2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Waarom gaan mense nie na 'n sielkundige nie?
Dis eenvoudig. Dit gaan nie oor geld nie, soos baie sê, dit gaan oor die psige, wat nie gereed is vir verandering nie. Onbewustelik voel die menslike psige dat as dit hierdie proses betree, dan …
Dit kan seermaak.
Ek sal moet aanvaar dat my visie op die kwessie my nie help nie.
U sal verantwoordelikheid moet neem vir u reaksies, en nie ander blameer en na die skuldiges soek nie.
Ons sal moet aanvaar dat die gedrag van kinders, ouers, eggenote 'n weerspieëling is van u innerlike toestand en u eie houding teenoor uself.
Ons sal moet verander, vandag het ek so gedink, maar nou moet ek anders dink as ek die probleem wil oplos.
Moeilik. Die waarheid is moeilik. En daarom gaan mense dikwels na 'n sielkundige as hulle direk daarop druk, as u besef dat u nie weet hoe om iets te verander nie, dat al die voorheen bekende metodes nie meer werk nie en waarskynlik nooit gewerk het nie.
My mening oor wie werklik gehelp kan word, is die een wat bereid is om op dieselfde manier na dieselfde te kyk, die een wat bereid is om homself te verander, en nie ander te verander nie, wat bereid is om ten minste te kyk anders om die vraag te pynig, en nie alles is dieselfde as wat hy gelyk het nie, maar dit het nie die situasie van sy lewe verander nie.
As u nog nie gereed is vir die feit dat alles moontlik nie sal lyk soos u u hele lewe lank gedink het dat u slegs uself moet verander en ander alleen moet laat nie, moenie terapie gaan nie, moenie probeer nie, wag net totdat u volwasse binne.
Om met 'n sielkundige te werk, werk altyd aan jouself of met jouself.
Om saam met 'n sielkundige te werk, is 'n ondersteunende atmosfeer en 'n ander perspektief op die kwessie.
Jy kan net iemand help wat homself wil help.
En dit is onmoontlik om iemand te help wat net ander wil blameer vir iets fout met hom: bui, lewensomstandighede, finansies, persoonlike lewe, ens.
Hierdie beginsel geld sowel in terapie as in die lewe. Hoeveel mense vra hulp, maar gebruik dikwels nie die advies waarop u u energie mors nie. Mense wil meestal net huil, kla, maar vind nie 'n oplossing vir hul probleme nie. As u dit verstaan, kan u die persoon eenvoudig stop met die vraag: Doen u nou, wat wil u hê? Los hierdie probleem op, of net sodat ek na u kan luister. Dit sal die persoon terugbring na die werklikheid, en dit sal jou energie bespaar.
Soms kan dit nuttig wees om die persoon alleen te laat. As u sien dat 'n persoon net daarvan hou om te kla en nie om probleme op te los nie, laat die persoon sy keuse maak. Dit gebeur so dat, as hy alleen met sy taak gelaat word, 'n persoon 'n keuse maak - Ja, ek wil dit verander, en ek sal iets doen, of nie, nou wil ek niks besluit nie, maar ek sal net aanhou ly en kla.
Ontneem u van verantwoordelikheid vir iemand anders se lewe - Ons kan slegs verantwoordelik wees vir ons eie lewe. U moet nie dink dat die ander hulpeloos as u is nie en sy probleme vir hom oplos. Dit is meer 'n manifestasie van trots, en nie eintlik 'n begeerte om te help nie.
Hulp is slegs hulp as dit kom uit 'n toestand van bewustheid, die keuse van 'n manier om te help of weier om te help (dit is dikwels ook 'n manier om te help - om 'n persoon die geleentheid te gee om hul probleme self op te los).
Aanbeveel:
“Jy Moet Haar Verlaat! Daar Is Niks Wat U Kan Doen Om Haar Te Help Nie!” Het Die Terapeut Die Reg Om Nie Met Psigoterapie Voort Te Gaan Nie? Geval Uit Die Praktyk
As ek nadink oor die toksisiteit van ons beroep in die algemeen en openbare kontak in die besonder, onthou ek 'n leersame voorval. Hy beskryf 'n nie heeltemal tipiese professionele probleem nie, wat ooreenstem met dieselfde atipiese oplossing.
Hoe Om Op Te Hou Om Jouself Te Kritiseer En Jouself Te Begin Ondersteun? En Waarom Kan Die Terapeut Jou Nie Vertel Hoe Vinnig Hy Jou Kan Help Nie?
Die gewoonte van selfkritiek is een van die mees vernietigende gewoontes vir 'n persoon se welstand. Vir interne welstand, in die eerste plek. Aan die buitekant kan 'n persoon goed lyk en selfs suksesvol wees. En binne - om te voel soos 'n nonentiteit wat nie sy lewe kan hanteer nie.
Wie Is 'n Sielkundige En Hoe Kan Hy Help?
Vir 'n lang tyd in ons land was daar 'n mening dat slegs geestelik ongesonde mense 'n sielkundige moet raadpleeg. Hierdie wanopvatting hou verband met onvoldoende bewustheid van die inhoud van sielkundige hulp as sodanig, sowel as die verskil tussen die werk van spesialiste soos 'n praktiese sielkundige, psigoterapeut, kliniese sielkundige en psigiater.
Wie En Waar Kan Ek Vergesel Word, Of Watter Spesiale Geleentheid Kan Ek Doen?
As 'n professionele sielkundige is ek nie geskik vir elke kliënt nie. En vir watter dan? En waarom nie vir almal nie? Ek weet nie hoe om met almal te werk nie, ek is nie 'n multistasieerder nie. Daar is 'n stemvurk in my, wat slegs ingestel is op diegene wie se siele op soek is na kennis, in 'n poging om hul lot te verwesenlik.
Wat Is Die Koste Om Te Help? Kan Die Vyand Help?
Wat is die koste om te help? Kan die vyand help? In kort, ja. Dit is bewys deur die Amerikaanse psigoterapeut M. Seligman toe hy dit ontdek hulpeloosheid aangeleer … Hy het eers aan honde en daarna aan mense gewys dat passiewe gemoedstoestand nie aangebore eienskappe is nie, maar aangeleerde gewoontes om onwilligheid om iets in sy lewe te verander.