2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Eens was daar 'n saak. Een vrou is gevra om haar verhouding met haar eksman, wat sy tien jaar gelede geskei het, te beëindig. En sy is steeds kwaad vir hom, sy is nog steeds in 'n negatief gekleurde verhouding met hom. In woorde sê sy: "Ja, ek het hom lankal vergewe." En jy kan aan haar gesig sien dat sy gereed is om hom te slaan …
Die opsies vir die werk van die konstellasieterapeut kan anders wees. Een van die opsies vir aksie in hierdie situasie kan wees om die kliënt se aard van verhoudings en gevoelens duidelik te maak. Hoe helderder die emosie, positief of negatief, hoe groter is die gehegtheid. As u die binding wil voortgaan, moet u voortgaan. As u wil verander, laat ons verander …
U kan met sterk gevoelens (aggressie en woede) werk deur hul reaksie, aktiewe verbale en gespierde uitdrukking: spreek dit, skryf dit, dra dit oor as iets swaar, asem uit, ens. Die ontvangs van liggaamsterapie help baie goed om die gevoelens uit te druk: 'Ek het baie pyn gehad. En dit maak nog steeds seer. Ek is baie kwaad vir jou. Ek is baie beledig … vergesel van spierwerk (las op die borsspiere). Saam met praat kan die kliënt die swaar sak van homself wegstoot (in plaas van die sak kan daar 'n sappige liggaam van die terapeut self wees). Dit word baie vinnig vir die kliënt makliker; hy is bevry van die emosies wat hom oorweldig het.
En selfs in so 'n eenvoudige tegniek is daar 'n baie belangrike nuanse. Jy kan skree: "Ek haat jou", of jy kan skree: "Ek het seergekry." Die tweede weergawe van die frase werk baie beter om spanning in 'n verhouding te ontlont. U moet praat oor u gevoelens, en nie u ex-vennoot die skuld gee vir alle sondes nie. Uiteindelik is albei vennote verantwoordelik vir die verhouding.
U kan die probleem op 'n suiwer pragmatiese manier benader. Deur opposisie en provokasie.
Is jy nou kwaad?
- Ek is kwaad!
Voel jy reg?
- Voel!
Baie geluk, jy het geleer om sekondêre voordele hieruit te trek. U is in u reg - soos 'n monument op die mausoleum, 'n maagd in die majesteit van u heiligheid. En om hierdie belangrikheid te voel, verloor u 50-60-70% van u hulpbronne. U steel hierdie hulpbronne uit u salaris, uit u kinders, uit u gesondheid. En net ter wille van hierdie belangrikheid, hierdie gevoel van geregtigheid en meerderwaardigheid. Dink jy dit is die moeite werd?
U het geleer om dit goed te doen. Die manier waarop u dit dra, is prysenswaardig, en u volharding is bewonderenswaardig. Maar is dit die moeite werd? Is die spel die kers werd?
Op 'n dieper vlak van uitwerking moet u in die kinderjare ingaan en soek na 'n getraumatiseerde kind wat gewoond is om op 'n sekere manier te reageer op die griewe en onderdrukking van volwassenes. Die een deel van hom (die slagoffer) is seer, die ander (die verdediger) snap, en die derde (volwassene en verantwoordelik) in die gesig van die kliënt in die kliënt se stoel kyk na die sterrebeeld en hoop om iets in sy lewe reg te stel vir die beter.
En dit is baie makliker om die dele van die persoonlikheid afsonderlik te verwerk. Waarom is dit makliker?
Luister na die betekenis van die frase: "Jy, Vova, is kwaad vir pa en ma." Die kliënt kan beswaar maak en sê: 'Ja, nee, nie regtig nie. Ek is oor die algemeen en in die algemeen kalm."
En luister nou na 'n ander weergawe van die frase: Vova, jy is 'n gawe, positiewe, verantwoordelike persoon, 'n professionele persoon wat weet hoe om 'n besigheid te bou en geld te verdien … Maar 'n deel van jou - getraumatiseer deur 'n situasie in die kinderjare - is nog steeds kwaad vir pa en ma. Is kwaad en kan nie bedaar nie. Kom ons praat met haar.”
En hy, nadat hy die boodskap ontvang het dat hy self goed is, en niemand hom gaan aanval en negatief beoordeel nie, praat en werk voldoende, werk dit op 'n nuwe, meer positiewe manier.
Die volwassene het al die hulpbronne om 'n moeilike situasie te hanteer; dit het die vermoë om die optimale oplossing te vind. En die beseerde dele - hulle besit nie hulself nie; hulle is aan die genade van die sikloon. Hulle moet net herprogrammeer word, met 'n nuwe taak.
Aanbeveel:
Die Hantering Van Die Emosionele Toestand Van Die Kliënt Deur Middel Van Kunsterapie
Werk met die emosionele toestand van die kliënt deur middel van kunsterapie -metodes. Elke sielkundige moes werk met kliënte wat op die rand van geestesgesondheid is, of reeds hul voete bokant hierdie lyn gehys het. Hulle kom in 'n moeilike emosionele toestand, praat ongestruktureerd (of kan weens hul emosionele toestand nie praat nie), verdwaal in die bewoording van die versoek.
Toets Vir Die Teenwoordigheid Van 'n Slagoffer -komplekse, Masochistiese Karaktertrekke
Ek bring u 'n kort toetsvraelys onder die aandag van die teenwoordigheid van 'n slagoffer -komplekse, masochistiese karaktertrekke: Ons antwoord "Ja" of "Nee" op die toetsvrae. Vir elke antwoord "Ja" gee ons onsself 1 punt, vir elke antwoord "
Die "goue Sleutels" Van Terapie En Die Netelige Pad Na Die Nuwe Toneel Van Die Lewe
Geagte lesers, onthou hoe die vreeslose, heldhaftige Pinocchio poppe vir pous Carlo en sy vriende gekry het "'N Reis na 'n nuwe lewe" , anders - Goue sleutel wat sy onderneming oopgemaak het toegang tot die New Scene of Life ? Kom ons raak 'n beroemde sprokie?
Die Simptoom Is Om Die Vlag Te Gooi. Kunsterapie Metodes Vir Die Hantering Van Psigosomatiese Siektes. Skrywer Se Tegniek
Die simptoom is om die vlag te gooi. Kunsterapie metodes vir die hantering van psigosomatiese siektes. Skrywer se tegniek. Ek bedryf 'n werkswinkel met hierdie naam in die kader van die spesialisasie "Art Therapeutic Methods of Working with Psychosomatic Diseases and Pain Symptoms"
Die Besonderhede Van Die Vorming Van Stres: Voorkomsfaktore, Tipes En Simptome. Psigoterapeutiese Tegnieke Vir Die Behandeling Van Die Gevolge Van Stres
In die era van aktiewe inligtings- en persoonlike behoefteontwikkeling word die verskynsel van stresweerstand nie meer as 'n standaard vernietigende faktor beskou nie, maar as deel van die ontleding van 'n wydverspreide probleem. Die behoefte om aan te pas by die steeds toenemende dinamika van die lewensritme veroorsaak die gedwonge uitbreiding van die raamwerk van die individuele ruimte.
