2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ek het eenkeer vir my niggies gesê dat ek hulle slegs 15 minute per dag kan liefhê, want daar is baie, maar ek het min liefde vir kinders, en ek spaar dit. Toe was ek ongeveer 14, en ek onthou hoe almal daarna kom vra het of dit moontlik is om hul 15 minute se liefde deur te bring.
Die volwassenes het gedink dat dit my tienerkrisis in my was wat praat en dat dit sou verbygaan. My suster het op een of ander manier met my probeer redeneer en my oortuig om haar hele dag lief te hê, en nie 15 minute nie, maar ek het nie saamgestem nie, want ek kon nie. Ek kon 24 uur lank nie iemand liefhê nie, liefhê as dit my kwaad maak en my irriteer as ek beknop voel. En ek kan nie eers nou nie.
Toe weet ek nie dat ek die belangrikste reg vir my verdedig nie, die reg om nie lief te hê nie.
Ons leef in 'n samelewing wat lief is vir liefde, daar word vir ons gesê dat liefde die belangrikste is, dat jy jou ouers moet liefhê, jou kinders moet liefhê, jy moet ook jou vaderland liefhê, jy moet 'n goeie ou liefhê, as u nie lief is nie, is daar iets fout met u.
En selfs in die sielkunde word aanvaarding geassosieer met liefde, wat eenvoudig die reg wegneem om nie lief te hê nie. Maar aanvaarding is nie liefde nie, aanvaarding gaan oor iets anders. En die reg om nie lief te hê nie, gaan net oor aanvaarding, oor keuse.
Die betekenis van sielkunde is nie om jou te vertel hoe om reg te leef nie, maar om jou die geleentheid te gee om jou lewe te voel soos jy dit net voel en om jouself te laat leef soos jy leef sonder om terug te kyk
Die reg om te hou, gaan oor keuse.
As ons geleer het om ons gevoelens te definieer, ons behoeftes te identifiseer, moet ons leer hoe om te kies hoe ons hierdie gevoelens moet wys, hoe ons aan ons behoeftes kan voldoen. En hiervoor moet ons al die diversiteit van die omgewing, die wêreld sien en kies wat ons pas, en nie kies wat nie by ons pas nie.
Elkeen van ons keuses, elkeen van ons JA vir iets of iemand, dit is ook GEEN vir iets of iemand nie
Die reg om nie te hou nie, is die reg om diegene te verwerp wat ons selfs gekies het. Ons het die reg om nie diegene te kies wat van ons hou nie, wat belangstelling en aandag toon. En voel terselfdertyd nie skuldig oor die feit dat ons sleg is nie, en moenie straf verwag vir sulke onredelike gedrag nie.
Ek weet baie van hierdie wyn, dit is vir my pynlik bekend. Op 17, toe ek die ou kies waarvan ek hou, was dit nie die een wat hulle gedink het die beste by my was nie. Op 20, toe ek die man verlaat, want ek het besluit om self te kies. Die skuldgevoel was so allesoorheersend dat ek besluit het om intimiteit prys te gee, en ek was 5 jaar lank in 'n verskeidenheid pseudo-verhoudings, dit is diegene wat die voorkoms skep, maar eintlik is u nog meer geïsoleerd, meer eensaam. Dit is die bekende gevoel van die bodem, as u stadig verdrink, as u nie verstaan wat u hier doen nie, watter soort persoon langs u is. Jy hou nie van hom nie, jy weet dit, maar jy is nog steeds by hom en jy doen alles om hom te laat vertrek, want jy kan nie self 'n keuse maak nie. En in plaas van die eerlike “Ek is nie lief vir jou nie, laat ons alles stop”, om een of ander rede sê jy dat dit “jy het my nie lief nie”. En dit is basies waar, maar die punt is die keuse, die feit dat ek dit dan nie kon bekostig om nie lief te hê nie. Omdat jy nie kan liefhê nie, dit is erg, dit is 'n skuldgevoel wat stadig sal eet, en ek sal dit nie meer verdra nie.
As daar geen reg is om nie lief te hê nie, is daar 'n vrees vir liefde.
Omdat dit lyk asof liefde vir ewig moet wees, op 20 lyk dit presies so, en indien nie vir ewig nie, hoekom dan hoegenaamd. En letterkunde, rolprente, massamedia “skyn” dit te ondersteun en te koester. En om die pyn te hanteer as hulle my nie liefhet nie, dit was altyd makliker vir my, dit het my bevry van skuldgevoelens. Maar om nie lief te hê nie, is sleg. En dit is sleg, dit sal dit nie hanteer nie. Ek kon nie self nie.
Ek onthou toe ek na 'n psigoterapeut gegaan het, by die eerste ontmoeting het ek begin sê dat ek nie van my ouers hou nie. Ek snik so hard toe ek dit sê, dronk net, ek weet glad nie hoe sy my gehoor het nie. Maar toe besef ek hoe dit is as jy aanvaar word, wanneer jy nie mag liefhê nie, as jy bevry is van skuldgevoelens, as jy verstaan dat alles goed is met jou.
Die reg om te hou, gee die vertroue dat ons die reg het om te kies en nie om te kies nie
Dat dit normaal is, net soos dit normaal is dat nie almal ons sal kies nie.
As jy weet dat jy die reg het om nie lief te hê nie, leer jy dat ander ook dieselfde reg het. En dan is die vrees vir verwerping nie so verskriklik nie, want dit is normaal, dit is die lewe.
U sien, almal het die reg om nie lief te hê nie, wat 'n mens nie wil liefhê nie, of om soveel as moontlik lief te hê. Want persoonlik verstaan ek nie hoe u iets of iemand konstant kan liefhê nie
Ek het 'n vriend en ons is naby, en een keer in 'n gesprek het sy vir my gesê dat sy van my hou, maar jy weet hoe ons dit vir mekaar sê. Maar sy het die wysiging gemaak dat sy op hierdie oomblik vir my lief is. En dit beteken nie dat hy my môre sal liefhê nie. En dit was die eerlikste en mees gedetailleerde belydenis wat ek gekry het. Want dis hoe dit is.
As ek sê dat ek lief is, sal ek hierdie oomblik bekendstel, op die oomblik kan my gevoelens met hierdie woord beskryf word, op 'n ander oomblik is dit moontlik nie, daar is iets anders, maar nie dit nie. Vir my is liefde 'n gevoel, as daar soveel emosies is dat dit onmoontlik is om dit te onderskei, is dit 'n knop waarin daar teerheid, vreugde en vreugde is en baie van alles anders. En ek behandel liefde soos enige ander gevoel, soos inasem en uitasem; dit het gekom en gegaan, in plaas daarvan kom daar ander emosies en gevoelens, en dit is normaal.
My liefde is nie ewig nie, nie vir ewig nie, maar eers nou, en op 'n ander oomblik het ek die reg om nie lief te hê nie. Maar dit beteken nie om die verhouding te verlaat of te verbreek nie, nee
Ek het net die reg om al die gevoelens in 'n verhouding te ervaar. En ek sal ook sê: hoe meer gevoelens ek ervaar, hoe meer intimiteit verskyn, want daar is vryheid.
Die reg om nie lief te hê nie, gee ons vryheid. Die reg om nie lief te hê nie, gee ons die geleentheid om lief te hê. Gee jou 'n keuse. Daarom is dit belangrik om hierdie reg te verdedig om nie lief te hê nie.
Sielkundige, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com
Aanbeveel:
Waarom Kinders Nie Aanbeveel Word Nie En Dat Tieners Nie Na Films Met 'n Rating Van 18+ Geneem Moet Word Nie (byvoorbeeld "Kingsman: The Secret Service")
In Februarie 2015 word die film "Kingsman: The Secret Service" op Russiese skerms vrygestel. Ek het dit in 'n volledige ouditorium bekyk en opgemerk dat daar 'n groot aantal paartjies was wat saam met kinders en tieners na die sessie gekom het, ondanks die 18+ gradering, wat impliseer dat die film episodes van uiterste geweld, vloekery en eksplisiete sekstonele kan bevat.
Wat Is Reg En Waarom Maak Dit Reg So Sleg? Uitbranding - Wat Om Daaraan Te Doen?
Op die internet word soveel geskryf as korrek. Hoe om reg te eet, die regte daaglikse roetine, hoe om te lewe, asem te haal, te loop, te fluit. Hoe om korrek in 'n verhouding te wees, met wie om te wees en met wie nie. As jy weg is, laat staan.
Hoe Om Minder Empaties Te Raak, Lief Te Wees Vir Jouself En Om Nie Narsis Te Word Nie?
Kan u 'n narsis word en ophou om empaties te wees? Wat verhinder ons om onsself lief te hê? Is daar 'n risiko om 'n narsis te word as u van uself hou? In al die bogenoemde kwessies hou die pyn verband met die feit dat mense te empaties is, meer bekommerd is oor ander as hulleself en te veel gevoelens aan ander gee terwyl hulle hulself erger maak.
Hoe Om Jouself Lief Te Hê? Hoekom Is Jy Nie Lief Vir Jouself Nie?
Selfliefde-kwessies hou direk verband met 'n persoon se selfbeeld. Hoe om weer te leer om jouself lief te hê? Om mee te begin, moet u in die onderbewussyn die rede vind wat die verswakking van simpatie vir u innerlike 'ek' beïnvloed het - op 'n stadium in u lewe het u druk op uself begin plaas, en dit is baie belangrik om presies te verstaan wanneer dit gebeur het.
Hoe Om Jouself Lief Te Hê En Nie Selfsugtig Te Word Nie
Kom ons maak dadelik 'n taalkundige regstelling. Kom ons verduidelik drie begrippe: egoïsme, egosentrisme en narsisme. Selfsug - selfsug, voorkeur vir persoonlike belange bo die openbare belang. Hierdie gedrag word heeltemal bepaal deur gedagtes van u eie voordeel.
