2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Narciste is die helde van ons tyd. Die krag van hul sjarme en sjarme werk op ons soos 'n magneet, maar kontak met hulle is baie "giftig" - teleurstelling is onvermydelik. Waarom trek hulle ons so aan en vernietig hulle ons dan? Kom ons kyk wie die narsis is.
Dit gebeur dat ons so gedompel is in ons eie gedagtes dat ons niks rondom raaksien nie. En skielik trek 'n vreemdeling ons aandag: as ons al ons bekommernisse vergeet, kan ons ons letterlik nie van hom afskeur nie. Onlangs in 'n winkel het ek so 'n geval gehad. 'N Man met 'n indrukwekkende voorkoms, helder geklee, bespreek met die verkoopster sy - werklik fynproewers - gastronomiese voorkeure. Terselfdertyd het hy gemoduleer met 'n goed gesette stem, met intonasie gespeel, effektief beduie en sprankelend geskerts. Dit was 'n ware teater van een akteur. Ek begin onwillekeurig na hom kyk: hy maak asof hy uitsluitlik in gesprek betrokke is, maar kyk of hulle na hom kyk, of hulle hom herken. Toe begin hy met dieselfde kuns oor die telefoon praat. Hy het die aandgeleentheid bespreek en die name van die vooraanstaande gaste wat daar moet wees, onthul. Hy moes dit uitvind. Wie is hy? Uitgesproke narcis.
DIE EPIDEMIE VAN NARCISSIE
Meer en meer mense is die afgelope dekades met die 'narsisme -virus' besmet. Die tipiese narsis is 'n flambojante, ambisieuse egosentriese, sjarmante en sonder seremonie. Hy - goed aangepas by die moderne wêreld - het alle kans om 'n suksesvolle loopbaan te maak, winsgewende kennisse te maak en te onderhou, maklik die harte van die teenoorgestelde geslag te boei. Narciste is helde van ons tyd: baie bewonder hulle nie net nie, maar wil ook net soos hulle wees.
Narsisme word deur die moderne samelewing gekweek, aangemoedig in die media en die internet. Dit is die moeite werd om die TV aan te skakel, en ons bevind ons in 'n werklikheidsprogram, waarvan elke deelnemer graag in sig is en gereed is om alles te doen ter wille van gewildheid. Sosiale media blyk spesifiek ontwerp te wees vir narsiste. Dit is 'n ideale plek waar u uself kan verklaar, die beeld kan bou wat u wil demonstreer. Boonop is dit in die virtuele wêreld dikwels ver van die werklikheid. En die name - MySpace, Twitter, Facebook - is regte programverklarings! Narciste is reguit gebaai in die strale van heerlikheid en voeg elke dag by hul vriendelys en praat oor nuwe oorwinnings en prestasies in hul blogs.
In verband met die epidemie van narsisme, is kontak met die "besmette" byna onvermydelik; ons ontmoet hulle oral: tuis, by die werk, op vakansie. As die narsiste net 'n grap of gewone skelm was, kan interaksies maklik vermy word. Maar die krag van hul aantreklikheid, sjarme, sjarme werk soos 'n magneet, en ons word al hoe meer aangetrokke tot hulle. Kontak met hulle is egter baie giftig, en teleurstelling is onvermydelik. Daarom is dit belangrik om bewus te wees van met wie ons eintlik te doen het. Waarom trek hulle aan en vernietig hulle dan? Kom ons kyk wie die narsis is. Immers, as dit gewaarsku is, dan onderarm.
HOE OM 'N NARCISSUS TE BEREKEN?
Narcissistiese mense is komplekse tydgenote. Hulle is beslis 'n 'verrassingsdoos': persoonlikhede wat uit paradokse geweef is wat moeilik is om te identifiseer en te verstaan. Kom ons probeer om die belangrikste 'tekens' van 'n tipiese narsis uit te lig.
Blink persone
Die narsistiese ego bied die draer 'n hoë vlak van superioriteit, 'n allesoorheersende "glans" en grootsheid wat grens aan megalomanie. Dit is paradoksaal dat daar agter hierdie 'pakket' 'n gebrek aan selfvoorsiening, innerlike leegheid, depressie en angs is. Die innerlike wêreld van 'n narsis is gevul met negatiewe ervarings. Dit bepaal grootliks sy verdedigingsgedrag: hy word gelei deur die begeerte om 'n beeld van 'n briljante persoonlikheid in die oë van ander te skep en sy eie kwesbaarheid te verberg, selfs vir homself.
Die belangrikste ding in die lewe van so 'n persoon is om anders te wees as die res, anders te wees as almal, om nie in die 'grys' menigte te verdwaal nie, om 'n figuur te wees teen die agtergrond daarvan. Hy sal eerder bekend staan as 'n "nie-formaat", gek, eerder as om vir ander onmerkbaar te lyk. Die narsis demonstreer voortdurend sy 'kieskeurigheid': in klere, woorde, lewenswyse. As hy oor sy gesin praat, wat dan van ideaal, van die huis - as van uitsonderlik, selfs al is alles eintlik baie prosaïes. In 'n poging om ander te oortuig van sy eie grootheid, idealiseer die narsis alles wat met hom verband hou. Kleurvolle groteske is sy styl.
Koue verleiers
Houding teenoor mense is nog 'n paradoks van narsistiese gedrag. Narciste het min belangstelling in ander, maar hulle kan nie daarsonder leef nie. Hulle het 'n gehoor nodig om onselfsugtig te bewonder, in te stem en te juig, 'n onvervangbare brandstof vir die narsistiese ego.
Narciste kan skouspelagtige optredes uitvoer, komplimente sê, warmte uitstraal, hiper -vrygewigheid en vrygewigheid toon - doen alles om 'n ander betowerde omgewing in hul wentelbaan te lok. Op die oomblik van "verleiding" gebruik hulle hul spel "honderd persent" en lyk dit vir ons net buitengewone mense. Daarom weet hulle hoe om onmiddellik simpatie te wen, en manipuleer dan die 'gevangenes': hulle beheer alle aksies, beheer hul aandag en houding. Narciste hou daarvan om dominant te wees.
In kommunikasie gebruik hulle spesiale taktiek: hulle spreek ekspressief, bederf gewelddadig, breek betekenisvol op, verander die onderwerp van die gesprek skerp en maak dit vir ander duidelik dat slegs hul mening aandag is, en wag natuurlik op die lofwaardige kommentaar van die gespreksgenote wat aan hulle gerig is.
Ons sien nie onmiddellik dat ons slegs voorwerpe is nie, en dat ons net gebruik word. Op die eerste oogopslag is narcissen uiters sjarmant, vriendelik, responsief, intelligent, geestig. Maar moenie vergeet dat hulle eintlik koud is nie en nie in staat is om diep warm gevoelens vir iemand te ervaar nie. Die vertoning eindig sodra die kameras afskakel.
Tweegesig Januses
Die volgende faset van die paradoksale narsistiese persoonlikheid is die neiging om ander mense te devalueer, gekombineer met 'n verslawing aan hul bewondering.
Die narsis kies 'n omgewing wat die idee van sy eksklusiwiteit ondersteun. Hy idealiseer diegene wat hom met eerbied behandel. Maar selfs van die geringste verwaarlosing word hy woedend, en die waaghals, wat homself “te veel” toegelaat het, gooi onmiddellik waardes af, gooi van die voetstuk af. Almal wat selfs 'n bietjie kritiek waag, is onmiddellik skuldig aan die belediging van Sy Majesteit.
Die narsis self bou in sulke gevalle onmiddellik 'n muur van vervreemding en beweeg weg. Afstand is 'n verdedigende reaksie op sulke pynlike verwerping. In hierdie geval is sy boodskap ondubbelsinnig: "Aangesien u my nie waardeer nie, het ek u nie nodig nie!" Boonop is die 'beledigde' daarvan oortuig dat smalgesinde mense of afgunstige mense nie mal oor hom kan wees nie: 'Jy beny my omdat jy 'n verloorder is!' Nadat hy hierdie gevolgtrekking gemaak het, het die narsis nie meer die mening van die "slegte lus" nie, maar hou gewoonlik op om vir hom te bestaan.
Verbruikers van liefde
Die narsis is verkeerdelik oortuig van sy eie onafhanklikheid en dink dat hy niemand nodig het nie. Maar hy moet liefde van ander ontvang. Die emosies wat 'n liefdevolle persoon gee, is nodig om die innerlike leegheid te vul. Daarom is hy op soek na iemand wat ware gevoelens kan ervaar, om ernstig in verhoudings betrokke te raak. Die narsis self kan nie net 'n ander persoon liefhê nie, maar ook homself.
Noue opregte kontakte is nie vir hom nie, want dit lei tot afhanklikheid, en afhanklikheid van iemand anders veroorsaak vrees. Daarom hou hy altyd afstand en beheer sy eie emosies. Die narsis weet hoe om 'n ander meesterlik te haak, deur byvoorbeeld die beginsel van die minste belangstelling te gebruik: hoe minder belangstelling hy in 'n verhouding toon, hoe meer mag het hy.
Die gunsteling spel van die narsis is "kat en muis". Hy bring die persoon nader, skuif hom dan weg, en as hy voel dat hy 'flirt', verbreek hy die bande, en die maat bly in verwarring en verwarring oor wat hy skuldig was. Na die 'unie' met die narsis, erken baie dat hulle uitgedruk voel en nie in staat is om nuwe kontakte te maak nie. Hulle sê: "Ek wil niks anders hê nie!", "Dit is nie vir my nie, dit is genoeg!", "Ek is moeg!", "Dit is beter om alleen te wees!" … Maar dit is hoe hy verdedig hom teen nuwe beserings en teleurstellings.
Korttermyn en promisku is die belangrikste strategieë in 'n narsis se verhouding met die mense om hom. Dit is hoe hy homself beskerm teen nuwe beserings en teleurstellings. Die "slagoffer" word tot die maksimum gebruik en emosioneel uitgedruk. En die 'slagoffer' self, indien nie geneig tot 'selfmarteling' nie, maak nietemin sy oë oop en hou op om sy afgod te idealiseer. Vir hom is sulke terugvoer ondraaglik! Dit is waarom die narsis voortdurend op soek is na nuwe bewonderaars - om die volgende dosis liefde te kry. Nie verrassend nie, sy verhouding met een persoon kan nie lank duur nie.
Westerse sielkundiges het opgemerk dat 'n persoon wat 'n narsis ontmoet, vier maande lank gelukkig voel. Na hierdie tydstip merk hy op dat dinge erger word. Ironies genoeg is die vier maande in 'n verhouding met 'n nie-narsis die tyd wanneer vennote maksimum tevredenheid van die vakbond begin ontvang.
VEILIGHEID
Die hantering van 'n narsistiese persoon is 'n uitdaging. As daar krag en belangstelling is, of as ons eenvoudig nie ons lewe sonder hom kan voorstel nie, kan ons probeer om 'n verhouding te handhaaf. Maar terselfdertyd moet u die eienskappe van u maat goed verstaan en daarvan bewus wees: daar is 'n groot gevaar dat ons onsself sal verander deur ons aan hom voor te lê.
Die narsis soek gewoonlik mense met uitgesproke skuldgevoelens en skaamte, en dit is makliker om te manipuleer. Hy laat hulle swaarkry en pynig dan met die vraag: "Wat het ek verkeerd gedoen, na alles was alles reg?" - en hy voed op hierdie emosies. Moet dus nie vergeet dat alle pogings om kontak met so 'n maat te behou 'n beperking moet hê nie. Jy kan nie alles verdra nie. As u voel dat dit onmoontlik is om aanvaarbare grense vir u te omskryf, moet u weggaan.
Die belangrikste ding om te verstaan is dat die narsis daarvan hou om 'n narsis te wees. Ons kan dit nie verander nie, maak nie saak hoeveel ons dit wil hê nie. Ons is net brandstof vir sy 'groot' vuur. En u moet probeer om die beëindigde verhouding nie net as 'n waardevolle ervaring te aanvaar nie, maar ook as 'n onvergeetlike, alhoewel korttermyn -vakansie: vuurwerke van emosies, buitengewone hofmakery, spesiale geskenke, opregte blikke, grootse planne vir die toekoms - immers, dit alles het gebeur. En daarom moet u nie aan selfvernietiging deelneem nie: blameer hom en kry jammer vir uself. Dit is beter om alles volwasse te waardeer en die helderste herinneringe in u spaarvarkie te plaas.
TEN SLOTTE…
Ons het almal narsistiese eienskappe. Kom ons probeer om te aanvaar dat 'n narsis in elkeen van ons woon; die enigste vraag is hoeveel dit uitgedruk word. Selfvertroue, ambisie, selfvermoë, die vermoë om maklik 'n gemeenskaplike taal met ander mense te vind, hulle na ons kant toe te lok en te bestuur, help ons om in die moderne wêreld te oorleef. Maar in 'n oordrewe vorm kan hierdie eienskappe tot onaangename en selfs vernietigende gevolge lei.
Om dit te verstaan, sal ons nie net help om ons met ander narsiste te versoen nie, maar ook om narsisme in onsself te beheer. En dit beteken - om nie weer die hartseer lot te herhaal van die pragtige mitiese jong man wat verlief geraak het op sy weerkaatsing, homself nie kon afskeur nie en aan selfliefde gesterf het.
Aanbeveel:
Oor Die Onsigbare Helde Van Die Terapeutiese Proses
As 'n kliënt om hulp by 'n sielkundige kom, bring hy trauma, ervarings en alle persoonlike ervaring van kommunikasie saam. Hy praat oor sy lewe, oor sy familie - ouers, susters of broers en ander familielede. Maar hulle kom nie self na u kantoor toe nie;
Moeilike Situasies: Scenario's Wat Van Tyd Tot Tyd Herhaal Word, Wat U Nie Pas Nie, Waarom En Wat Om Te Doen?
Dikwels in ons lewens is daar scenario's wat van tyd tot tyd herhaal word. En ons verstaan opreg nie hoekom dit gebeur nie. Ons probeer ons lot byvoorbeeld verbind met die een of ander maat, maar die probleme in die verhouding begin identies, en uiteindelik eindig alles.
Ons Is So Bang Dat Die Dood Die Kind Van Ons Sal Afneem, Dat Ons Sy Lewe Neem
Vandag wil ek praat oor iets wat moeilik is en waaroor ek nie regtig wil dink nie. Daar is 'n skadukant aan die begeerte om kinders te beskerm en vir hulle te sorg, oor hul veiligheid, gesondheid, moraliteit en toekoms. 'N Sessie met swart magie gevolg deur blootstelling Hoe anders om die effek van die artikel in Novaya Gazeta, wat baie Russiese ouers geskok het, oor selfmoord teen tieners te beskryf?
Sê 'n Woord Oor 'n Arm Ouer Of Wat Ons Van Kleins Af In Ons Verhouding Met Ons Kinders Bring
Ons idees oor die opvoeding van kinders spruit nie soseer uit pedagogiese en sielkundige literatuur as uit ons kinderjare nie. Uit die verhoudings wat ons met ons eie ouers ontwikkel het. Ons kan dit op verskillende maniere hiermee in verband bring:
Tyd Is Agter Die Rug (werk U Tyd Of Dien Dit U?)
Tyd is agter ons, tyd is voor ons, maar by ons is dit nie. Nie 'n man ry nie, maar tyd. Die tyd sal kom, en die tyd sal kom. Armes soek nie tyd nie. Tyd is tyd, nie 'n werker nie. Die dwaas weet nie die tyd nie. Vir 'n dwaas, ongeag die tyd, dan is dit tyd.
