die moeite werd om op 'n paar "merkers" te besluit dat die verlede werklik die verlede geword het. Dit sal 'n reeks kenmerkende gedrag en klein aanbevelings wees.

U onthou nie elke dag hierdie persoon wat wakker geword en aan die slaap geraak het nie. Maak nie saak hoe dierbaar jy 'n persoon uit die verlede is nie, oor jouself en jou behoeftes

U moet meer gereeld dink en u eie lewe geniet.

U soek nie iemand soos hy (sy) by verbygangers nie. As u die plesier van spesiale herinneringe so wil verleng, is dit so lekker om 'n baie soortgelyke persoon te sien (hoewel dit inteendeel ondraaglik pynlik kan wees) as die een wat al u gedagtes en gevoelens beset het. Die maksimum wat u kan doen, is om te glimlag en vir uself te sê: "Dit was, dit was …" en gaan aan, en staan nie stip en staar op soek na kontak of toevallige aanraking nie. Mense kan net so iets wees.

U besoek nie 'algemene' plekke nie. Elke dag na u werk, studie, rus kan u dieselfde pad loop as wat u eens saam was. Probeer ten minste vir die eerste keer om die roete te verander, maar moenie dit uitsluit nie (dit is fundamenteel belangrik!). Neem soms die risiko om op dieselfde plek te loop en na jouself te luister hoe u voel, probeer om u eie gevoelens "hier en nou" te skei van gedeelde ervarings uit die verlede.

U kyk nie gereeld na sy (haar) foto's nie. Dit is die moeite werd om nie toe te laat dat inligting 'n rukkie in u geheue ingeprent word nie, want u kan die gevoel hê dat 'n persoon nog steeds in ons lewe is. Te goed, as ons na die foto's kyk, bestudeer ons die kenmerke van ons geliefde gesig. Gee u geheue 'n kans om te rus en u hart om die herinneringe te verdoof. Sodat u later na die foto's kan kyk, kan u net glimlag.

U volg nie 'n persoon se lewe op sosiale media nie. Vir my is dit 'n moderne siekte wat deur die sosiale netwerk die menslike brein en bewussyn binnedring. Dit kan soos 'n obsessie lyk en bring niks goeds en aangenaams nie, wat die illusie skep om die lewe van 'n ander te ken en gebeurtenisse te beheer. Ek het meer as een artikel hieroor geskryf.

U dink nie aan 'n situasie wat in die verlede gebeur het nie, elke dag of 'n paar keer per dag. Hierdie tragedie, of omgekeerd, 'n lieflike oomblik kan u hele wese beset en skynbaar tot in die dieptes van u onderbewussyn deurdring. U kan een voel met u herinneringe. Probeer soveel as moontlik deur ander aktiwiteite en aktiwiteite afgelei word. As u dit nie self kan doen nie, vra hulp, want dit is baie moeilik.

U huis is nie bedek met foto's en geskenke nie. U huis en studeerkamer behoort nie 'n museum te wees nie! Laat meer ruimte vir die regte lewe!

!!!

As u uitgevra word oor iemand wat ooit vir u belangrik was, voel u dat hy uit die verlede is! Dit is moeilik om in woorde te beskryf, maar dit is wanneer u voel dat hy was, en nie nou is nie!

Ek hoop dat as u dit voel, u sal verstaan wat ek bedoel.

Ek wens u 'n spoedige "genesing" en verligting toe! Sodat mense wat al lank in ons lewe was, 'n aangename herinnering bly, en nie 'n akute pyn nie, as ons dit onthou, kan ons eenvoudig en maklik glimlag.