2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Doelmatig het ek my dogter gevra: 'Wat dink u as u die frase' Trek saam! ' Sy het so 'n gebaar gemaak. Amper so het sy geen stert nie.
So, kom ons sê iemand sê vir my: "Kom nou, trek saam!" En hy voeg by: "Kry dit saam!" Selfs al dink ek aan so 'n situasie, lyk dit asof ek op 'n onsigbare muur val. Na 'n paar sekondes sak my skouers, ek probeer afneem en word minder opvallend. 'N Klomp vrees word binne gebore. "Ek het iets verkeerd gedoen!" Die vrees sluit verbystering aan: “Wat presies het ek gedoen en wat moet ek nou doen?” Ek glimlag verleë en voel uit my plek.
Dit word meestal aanbeveel om bymekaar te kom as u kwesbaar, weerloos en vol sterk emosies is. Jy word oorweldig deur angs, verwarring, verwarring, woede, woede, haat, of omgekeerd, jy piep van vreugde, vreugde, plesier.
Die spreker gee eintlik nie om wat op die oomblik met jou gebeur nie. Hy probeer 'jou fontein toemaak'. Op hierdie oomblik is u gevoelens vir hom ondraaglik. Om verskillende redes. Hy weet self nie hoe om so gelukkig te wees nie, hy is bang vir jou aggressie, weet nie hoe om op te tree nie. En die belangrikste is dat hy bang is vir sy wedersydse gevoelens. Ja, u reaksies lyk vir hom skrikwekkend, skandelik, ongemaklik, vreemd.
Toe my dogter haar eerste eksamen skryf, was ek net so bekommerd soos sy. 'N Hele jaar lank het ek voorbeelde gebruik om te praat oor stres, selfreguleringsvaardighede, aanpassing en maniere om angs te hanteer. En so hardloop my meisie uit die skool en spring opgewonde en praat onophoudelik oor die take en haar antwoorde. Dit lyk asof die dogter se opgewondenheid nooit sou eindig nie. In alle eerlikheid kan ek eerlik sê dat ek ongemaklik was. Ek wou haar fisies aan die skouers neem, ophou spring en sê: "Trek aanmekaar. Stadig en van die begin af." Het u soortgelyke optrede opgemerk? Ek wou my dogter by die skouers neem en sê: "Trek saam." Helder water projeksie. My ondraaglike gevoelens word oorgedra aan my dogter. In my ongemak was daar skaamte oor onsedelike gedrag in die openbaar, 'n poging om my kind se ervaring te waardeer (ek het dit geskryf en geskryf) en selfs afguns (verdomp, ek weet nie hoe om so te ry nie).
Dikwels vra diegene vir wie die pyn van ander ondraaglik is om hulself bymekaar te trek. 'Moenie huil nie, verdra ander, dit is erger vir ander' - dit is hoe hul skok, verwarring klink. Dit maak hulle desperaat seer om met iemand anders se wond in aanraking te kom. Hulle beskou jou pyn as hul eie, maar hulle weet nie hoe om dit te hanteer nie. Geleer om te volhard, wag, hoop op 'n wonderwerk, maar toon nie hul kwesbaarheid, swakheid nie. Op sulke oomblikke lyk dit vir hulle (kinders se mitologiese werke) dat as u u oë toemaak en die towerwoord "Dit is nie!" Sê, dan sal alles verdwyn en sal die wêreld verstaanbaar, eenvoudig en bekend word. En dan jaag jy …
Daar is ook 'n weergawe wat beteken dat "trek jouself bymekaar" beteken om jouself van jou emosies te ontkoppel. "Ek het opgestaan en gegaan!" Deur hul lip te byt en hul kake vas te maak, beweeg sommige mense onbaatsugtig na hul doel. Hulle verloor gewig, beperk hul dieet tot water en beetkoek, gemartel met tuinplotte en aanvalle van hoë bloeddruk, ly aan pyn van verskillende skale sonder om na 'n dokter te gaan. Of hulle bly saam met 'n verkragter, 'n alkoholis, 'n dwelmverslaafde in die hoop op die beste, hulle straf kinders deur 'die skroewe vas te trek' en te verwag dat 'hy omtrent sal verstaan dat dit onmoontlik is om dit te doen!'
Om jouself bymekaar te bring, klink soos 'n oproep om te veg. Maar jy en … neem deel aan die stryd om die 'beste'. Veg met jouself. Wat sal die wenner kry? Wie sal verslaan word?
Maar as u teruggaan na die begin en die herhaling self herhaal, kry u … 'n drukkie. En dan word die oproep om op te hou voel verander: kan ek jou omhels? Het u pyn, eensaam, bitter? Laat ek jou omhels en jou hartseer deel? Of is u drukkies gelukkig, vol warmte en vreugde?
'N Paar dae gelede, in 'n algemene onderwerp, is die vraag terloops geopper - is dit moontlik om die kliënt en die terapeut te omhels?Ek het die idee van die genesing van so 'n proses uitgespreek en bygevoeg dat die drukkies onwaarskynlik lank sal wees. Om terug te keer na die frase "Trek jouself bymekaar", en met inagneming van die idee van sy ekwivalensie met liggaamlike manifestasies, wil ek 'n tydelike aspek byvoeg. Enige omhelsing kan nie lank duur nie, dan sal dit verander in verwurging, samesmelting, absorpsie van 'n ander. Selfs kinders breek los van liefdevolle hande. Boonop is die emosionele reaksie self, die hoogtepunt van opwinding of die duur van die gedeelte tydelik. Diegene. enige emosie is eindig. Die vrystelling van die hormoon sal eindig, die hoeveelheid in die bloed sal afneem en die opwekking sal afneem.
Let op die kinders. Hul lewendige sensoriese ervarings (indien nie versteur nie) duur 10-15 minute. Hierdie feit is maklik om uit te voer. Laat u gevoelens en die gevoelens van ander mense wees (ek het geskryf hoe om gevoelens te leef). Moenie geïntimideer word deur die intensiteit van hul manifestasie nie, dit is tydelik.
As u dit moeilik vind om u ervarings te hanteer, soek professionele hulp.
Aanbeveel:
Prys Verslawing Of Hoe Om Elke Dag Lof Van Jouself Te Kry
Glo my, die begeerte om ander te behaag is absoluut normaal. Lof is 'n wonderlike manier om goedkeuring te verkry of te toon. Maar as u skielik besef dat u nie sonder dit normaal kan lewe nie, is dit 'n wanbalans wat baie lank sal inmeng. Ons wil liefgehê word, geprys word, as voorbeeld gestel word.
Jy Sal Jouself Gewoond Raak Aan Hande
'Moenie die kind so gereeld neem nie, u sal hom leer handdruk, dan speen u hom glad nie …' - dit word gereeld gehoor deur 'omgee' oumas, allerhande adviseurs. Maar dit is juis die dra van 'n kind in sy arms tydens sy kinderjare, wat hom baie voordele bied en een van die belangrikste komponente van sy fisiese en geestelike welstand en ontwikkeling is.
Die Ideale Vrou Van Rusland In Die XXI Eeu. My Opname Het Al Die Mites Oor Die Ideale Vrou Van Glans Vernietig.Dink Net Wat Die Ideale Vrou Volgens Die Mening Van Mans Beteken
Die ideale vrou van Rusland in die XXI eeu. My opname het al die mites oor die ideale glansende vrou vernietig. Ongelukkig is daar geen enkele beeld van 'n ideale vrou nie: dit is altyd aangepas vir 'n spesifieke tydperk in die geskiedenis van 'n spesifieke volk, vir die spesifieke sosiale model, sosiale rol wat 'n spesifieke vrou speel of wil speel.
Geld En Familie. Hoe Beïnvloed Die Vlak Van Gesinswelstand Die Aard Van Die Kommunikasie Van Die Eggenote En Die Sterkte Van Die Huwelik?
Geld en familie. In die helfte van die families van Rusland en die wêreld is daar 'n merkbare materiële en finansiële vooroordeel teenoor een van die eggenote. En ons sal hierdie situasie op geen manier verander nie. Ten minste omdat: Onder mans en vroue is daar baie sulke kommersiële en selfsugtige mense wat die skepping van 'n gesin beskou as die beste manier om hul finansiële situasie te verbeter.
MOET JY JOUSELF BREEK OM 'N NUWE ERVARING TE KRY OM IN DIE LEWE TE VERANDER?
Hoe om te verander wat u wil verander en u nie met veranderinge uit te put nie As u wil kry wat u nie vandag het nie, moet u doen wat u nog nie gedoen het nie. As u 'n nuwe ervaring wil opdoen, is dit sinvol om in sy rigting te beweeg. As u nie geweet het hoe om iets te doen nie en dit probeer bemeester, sal dit waarskynlik 'n aansienlike energieverbruik verg.
