2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Mense wat in die kinderjare baie gehad het en dikwels met devaluasie van hul ouers te doen gehad het, word in volwassenheid gedwing om in situasies te beland waar hul waarde as vennote, spesialiste, as mense met gelyke regte bevraagteken of bedreig word.
En diegene wat konstante verwyte van volwassenes gehoor het, onbeskofheid verduur het, was altyd skuldig, sleg en geslaan. En diegene wat geliefd was, maar slegs as … hy altyd mooi, slim, nuttig, doeltreffend, gerieflik, die meeste, ensovoorts was. Dit wil sê, hulle het op voorwaarde liefgehad.
In hierdie gevalle het die klein mensie nie baie belangrike kennis ontvang nie, wat nie net 'n gevoel van veiligheid, maar ook selfbeeld en voldoende selfbeeld vorm. Weet dat “ek is goed deur wat ek is. Hulle is lief vir my bloot omdat hulle gebore is. En soos ek is, is ek waardevol.”
Elke volwassene weet natuurlik dat nie alles in hierdie wêreld vir hom is nie en nie almal verplig is om hom goed te behandel, lief te hê en hom te respekteer nie. Maar om van jouself te weet as 'n priori waardevolle (in die kinderjare vir ouers, en later, danksy dit vir jouself), is net die ondersteuning waarmee jy mense kan kies wat waardeer en liefhet as vennote en 'n nabye kring. Help om slegte, onvanpaste houdings teenoor jouself te onderskei en te verwerp. Vermy onreg en geweld teen u. Het die reg om hulp en ondersteuning te vra en te ontvang.
Geweld is verweef in beide opvoedingswyses (van die hierbo beskryf) - moreel (sonder die gebruik van fisiese geweld) en fisies. Soms, as ek die eerste keer die woord “geweld” in terapie sê, kom ek op verrassing en verwerping - beide onder diegene wat stelselmatig geslaan is en onder mense wie se opvoeding hoofsaaklik sielkundige geweld was. Ek dink dat vir ons mentaliteit wreedheid so 'n wydverspreide vorm van kommunikasie met geliefdes is, veral onder diegene wat gebore is voor die ineenstorting van die USSR, dat baie as die norm beskou word. En daar is eintlik baie, baie min mense wat gelukkig is om in 'n werklik respekvolle, ondersteunende en liefdevolle omgewing groot te word.
Wat is fout met geweld? Almal weet immers dat dit nie goed is nie. Behalwe dat dit die ontwikkeling van basiese veiligheid by die kind belemmer, neem enige geweld nie die gevoelens van die slagoffer in ag nie. As ouers 'n kind stelselmatig slaan, verwerp of bespot, maak dit nie vir hulle saak dat hy op hierdie oomblikke bang, pynlik, eensaam is nie en as gevolg van sy ouderdom nie self so 'n spanning kan hanteer nie. As ouers verwag of eis dat hy sal: slegs vir grade studeer, nie soos 'n lap moet huil nie, normaalweg optree, nie inmeng of 'n ster van die balletskool word nie - hulle gee nie om dat hy baie van sy gevoelens en gevoelens het nie behoeftes waarvoor hy 'n verbod ontvang het. En hoe om dit te hanteer - hy weet weereens nie. Dit is 'nie belangrik nie' - dit is nie die vermoë of begeerte van 'n volwassene om met 'n regte klein mensie te sien en daarmee rekening te hou nie, en daar is devaluasie.
Die moeilikheid van sulke mense in verhoudings hou dikwels verband met die feit dat dit vir hulle moeilik is om te onderskei tussen 'n slegte en 'n goeie houding. Dit is moeilik om u standpunt te hê en dit te verdedig. Stel jou voor dat jy nie kan verduur as dit sleg is nie, maar hulp soek vir ander mense. Die wydverspreide skaamte wat verband hou met die verwysing na 'n sielkundige kom van dieselfde plek af. Selfs as hy dit waag om in opstand te kom en sy reg te verdedig, kom 'n persoon dikwels teë op 'n groot hoeveelheid direkte en indirekte aggressie teen hom uit die omgewing. Dit is hoe die stelsel werk. 'N Gesin, 'n werker, 'n vriendelike en enige ander kollektief is 'n stelsel waarin 'n gedevalueerde persoon, soos almal, sy plek inneem, sy rol speel. En as hy maak asof hy 'n situasie verander wat hom nie bevredig nie, bedreig dit moontlik die behoud van homeostase van die stelsel waarin hy geleë is.
Waarom is dit belangrik om te weet? Mense wat onseker is oor hul eie reg om gehoor en opgemerk te word, sal meer weerstand ondervind as diegene met 'n geskiedenis van baie ondersteuning. En dit moet aanvaar word. Dit is 'n moeisame proses om u waarde in psigoterapie te vind. Onder die puin van ander mense se gesindhede, moet u u gevoelens wat vroeër deur geliefdes verwerp is, na die oppervlak trek, vertroosting vind en leer om in kontak te wees met begeertes. Hierdie lote spruit baie stadig en deur pogings, soos gras deur die dikte van asfalt groei. Dit verg baie ondersteuning en respek vir iets wat eens in die lewe ontken is om te verskyn. En die kliënt se reserwe van geduld, krag en bereidwilligheid om gedeeltelike onsekerheid, moeilike gevoelens te weerstaan en in die terapie te bly, is baie belangrik.
Aanbeveel:
Waarom Het 'n Volwasse Intelligente Persoon Psigoterapie Nodig?
Ek wou lankal hierdie teks skryf. Ek het dit op een of ander manier uitgestel. Waarom inderdaad na 'n psigoterapeut gaan? En die woord 'psigoterapie' is op een of ander manier skrikwekkend en weerklink in die hospitaal. Vergewe my dadelik, maar ek sal vervelig wees.
Dit Is Nie Wat 'n Persoon Sê Nie, Maar Hoe Hy Praat
Trouens, as 'n persoon oor iets praat of skryf, praat hy eerstens oor homself. Nie oor die onderwerp van die gesprek nie, nie oor wat hy beskryf nie (prys en veroordeel) - hy gee baie inligting oor wie hy is en wat vir hom belangrik is. Sielkundiges word byvoorbeeld geleer om na die verkeerde te kyk oor wat sê die kliënt, maar daarvoor hoe hy doen dit (in die gewone lewe word mense presies die teenoorgestelde geleer:
N Persoon Sal Nie 'n Suksesvolle Verhouding Hê Voordat Hy Dit Met Sy Ma Gevestig Het Nie
Is daar 'n verhouding in die wêreld soortgelyk aan die verhouding tussen moeder en kind? Die verhouding is absoluut uniek in sy sterkte, diepte en betekenis. Verhoudings wat ons lewens grootliks bepaal. Ma is ons eerste wêreld, ons eerste lewe is die beloofde land.
Persoon Met Grensversteuring
'N Persoon met BPD is iemand wat tydens die kinderjare en adolessensie 'n geweldige mate van mishandeling ervaar het, waardeur hul persoonlikheid verdeel is. Terselfdertyd word 'n deel van die persoonlikheid onderdruk, diep binne gedryf en deur hom bewusteloos gebly, en 'n deel is heeltemal funksioneel vir homself.
Getraumatiseerde Persoon Of Persoon Met 'n Houer
In hierdie artikel kyk ons na die persoonlikheid van 'n persoon wat akute spanning ervaar het nie in staat om dit sielkundig korrek te hanteer nie, d.w.s. sodat hy nie 'n negatiewe impak op sy toekomstige lewe het nie . Om nie sielkundig die hoof te bied nie, beteken nie sterk negatiewe emosies soos vrees, woede, skuldgevoelens, skaamte kan hanteer nie.
