2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ek wil die eerste artikel oor die onderwerp begin met 'n inleidende woord; hierdie teks beskryf die dinge wat ek in die ruimte van my profiel sal aanraak, waaroor ek sal praat en waarmee ek sal help.
Wat is afknouery?
Eintlik is dit intimidasie en gewelddadige gedrag, wat voortdurend herhaal word, vergesel van aggressiewe gedrag, wat weer fisies, verbaal of verhoudingsvol kan wees, persoonlik of aanlyn.
Fisiese afknouery - sluit in om u besittings te slaan, te stoot, sowel as om te steel, te beweeg of te breek, waas, teistering of vernedering.
Mondelinge afknouery - bevat aanstootlike byname wanneer u geterg, geboelie en beledig word.
Verhoudingsboelies - bevat volledige miskenning, gewelddadige uitsluiting van u uit groepe of aktiwiteite, verspreiding van leuens of gerugte oor u, wat u dwing om te doen wat u nie wil doen nie.
In die tyd van tegnologie -ontwikkeling en inligtingsvryheid, het die Bulling -stelsel ontwikkel en verder gegaan as fisiese kontak in die netwerk.
Wat is CyberBulling?
CyberBulling vind plaas wanneer iemand digitale tegnologie soos die internet, e -posse, sms’e of sosiale media gebruik om jou te verkleineer, te bedreig of te verneder. Anders as tradisionele afknouery, benodig CyberBulling geen persoonlike kontak nie en is dit nie beperk tot slegs 'n paar getuies op 'n slag nie.
CyberBulling kom in alle vorme en groottes voor - byna almal met 'n internetverbinding of selfoon kan iemand CyberBull, dikwels sonder om hul ware identiteit bekend te maak.
CyberBulling kan u 24 uur per dag, sewe dae per week pynig. Met 'n paar kliks en 'n paar minute kan honderde of selfs duisende mense aanlyn vernedering beleef. 'N Persoon wat selfs op die gemaklikste en gemaklikste plek vir homself is, sal dus nie veilig voel nie.
Die metodes wat mense vir CyberBulling gebruik, kan net so uiteenlopend en vindingryk wees as die tegnologie waartoe hulle toegang het. Dit wissel van die stuur van dreigende of beledigende boodskappe via e -pos, viber, chat en sosiale media. Sommige cyberbulies kan 'n valse bladsy op sosiale media met u data skep en doen wat hulle wil, en skakel oor na u vriende en familie.
Gevolge van afknouery?
Mense wat geboelie word, het dikwels pynlike gevoelens, vrees, hulpeloosheid, hopeloosheid, eensaamheid, intense skaamte en selfs 'n skuldgevoel dat die afknouery hulle skuld is, nie die antagonis nie. 'N Baie groot deel van die mense wat al lank aan sulke blootstelling blootgestel is, het aan selfmoordgedagtes gely.
Liggaamlike gesondheid ly waarskynlik baie, en baie mense loop 'n groter risiko om geestesgesondheidsprobleme te ontwikkel, soos depressie, lae selfbeeld, ADHD, neurose, PTSV, grenslyne en grenspersoonlikheidsversteuring, bipolêre versteuring …
Mense wat sulke lewenservarings beleef, begin die skool oorskiet of verlaat, werk, isoleer hulself van kommunikasie - om afknouery te vermy.
Alhoewel daar baie redes is waarom antagoniste u kan aanval, is hulle geneig om mense te kies wat 'anders' is of nie in die hoofstroom pas nie. Miskien trek u aan of tree u anders op, of is u ras, godsdiens of seksuele identiteit nie u smaak nie, of is u 'n nuweling en het u nog nie 'n vriend gevind nie? verbinding.
Soos u moontlik in die teks opgemerk het, het ek 'n paar van die sielkundige implikasies van hierdie gedrag aangedui wat gemik is op 'n persoon waaroor ek van plan is om te skryf.
Dit is belangrik om te onthou dat u nie alleen is nie. Baie van ons is al 'n geruime tyd in ons lewens hierdeur. Ongeveer 25 persent van die kinders ervaar boelies, en op 'n stadium ly baie tieners aan CyberBulling. Maar ongeag u omstandighede, u hoef dit nie te verduur nie. Daar is baie mense wat u kan help om die probleem te oorkom, u waardigheid te behou en u identiteit te behou. En hierdie ruimte is een van die plekke waar ek vir u sal skryf en ondersteuning sal bied as u skielik in 'n soortgelyke situasie beland.
Aanbeveel:
Afknouery Vir Andersheid, Is Dit Moeilik Om Anders Te Wees?
Elke ervaring van geboelie is eng, veral in 'n gemeenskap waar die magsparadigma geskend word. As u 'nie so is nie, anders, anders', dan kan u deur die hel gaan sonder om te verstaan: 'Hoe om dit te stop?', 'Waarom doen hulle dit aan my?', 'Waaraan moet ek die skuld gee?
Hoe Om Afknouery Te Hanteer?
Ek weet hoe dit is om aan weerskante van die versperrings te wees: beide van die kant van die vergiftiger en van die kant van die slagoffer. Boonop kom ek om professionele redes gereeld soortgelyke situasies teë. In elke situasie is die benadering beslis anders, uniek, maar daar is soortgelyke kenmerke / aanwysings wat ek kortliks sal probeer uitdruk.
Afknouery
Afknouery, afknouery, mishandeling deurdring menslike verhoudings. Om 'n slagoffer van afknouery te word, is dit genoeg om op te staan teen die agtergrond van die groep, u samelewing en nie genoeg hulpbronne te hê om teen aanvalle te verdedig nie.
Afknouery! Ouers Maak Alarm
Hierdie artikel sou moontlik nie gebeur het as dit nie vir die toepassing van ouers was dat iets soortgelyks met hul kinders kon gebeur nie. Afknouery - Dit is skoolboelies wat plaasvind op plekke waar daar geen onderwysers is nie en waar studente glad nie beskerm word nie.
Oefening: "Moenie Op My Senuwees Speel Of Hoe Om Te Leer Om Afknouery Te Weerstaan nie."
Hoe om met mense om te gaan en in situasies wat u uit balans bring, met ander woorde, dit irriteer u en u is kwaad vir hulle. Ek stel 'n effektiewe oefening voor waarmee u nie sulke mense en situasies kan vermy nie, maar dit reg kan sien.